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紅糖姜水的功效和作用|暖身薑茶的簡單製作方法
2018-12-24
紅糖姜水是女性保養的傳統方子,它的口感在甜熱中帶有微微的辛辣。喝一碗可以讓身體完全暖和起來,可以作為日常的保養品,也可以作為緩解不適的養生方法。你知道紅糖姜水的作用和功效嗎?薑茶如何簡單製作呢?一起來學習這款...
手腳冰涼按摩陽池穴|温和身體
2019-07-07
很多人適應了温暖的空調間、暖氣房,卻適應不了室內外的温差,如果平時疏於鍛鍊,很容易外出受涼,覺得手腳越來越怕冷。怎麼辦呢?不妨試試刺激陽池穴。陽池穴名意指陽氣生髮之池,有生髮陽氣、溝通表裏的功能作用。陽池穴是支配...
冬季吃什麼養生|“三紅湯”對女性暖身效果好
2020-03-03
從中醫角度來看,冬季手腳冰涼最多的責之於“陽虛”。陽氣乃生命之本,温煦身體是其重要的功能之一。若陽氣不足,無法運達手腳等身體的末梢部位,便會出現手腳冰涼的現象。此外,手腳冰涼還能由其他的一些虛、實證候所引起。三...
緩解疲勞又能暖身的瑜伽動作|難度不高但非常有效
2018-07-31
從中醫上來説,女人手腳冰冷是一種氣虛的表現,但不知道你有沒有發現,一般來説女性要比男性更容易手腳冰冷。這是為什麼呢?一般在女生月經的前後,激素和內分泌會發生變化,所以也就會影響到皮下血管的收縮,從而就會帶來寒冷。...
冬天暖身又減肥的食物
2020-04-12
紅葡萄酒美味的紅葡萄酒可不是普通的酒哦,它不僅可以保護心臟,預防癌症,還有很好的美容養顏的功效哦。另外,紅葡萄酒也是一大暖身食品哦。因為紅葡萄酒本身就是酒,而酒就有活血暖身的作用,而且紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧...
女人冬天喝什麼茶好|根據體質選擇暖身茶才能
2020-02-22
冬季是養生的好季節,除了食補之外我們還可以通過喝養生茶來養生保暖,天冷時,懂得暖身茶,可以從根源上解除身體的寒冷,久而久之還能達到養生的效果。説起暖身茶,不少人第一時間會想到薑茶。在冬天容易手腳冰冷的人羣,多喝薑茶...
維生素c的食物有哪些呢|(五個高維C食物能驅寒暖身)
2022-02-26
許多人喜歡吃新鮮的蔬菜和水果,因為其中有許多維生素,可以滿足身體的需要。生活中人們經常提到的維生素有維生素A、維生素B、維生素E等等,其中維生素C是最受歡迎的一種。維生素C,又稱VC,對人體有重要作用。維生素C是一種天...
冬季喝什麼湯驅寒暖身|九款驅寒暖身湯食譜
2020-08-19
進入冬季,天氣越來越寒冷了,這時人們對温暖是非常渴望的。這時候喝點驅寒暖身湯會起到很好的作用。那麼冬季喝什麼湯可以驅寒暖身?下面就為大家推薦九款冬季驅寒暖身湯食譜。冬季驅寒暖身湯食譜一、白胡椒豬肚湯原料:白鬍...
天冷喝酒暖身|一婦女險喪命
2020-09-02
天氣寒冷,民眾喜歡喝酒暖身,小心過量出人命!南投縣一名黃姓中年婦女常在家飲酒,日前卻喝到休克,家人發現後緊急送醫插管治療,最後才救回一命,醫生提醒民眾飲酒勿過量,以免發生憾事。黃姓婦女嗜酒,日前在家喝酒卻喝到沒反應,家...
冬季四款寶寶輔食|暖身又暖胃
2019-01-30
菠菜雞肉粥菠菜含有豐富的維他命A、維他命C等,菠菜中的β-胡蘿蔔素和葉黃素,有助於維護視力健康,增強寶寶抵抗力。雞肉是蛋白質含量最多的動物食品,肉質細膩,易於消化,同時熱量很足,非常適合冬季給寶寶食用。(關注微信訂...
冬季手腳冰涼|推薦13款改善手腳冰涼暖身茶
2019-09-24
一到冬季,氣温下降,很多人就會怕冷,出現手腳冰涼的情況。手腳冰涼該如何調理?喝什麼茶可以改善手腳冰涼?下面就為大家推薦13款可以改善手腳冰涼的暖身茶。1、紅糖枸杞老薑茶準備一塊老薑、50克枸杞、50克紅糖、500克水,將老...
家常菜的做法大全家常湯類|兩款家常湯食暖身營養不可缺少
2019-04-29
現在已經入冬了,天氣漸漸的變得冷了,尤其是早晚温差很大,所以説早晚最好是可以吃一些暖身子的食物,而最好的暖身食物要屬湯類了,接下來就推薦大家兩款家常湯,營養健康而且還開胃,喜歡的小夥伴不妨學着做一下。一、青菜豆腐蘑...
重慶毛血旺的正宗做法|開胃暖身的經典小吃
2019-05-08
【導讀】重慶毛血旺的正宗做法有哪些?毛血旺是一種常見的經典小吃,味道麻辣鮮香,十分有滋味。那麼重慶毛血旺的正宗做法有哪些,怎麼在家做出正宗口味?一起和6681小編來學習重慶毛血旺的正宗做法吧!重慶毛血旺的正宗做法...
喝酒可以暖身嗎|為什麼喝酒後身體會發熱
2019-11-16
電影《東邪西毒》裏有句台詞“水越喝越冷,酒越喝越暖”,似乎喝酒可以取暖已被許多人認可,所以在寒冷的冬季,很多人會選擇喝酒來暖身,其實,這樣做並不科學。為什麼喝酒後身上發熱喝酒後之所以會感到身上發熱,是因為酒精被身體...
女性三伏天活血暖身|就必須得喝青梅露酒
2018-09-16
話説想要在三伏天中活血暖身的話,單單隻做艾灸,吃生薑片可真單調至極,其實在三伏天離好好的和友人痛飲兩杯才是人生一大快事。而青梅露酒就是三伏天裏的最佳好酒,它十年窖藏,讓人回味綿長,並且味道也一點兒都不燥,若是在三伏...
可樂煲姜的功效有哪些|開胃健食暖身暖胃
2019-04-20
生薑可以作主菜也可以作配菜,功效多多,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“可樂煲姜的功效有哪些開胃健食暖身暖胃”,一起來看下吧!首先來看下可樂煲姜的功效有哪些:開胃健食生薑可樂湯味道甘甜,帶有濃郁的香味,...
秋冬吃紅豆4大好處|排毒暖身養心補血
2019-07-19
秋冬由於人體受寒冷氣温的影響,各項生理功能和食慾等均會不同的發生着這樣或那樣的變化,為了讓身體和其他的季節一樣健康,讓身體也不再寒冷。小編向大家推薦一種具有養生食療與藥效為一體的食材紅豆。紅豆的食療作用紅豆...
女人冬季怕冷吃什麼好|這樣吃能有效暖身
2019-11-18
女人冬季怕冷吃什麼好早上吃塊黑巧克力黑巧克力中含有的飽和脂肪並不會使您的膽固醇水平升高,大量的類固酮,有很強的抗氧化作用,對人的身體健康有很多益處,在冬天的早晨吃一塊黑巧克力可以很快的補充體力,增加熱量,幫助機體...
預防感冒暖身香橙紅棗茶
2020-05-11
吃橙子的季節,為了防止寒氣侵體,可以用它做道紅棗茶,酸中帶甜,暖身又好喝,喝一口即可暖起來,這樣香甜的熱飲,居家必備喲。【預防感冒暖身香橙紅棗茶】主料:橙子1個、大紅棗4顆、陳皮1/2個、輔料:紅糖40g、鹽適量、姜4片、步...
冬季如何排毒暖身|冬季吃紅豆能排毒暖身
2020-05-12
秋冬由於人體受寒冷氣温的影響,各項生理功能和食慾等均會不同的發生着這樣或那樣的變化,為了讓身體和其他的季節一樣健康,讓身體也不再寒冷。小編向大家推薦一種具有養生食療與藥效為一體的食材紅豆。紅豆的食療作用紅豆...
春季養胃暖身食譜|川貝蒸梨清熱潤肺
2019-08-30
川貝是生活中很是常見的一種中藥材,這是很多人都知道的。由於川貝的藥用功效非常好,因此在食膳養生方面備受人們的喜愛。川貝燉雪梨是川貝比較常見的一種食用膳食。那麼,川貝燉雪梨有什麼作用,有副作用嗎?現在的天氣剛剛進...
江疏影化身“暖暖江”|調和氣氛有一手
2020-08-31
在經歷了納米比亞“流放”與巴西“羣歡”的雙線旅程之後,“花少團”匯合南非,八人之旅正式開啟,可謂是征途漫漫開玩兒,騎車拔河盪鞦韆不亦樂乎。江疏影化身“暖暖江”調和氣氛有一手本週日晚的最新節目中,花少團陷財政危機...
修身款棉衣|温暖顯身材
2018-11-10
冬天已到,愛美的MM對肯定又在為難了,怎樣穿才能擺脱臃腫,既温暖又顯身材呢?當然是修身款的棉衣了。愛美的MM們今冬的衣櫥裏一定要有一件喔,要不然你離潮流就太遠啦!少見的軍裝風帥氣版型皮草棉服外套,配上精緻的刺繡,非常特...
暖氣太足|女人小心暖氣病纏身
2020-04-25
隨着氣温的下降,北方部分地區已經下起了雪。在這樣的天氣裏面,暖氣成了很好的抗寒工具。但是這種温暖愜意的背後,藏我們不熟知的健康隱患——暖氣病。現在跟隨小編來看看什麼暖氣病,暖氣病會危害到我們身體的哪...
時尚保温女靴讓你全身暖暖的
2019-02-09
冬日一到天氣越來越冷,想不生病同,腳部保暖是關鍵,穿上一雙帶有保温毛皮的的雪地靴或者牛皮短靴都會使你全身暖暖的,而且又引用了今季最流行毛草效果更顯時尚~!...
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