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具有調養體質養生保健功效的養身湯的做法你知道嗎
2020-12-13養身湯推薦一：銀耳花旗參豬肚湯原料：豬肚250克，銀耳100克，花旗參25克，烏梅3粒，鹽，清水。養身湯做法：1、銀耳以冷水泡發後，去蒂，去泥沙，洗淨;花旗參切片，洗淨備用。豬肚刷洗乾淨，關鍵是要洗淨豬肚內的粘液;沸水焯過，撈出冷卻後，切片備... -
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30歲女人保養卵巢|常喝10種養身湯
2019-08-2330歲女人保養卵巢，喝什麼湯對卵巢好胡蘿蔔玉米排骨湯排骨、甜玉米、胡蘿蔔各適量。胡蘿蔔削皮切塊，排骨切小塊用開水焯一下。先將排骨放入湯鍋內煮沸，再放胡蘿蔔和玉米煮至熟爛，調味。作用：滋陰、清熱、美容，補育多種維生素... -
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食療養生湯|秋季養生多喝湯養生湯煲湯食譜
2019-04-17在這個涼爽但又容易引發各種疾病的秋天，就讓我們一起喝喝湯、養養身，把疾病趕走，讓這個秋季有備無患。食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。而在我們所吃的各種食物中，湯是一... -
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家常菜的做法大全家常湯類|兩款家常湯食暖身營養不可缺少
2019-04-29現在已經入冬了，天氣漸漸的變得冷了，尤其是早晚温差很大，所以説早晚最好是可以吃一些暖身子的食物，而最好的暖身食物要屬湯類了，接下來就推薦大家兩款家常湯，營養健康而且還開胃，喜歡的小夥伴不妨學着做一下。一、青菜豆腐蘑... -
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美容養生湯|春季養生湯精選
2019-07-23驚墊節氣，這個時候，時冷時熱的氣候，很容易引起腸胃的一些疾病，下面介紹一些春季的養生湯，即能暖胃又能健脾益氣。一起來看看做法吧！木瓜鯇魚尾湯【推薦由理】：時下忽冷忽熱，這是典型的南方春季二三月的天氣，這種天氣最易引起腸... -
![養生湯|四大養生湯最適合冬季滋補]( "養生湯|四大養生湯最適合冬季滋補")
養生湯|四大養生湯最適合冬季滋補
2019-10-22秋冬季節是養生的最好時節，冬季養生吃些什麼好呢？氣温驟降要進補，進補養生喝湯最適宜，秋季飲食的原則是以甘平為主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。換季時節要注意均衡的營養，尤其是要多吃些富含維生素和高纖維素的蔬... -
![冬季喝什麼湯驅寒暖身|九款驅寒暖身湯食譜]( "冬季喝什麼湯驅寒暖身|九款驅寒暖身湯食譜")
冬季喝什麼湯驅寒暖身|九款驅寒暖身湯食譜
2020-08-19進入冬季，天氣越來越寒冷了，這時人們對温暖是非常渴望的。這時候喝點驅寒暖身湯會起到很好的作用。那麼冬季喝什麼湯可以驅寒暖身？下面就為大家推薦九款冬季驅寒暖身湯食譜。冬季驅寒暖身湯食譜一、白胡椒豬肚湯原料：白鬍... -
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營養鯽魚湯的功效|營養鯽魚湯的做法
2021-02-24營養鯽魚湯的做法【原料】鮮殺活鯽魚一條，水豆腐一斤切塊，鮮香菇5朵，洗淨撕塊，姜2片，香菜一小把，精鹽、香油、蠔油適量。【做法】1.鐵鍋內燒開水，將鯽魚切成兩截，入內汆燙，祛除血腥氣，撈出放在沙鍋內。2.沙鍋內放足涼水，放入薑片... -
![教你中藥養生湯|養身體是冬季的最好CP]( "教你中藥養生湯|養身體是冬季的最好CP")
教你中藥養生湯|養身體是冬季的最好CP
2020-07-16一、春季中醫保健常識：1、養生先養心在春季的時候養心是非常重要的，遇到事情儘量的保持一個不怒的狀態，儘量的讓自己的心情比較平衡。在對事情上不要事事都計較，儘量的不要過度的傷心或者是煩惱，儘量的讓自己保持一個好心... -
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冬瓜蝦仁湯的做法|清熱瘦身必備養生湯
2020-10-30【導讀】冬瓜蝦仁湯的做法有哪些?冬瓜和蝦都是比較養生的食材哦。那麼，冬瓜蝦仁湯的做法有哪些怎麼做，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看冬瓜蝦仁湯的做法介紹吧!冬瓜蝦仁湯的做法做法一材料蝦6-8只、幹瑤柱2粒、冬菇4-6... -
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紅覓肉片湯|能滋補身體並能養護肌膚
2019-02-06【選料】紅覓菜150克，豬瘦肉60克，精鹽、香油、清湯各適量。【製作】(1)將紅覓菜用水浸泡一會兒，洗淨，切成約3釐米長的段;豬肉洗淨，切成薄片，入沸水鍋中過一下，撈出用温水洗淨血水。(2)鍋內注入清湯，放入紅覓菜段和豬肉片，用旺... -
![養生保健|喝湯的十二個誤區不養生反傷身]( "養生保健|喝湯的十二個誤區不養生反傷身")
養生保健|喝湯的十二個誤區不養生反傷身
2019-11-19湯的營養價值高而且味道比較鮮美，是許多女性朋友的最愛，女生夏天為了減肥，有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法，以期達到減肥的效果。小編想做減肥的朋友，有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高，注意不要適得... -
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減肥難道就不能喝湯|這兩款營養瘦身湯讓你喝湯也能瘦
2019-12-15一説到喝湯，我們的第一感覺就是很補，那肯定沒法減肥啦，沒錯，大部分的湯都是讓人長肉的，但是，你要選一些減肥湯啊，不僅營養，還能瘦身，讓你在減肥的時候，也不至於身體垮掉。1.鮮香菇筍乾湯香菇在減肥的時候，吃的最佳方式不是炒，而是... -
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純中藥減肥湯減肥瘦身又養顏
2020-05-31這個純中藥配方的減肥湯譜，是被眾多愛美女士所推崇的安全減肥法。如果還在為自己多餘的脂肪犯難的話，不妨動手試試，在不需禁食的情況下，跟困擾自己的肚腩和肥肉説bye-bye吧。神奇去脂瘦身湯所需的全部材料有：決明子、山楂... -
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七日瘦身湯管用嗎|爛豆七日瘦身湯的做法
2020-10-04【導讀】七日瘦身湯管用嗎?很多人通過飲食進行減肥，而瘦身湯是很好的方法。那麼，網上的七日瘦身湯管用嗎，真的能幫助瘦身嗎?一起和6681小編來看看七日瘦身湯管用嗎的介紹吧!七日瘦身湯管用嗎七日瘦身湯又稱巫婆湯、曲線... -
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2019-04-16在這個涼爽但又容易引發各種疾病的秋天，就讓我們一起喝喝湯、養養身，把疾病趕走，讓這個秋季有備無患。食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。而在我們所吃的各種食物中，湯是一... -
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羊肉湯|補身體的湯水
2020-08-17羊肉湯中華傳統經典名吃，在全國各地均有各具特色的地方名吃。主要將羊骨頭一起投入大鍋裏熬湯，再將切成砣的新鮮羊肉與清洗乾淨的羊雜一起投入湯鍋中煮。煮熟後撈起來瀝乾，然後切成薄片放入滾開水裏一氽，再倒入湯碗中，衝入... -
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2020-08-02... -
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山藥羊肉湯|補血養顏強身又健體
2019-11-12山藥羊肉湯補血養顏強身又健體【選料】羊肉、山藥各200克，胡蘿蔔6片，青蒜1根，當歸2片，枸杞子15毫升，川芎、黃芪、姜各4片，黑棗4枚，高湯1000毫升，水500毫升，米酒120毫升，鹽5毫升。【製作】(1)青蒜洗淨，切斜片;山藥去皮切塊;胡蘿蔔... -
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雞湯怎麼燉好喝又營養|冬天滋補補身體少不了這碗雞湯
2019-04-16冬天天氣越來越冷了，那麼這個時候能夠喝上一碗熱氣騰騰的湯，對於整個身體來説都會暖起來。一碗熱湯不僅可以暖胃又暖身，而且也可以讓我們的身體更加的健康，從而温暖的度過這個冬天。煲湯可以説是所有烹飪方式中最為簡單的... -
![七日瘦身湯推薦及七日瘦身湯的副作用]( "七日瘦身湯推薦及七日瘦身湯的副作用")
七日瘦身湯推薦及七日瘦身湯的副作用
2020-03-16這款湯品也被稱為巫婆湯，名字聽上去好像比較恐怖吧，對於贅肉來説，它們會覺得更恐怖哦，因為這個湯就是贅肉脂肪的剋星，是非常狠的減肥招數，雖然比較難堅持，但是很多人還是會用這招，因為實在太有效了。七日瘦身湯推薦及七日瘦身... -
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巫婆湯|七日瘦身湯的做法
2019-05-13七日瘦身湯是目前非常火爆的一種減肥瘦身湯類，因其純天然製造，自己在家中也可以製作，無任何毒負作用，以及其相傳的神奇效果而使得很多人都在追捧七日瘦身湯，七日瘦身湯又名為巫婆湯，可能是因為它的減肥效果十分明顯，而被人誇... -
![美容養生湯|教你如何製作美容養生湯]( "美容養生湯|教你如何製作美容養生湯")
美容養生湯|教你如何製作美容養生湯
2020-04-15本文主要介紹了美顏養血、護膚養肌、護髮明目、減肥/豐胸/美身及保健養生煲湯的烹飪小竅門。煲湯是種時尚，常喝一碗熱騰騰的美味靚湯，將是無比愜意的享受!一、瘦肉蛋花枸杞湯材料枸杞1斤，瘦肉100克，雞蛋1個，生薑一塊。做法... -
![3款祛濕又瘦身的養生冬瓜湯！]( "3款祛濕又瘦身的養生冬瓜湯！")
3款祛濕又瘦身的養生冬瓜湯！
2020-12-23冬瓜是生活中比較常見的一種食材，可是它雖然看似普通，卻有着很多功效。冬瓜可以去濕解暑、能利小便、消除水腫。對於濕熱體質的人來説，多吃些冬瓜能去除身體內的濕氣。那麼問題來了，冬瓜怎麼吃才祛濕？別急，下面就為大家介紹... -
![養生美容瘦身湯|冬瓜湯消脂減肥又養生]( "養生美容瘦身湯|冬瓜湯消脂減肥又養生")
養生美容瘦身湯|冬瓜湯消脂減肥又養生
2019-04-21平時想減肥的MM們，大都希望通過吃來減肥吧！那麼説起冬瓜湯應該也不會陌生了，冬瓜湯是一款健康營養又養生美容瘦身湯！下面來看看消脂減肥又養生的冬瓜湯吧！冬瓜減肥原理：冬瓜性寒味甘，有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑的功...
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