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涼拌酸辣蕨根粉
2019-07-10涼拌酸辣蕨根粉原料：蕨根粉100克，生抽1湯匙（15ml），米醋3湯匙（45ml），白糖2茶匙（10克），鹽1/2茶匙（3克），大蒜2瓣，青紅椒各一根，紅油1湯匙（15ml），油炸花生米20顆。涼拌酸辣蕨根粉的做法1、將湯鍋中的水燒開，用手握住蕨根粉的一端，輕輕散開，立即... -
![涼拌粉絲]( "涼拌粉絲")
涼拌粉絲
2019-01-12上禮拜全家出門旅行了一趟，回來的飛機上吃到一種涼拌的粉絲沙拉非常爽口。大姐姐回家也試着做了一個，放在冰箱裏冷凍十幾分鍾，粉絲的口感立刻變得爽脆了，有點類似魔芋絲。飛機餐的靈感——涼拌粉絲原料：粉絲1包，胡蘿蔔50克，... -
![酸辣醬拌肥牛]( "酸辣醬拌肥牛")
酸辣醬拌肥牛
2018-12-12過完了自行決定的十天五一長假，接着遇上了很有儀式感的五四青年節~不過，好像都沒啥關係，需要完成的任務依舊艱鉅，所謂假期只是給了自己徹底逃避一會兒的心理安慰罷了。五一過後，小學生們便開始了有午睡的時光，大學校園裏則... -
![家常涼拌粉絲的多種做法]( "家常涼拌粉絲的多種做法")
家常涼拌粉絲的多種做法
2019-03-29涼拌粉絲的家常做法用料介紹.主料：粉絲配料：姜、葱、蒜、青紅椒調料：鹽、糖、味精、米醋、紅油涼拌粉絲.製作信息摺疊編輯本段.1.用開水將粉絲泡脹發，備用;涼拌粉絲2.把姜、葱、青紅椒均切絲,蒜剁茸;3.將適量的鹽加入到脹... -
![涼拌麻辣豆腐]( "涼拌麻辣豆腐")
涼拌麻辣豆腐
2019-11-29豆腐的蛋白質含量豐富,其含有的氨基酸,植物雌激素及大豆卵磷脂,具有很高的營養價值和食療保健功效。豆腐製作生熟皆可,下面就給大家介紹涼拌麻辣豆腐的做法。涼拌麻辣豆腐主料:大豆腐,750g輔料:油,適量;辣椒末,適量;... -
![涼拌豇豆]( "涼拌豇豆")
涼拌豇豆
2020-05-24對於豆類的蔬菜，個人比較喜歡吃豇豆，平時買菜時經常會買些回家，最簡單的吃法就是直接過水後拌一拌，一方面方便快捷，另一方面營養不會流失，早上當配菜是首先之一。豇豆最簡單和健康的吃法：涼拌豇豆食材：豇豆300g、剁椒1勺、生... -
![四川酸辣粉的做法|正宗四川酸辣粉的製作方法]( "四川酸辣粉的做法|正宗四川酸辣粉的製作方法")
四川酸辣粉的做法|正宗四川酸辣粉的製作方法
2020-08-11四川酸辣粉原料：粉條、葱末、薑末、蒜泥、豌豆尖、香菜、香芹末、榨菜絲、花生豆、黃豆、芝麻、老湯四川酸辣粉的做法制作方法：1.乾粉條泡在50度到60度的水中，泡軟。2.把芝麻、薑末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、雞精、胡... -
![豌豆涼粉的做法大全|酸爽清涼的豌豆涼粉你會喜歡的]( "豌豆涼粉的做法大全|酸爽清涼的豌豆涼粉你會喜歡的")
豌豆涼粉的做法大全|酸爽清涼的豌豆涼粉你會喜歡的
2021-02-22天越來越熱，胃口也隨着高温變得很差，為了減肥，晚餐一定是要從簡，可是一到夏天，就玩兒命地想吃街邊攤，涼粉、涼皮、擀麪皮、米粉、米皮～～～想想地攤上蒼蠅亂飛，頓時就沒有食慾。還是自己做吧，簡簡單單，很便宜的原料，按比例攪拌、熬煮... -
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涼拌香辣茄條
2018-08-11茄子可清熱解暑，對於容易長痱子、生瘡癤的人尤為適宜；茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。今天就給大家分享一下涼拌香辣茄條的做法。涼拌香辣... -
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涼拌雞絲
2019-04-28某天家裏實在是沒什麼菜了，更別説肉，最後在冰箱翻騰翻騰，找出了一塊冷凍的雞胸肉，再然後泡發了一點黑木耳，一共4，5塊錢就做出了一盤美味又低熱量的肉菜，你看雞胸才4塊錢，其他輔料幾乎都少的可以不計入在內了。有了這盤肉菜打... -
![預防冬季上火涼拌折耳根]( "預防冬季上火涼拌折耳根")
預防冬季上火涼拌折耳根
2020-05-21折耳根又稱之為魚腥草，味道有點大，但它的營養很高，對冬季祛火非常的幫助，下面就來看看這道預防上火小菜的做法吧。【預防冬季上火涼拌折耳根】主料：折耳根200克、輔料：鹽適量、生抽1茶匙、醋20克、油辣子3大勺、小米辣3個... -
![涼拌蛋皮]( "涼拌蛋皮")
涼拌蛋皮
2019-05-15蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞再生，還可提高人體血漿蛋白的含量，促進機體的新陳代謝，增強免疫力。蛋黃中的卵磷脂被人體消化後可以釋放出膽鹼，膽鹼通過血液到達大腦，可以避免智力衰退，增強記憶力；今天我們來介紹一下涼拌蛋皮涼... -
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涼拌香辣芋結
2020-02-01夏季餐桌的開胃涼菜夏季，熱熱辣辣的涼拌菜。涼拌香辣芋結食材：芋結、辣椒、蒜瓣、生薑、香葱;涼拌香辣芋結的做法1、芋結清洗兩三道，在沸水中煮兩三分鐘，撈出，沖涼，瀝乾水份備用;2、紅米辣去蒂洗淨，剁碎;生薑、蒜瓣、香葱分... -
![涼拌香菜根]( "涼拌香菜根")
涼拌香菜根
2020-05-24涼拌香菜根食材：香菜、蒜瓣、生薑、紅辣椒;涼拌香菜根的做法1、香菜取根莖部分，洗乾淨，瀝乾水份備用;2、蒜瓣、生薑、紅辣椒剁碎，與香菜根一起放入料理盆，加入適量生抽、老抽、鹽、芝麻油、白糖，攪拌均勻，入味半小時以上，即可... -
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涼拌雙花
2019-01-23説到提高免疫力，有一種營養素就不得不提，那就是維生素C，維生素C可以提高中性粒細胞的殺菌能力，參與免疫球蛋白合成，是幫助人體防病抗病的維生素。那麼富含維生素C的食材有什麼呢？大家可能首先會想到柑橘類水果。水果必然要... -
![家常涼拌涼粉]( "家常涼拌涼粉")
家常涼拌涼粉
2020-01-13過了幾天涼涼快快的好日子，這幾天又不行了，門窗都不敢開，一大早的坐在屋裏啥也不幹也是一頭一身的汗，這天熱的，真是喪心病狂啊！這涼粉還是去年買的，做了幾次之後，天就涼快了，所以一直在抽屜的角落裏呆着，有一種英雄無用武之地的... -
![酸辣粉怎麼做|教你做出Q彈的酸辣粉]( "酸辣粉怎麼做|教你做出Q彈的酸辣粉")
酸辣粉怎麼做|教你做出Q彈的酸辣粉
2020-11-30家庭酸辣粉的做法方法一主料紅薯粉100克花生25克。輔料色拉油2勺食鹽適量味精少許花椒適量香醋半勺香油1勺小葱2顆香菜2顆榨菜35克水適量白芝麻2勺辣椒粉半勺花椒粉半勺高湯1大碗。酸辣粉怎麼做做法1、蔬菜洗淨，小葱切... -
![涼拌折耳根]( "涼拌折耳根")
涼拌折耳根
2019-07-25魚腥草,又名折耳根,岑草、蕺、紫蕺、野花麥等。具有清熱解毒,化痰排膿消癰,利尿消腫通淋的作用涼拌折耳根主料:折耳根,200g輔料:油,適量;鹽,適量;辣椒油,適量;紅辣椒,適量;白芝麻,適量;陳醋,適量;香菜杆,適量;白糖,適... -
![如何做酸辣粉|教你酸辣粉的做法及3個配方]( "如何做酸辣粉|教你酸辣粉的做法及3個配方")
如何做酸辣粉|教你酸辣粉的做法及3個配方
2020-09-03酸辣粉是重慶、四川城鄉間廣為流傳的傳統名小吃，由於價廉物美，長期以來一直深受人們的喜愛，其特點是麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩!素有天下第一粉之美名。下面是重慶酸辣粉的做法及配方大全。1.配料：生抽、醋、小葱、香... -
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豌豆涼粉的做法大全|酸爽清涼的豌豆涼粉你會喜歡的
2023-11-18天越來越熱，胃口也隨着高温變得很差，為了減肥，晚餐一定是要從簡，可是一到夏天，就玩兒命地想吃街邊攤，涼粉、涼皮、擀麪皮、米粉、米皮～～～想想地攤上蒼蠅亂飛，頓時就沒有食慾。還是自己做吧，簡簡單單，很便宜的原料，按比例攪拌、熬煮... -
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四川酸辣粉的做法|正宗四川酸辣粉的製作方法
2023-09-09四川酸辣粉原料：粉條、葱末、薑末、蒜泥、豌豆尖、香菜、香芹末、榨菜絲、花生豆、黃豆、芝麻、老湯四川酸辣粉的做法制作方法：1.乾粉條泡在50度到60度的水中，泡軟。2.把芝麻、薑末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、雞精、胡... -
![怎樣做酸辣粉|酸辣粉這樣做不僅開胃而且美味]( "怎樣做酸辣粉|酸辣粉這樣做不僅開胃而且美味")
怎樣做酸辣粉|酸辣粉這樣做不僅開胃而且美味
2021-02-26食材：紅薯粉1大把，肉末250g，青菜1把，花生米20g，黃豆20g，香菜5根調料：雞湯1份，鹽1勺，老抽1茶匙，料酒1茶匙，花椒油少許，辣椒油少許，醋適量，香油幾滴，雞精少許怎樣做酸辣粉做法：1：備好材料。2：紅薯粉加適量的水提前泡一下。3：泡好後開火把紅... -
![深夜誘惑——酸辣粉]( "深夜誘惑——酸辣粉")
深夜誘惑——酸辣粉
2019-05-17一般女生都喜歡吃酸辣粉，酸辣拌，那今天就來教大家怎樣製作一碗酸辣粉~食材紅薯粉、花生、豬肉糜、雞蛋、青菜調料白芝麻、白胡椒粉、辣椒油、生抽、陳醋、香油步驟1.紅薯粉可顯冷水浸泡，然後放入鍋中煮5分鐘，撈出，可自動察... -
![酸辣拌豆腐]( "酸辣拌豆腐")
酸辣拌豆腐
2019-07-11豆腐的蛋白質含量豐富,其含有的氨基酸,植物雌激素及大豆卵磷脂,具有很高的營養價值和食療保健功效。豆腐製作生熟皆可,下面就給大家介紹酸辣拌豆腐的做法。酸辣拌豆腐主料:豆腐,300g;花生米,50g輔料:油,適量;鹽,適量;... -
![麻辣涼拌藕片怎麼做最好吃呢？]( "麻辣涼拌藕片怎麼做最好吃呢？")
麻辣涼拌藕片怎麼做最好吃呢？
2021-02-27涼拌藕片原料準備：蓮藕500克、醬油15克、醋15g，精鹽6克、味精2克、辣椒油2茶匙，花椒油2茶匙，麻辣醬2茶匙，香油2茶匙，葱花3克、薑絲3克、蒜片3克，糖2g， 涼拌藕片涼拌藕片製作步驟：1，將藕去皮後切片在清水中洗淨後，放入開水中燙熟...
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