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降壓甜品紅酒無花果
2019-05-01
無花果具有降壓、美容、止咳等功效,配上紅酒,兩者一起喝有降壓的功效,下面就來學習這道養生方的做法吧。【降壓甜品紅酒無花果】主料:無花果乾35g、紅酒350ml、輔料:冰糖適量、桂皮1g、步驟:紅酒無花果的做法步驟1.準備食...
6款滋潤型粉底液|滋養寒冬乾燥肌
2019-09-26
粉底液似乎是一年四季中不可或缺的彩粧品,夏天你需要乾爽的粉底液,當初冬的寒風吹過臉頰的時候,臉部的皮膚也需要一件温暖的外套!添加滋潤成分的粉底產品,不僅在冬天讓你擁有漂亮的膚色,完美無瑕,還能貼身的保護你的臉頰免受...
健康養生還美容|中國女人不可錯過六種滋養膳食
2020-06-22
健康養生吃什麼好?我們每天都會吃各種各樣的食物,那麼究竟什麼是最有營養價值的呢?下面給大家分享健康養生還美容,中國女人不可錯過六種滋養膳食!蜂蜜蜂蜜是由蜜蜂採集植物蜜腺分泌的汁液釀成。中國大部分地區均有生產。以...
雞湯怎麼燉好喝又營養|滋養雞湯的四種做法祕訣
2018-09-20
雞湯是養生美容的滋補營養品,尤其適合女性養身體。很多孕婦和哺乳期媽媽都會多喝雞湯來調養體質。雞湯含有多種氨基酸、蛋白質,補充能量的同時又不會造成肥胖。雞湯怎麼做好喝,家庭滋補雞湯的祕訣交給你。雞湯怎麼燉好喝...
夏天吃什麼好|大暑最滋養的美白水果大盤點
2019-03-28
美白,是無數MM美膚的終極目標。可是,商場裏的高檔美白護膚品的價格相當昂貴,大多數的MM都無法承受。沒關係,我們可以靠吃水果來美白。水果中富含多種維生素、有機酸、胡蘿蔔素、無機鹽等天然美白肌膚的營養物質,集美麗、健...
中草藥功效大全|滋養容顏的十大中藥祕方
2021-11-16
滋養容顏“延年不老”十大中藥祕方,哪些中藥材具有美顏功效。愛美之心人皆有之。而這美,肌膚所佔的比重是最大的。俗語説一白遮百醜。肌膚對一個人的形象的影響力絕對是你想象不到的,因而人們瘋狂熱衷於各種美容美白的方...
小暑吃它,強心安神,清熱去火,滋養補虛,舒服一個
2019-05-16
2017/7/7小暑小暑,是24節氣之第11個節氣。暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。(但是已經很熱了喂!)小暑是人體陽氣最旺盛的時候,“春夏養陽”。小暑雖不是一年中最炎熱的季節,但緊接着就是一年中最熱的季節大暑,民間...
女性便祕長斑爆豆|就要滋養大腸經
2018-10-10
一到秋天的時候,非常多的女性就會長斑、爆豆,甚至還會出現便祕的情況,那麼這時候女性該怎麼辦才好呢?其實不必太過於擔心,只要滋養自己的大腸經便可有所緩解。大家要知道,我們身體裏面的大腸經,其實又被稱之為傳導之宮,至於...
揭蓮心的作用|滋養補虛防癌抗癌
2020-05-25
蓮心的作用與功效滋養補虛,止遺澀精:蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對於久病,產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。蓮子鹼有平抑性慾的作用,對於青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。防...
用熱水艾葉泡腳的好處|女性睡前美容的泡腳方法
2018-07-30
很多人以為只有冬天才需要泡腳,可以讓身體暖和起來更好睡。其實夏天也是需要的,夏天天氣熱,對於內虛的女性來説更是煎熬,泡腳可以通過腳底滋養身體內部,達到冬病夏治的效果,身體調養後到了冬天也是不會怕冷的。泡腳雖然熱,但...
滋養抗老|護頸首選檀香精油
2019-02-02
檀香精油是眾多精油中為數不多的陳年精油,也就是説存儲週期越久,精油的品質及成熟度越佳,檀香精油的顏色也將從淡黃色轉至黃棕色,質地黏稠,味道濃郁。檀香精油對於皮膚具有極佳的滋養效果!因此特別適合用來改善乾燥、老化鬆...
處暑養生吃什麼好|十種蔬菜滋養脾胃
2021-05-04
我們都知道,處暑是二十四節氣之一,在這個節氣的前後,是一年當中天氣最炎熱的時期,大家都會變得煩躁。那麼,處暑養生吃什麼好呢?下面小編就為大家詳細介紹一下。處暑養生吃什麼好1、蓮藕處暑養生鮮藕含有豐富的銅、鐵、鉀、...
吃什麼保養卵巢好|常喝3種粥滋養卵巢
2018-10-15
吃什麼保養卵巢最好桂圓蓮子粥桂圓15顆,蓮子25粒,紅棗20顆,薏米50克,銀耳1朵,紅豆50克,糯米150克。銀耳用水泡發,去蒂,撕成小朵,紅豆和薏米用水泡一晚,桂圓剝殼,材料洗乾淨,放到電飯鍋內,按鍵煮沸。作用:補益氣血的佳品,女性常吃保養...
補血的食物有哪些|女性美容滋養的補血食譜
2020-01-03
女性養生需要從哪些方面開始呢,女性最注重的就是自己的容貌了,容貌的保養就不得不提到滋陰補血了,滋陰補血是女性養生的必然。那女性如何滋陰補血呢?下面推薦幾種女性補血食譜。黑糯米補血粥黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知...
薺菜煮雞蛋的功效|補血滋養原來做法這麼簡單
2019-01-11
薺菜煮雞蛋是一道傳統美食,人們在三月三的時候都會煮起來作為小吃。它具有補血養生的功效,對皮膚和血液循環都有好處。它有哪一些功效?薺菜煮雞蛋要怎麼做才好吃呢?薺菜煮雞蛋的功效一、控制血壓它有一定的降血脂、降血...
乾燥肌OUT|精油滋養面膜DIY
2019-04-01
秋季的皮膚保養一定要要給皮膚補給充足的水分,只有做到足夠的滋養才能防治皮膚乾燥脱皮問題。此外,季節交替、氣温的變化都會讓我們的皮膚變得敏感,所以,增強皮膚的抵抗能力,舒緩皮膚敏感的皮膚護理工作也不能忽略。現在推...
健康飲食|這些水果煮着吃既美味又滋養
2020-04-05
我們平時吃水果都是生吃,但是冬季的來臨,有些水果煮着吃更能養胃潤燥。那麼,今天小編告訴大家這些水果煮着吃美味又滋養,趕緊來看看吧!煮蘋果防腹瀉每年11月份前後,是腹瀉的高發期,而煮蘋果可以幫助緩解腹瀉症狀。蘋果內含有...
應對寒流|10款滋養眼霜呵護雙眸
2019-06-20
寒冷天氣,我們在給自己添加衣服保暖的同時,不要忘記了直接暴露於寒風中的肌膚,尤其是脆弱的眼部肌膚,當然更需要“冬衣”的呵護。眼周肌膚的冬衣,就是合適冬日使用的滋潤眼霜。下面,小編特別甄選出10款單品,温柔呵護你的雙眸...
薏苡仁綠豆粉面膜|美白滋養消除細紋
2019-10-13
薏苡仁綠豆粉面膜添加了綠豆粉。綠豆粉中含B族維生素,可使肌膚煥發清淨、亮白誘人光彩。【材料準備】薏苡仁粉1匙,綠豆粉1匙,礦泉水適量。【器具準備】計量匙、小勺、面膜碗各1個。【製作方法】將薏苡仁粉和綠豆粉加水攪...
芋頭益氣養脾|三種食譜做法春季滋養女生
2019-02-22
芋頭是在泥頭裏面生長的植物,在中醫裏有益氣生津的作用,適合在胃口不好的春天食用。芋頭裏有非常特別的粘液需要煮熟吃,這種粘液具有的蛋白可以提升女性免疫力。嫩滑的口感入口綿軟,同時又有非常多的纖維來促進消化,澱粉多...
女人選擇有滋養作用的食物是對自己最好的獎勵
2020-04-15
都説女性很偉大,但是卻是太辛苦。上班時候,擠公交、修電腦、搬文件都是必備技能;在家裏帶孩子、哄老公、照顧老人也是樣樣精通;還得每天健身美容保持身材曲線,肌膚嫩白,魅力無限。女人真應該好好的關愛自己,選擇對的食物是...
滋養肌膚的四類維生素
2021-11-24
維生素A:亦稱美容維生素,可以使人的皮膚柔潤、眼睛明亮,並減少皮脂溢出而使皮膚有彈性。飲食中如缺少維生素A,皮膚表現為粗糙、無光澤、易鬆弛老化。預防的辦法是多吃胡蘿蔔、西紅柿、橘子、菠菜、芹菜、大蒜、檸檬、土豆...
養肺滋養不老容顏
2020-03-04
五臟六腑之中,肺的位置最高,所以,人們將肺稱為五臟之華蓋。又由於肺葉比較嬌嫩,不耐寒熱,較易被惡邪侵害,又被稱為“嬌髒”。就美容方面來説,肺是負責管理我們肌膚的,它能夠將我們身體裏的氣血和津液輸布到皮膚、毫米中來,起滋...
清涼銀耳的最全功效|女生常吃銀耳滋養皮膚
2019-02-16
銀耳口感柔軟,經常被做成甜品。它被認為是平價的燕窩,有着極高的滋養功能,價格卻並不高,成為了大家都喜歡的營養品。銀耳顏色透明,清涼降火。你知道銀耳都有哪一些功效作用嗎?銀耳的功效一、美容亮膚堅持吃銀耳有美白柔膚...
每天吃青菜有什麼好處|滋養胃部促進消化
2019-11-20
青菜味道鮮美,吃法多樣,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“每天吃青菜有什麼好處滋養胃部促進消化”,一起來看下吧!首先來看下每天吃青菜有什麼好處促進消化青菜能夠促進消化,同時也讓身體的循環代謝加快,及時...
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