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袁姍姍教你一個月練就馬甲線|親受口訣簡單易學
2021-01-22
從前,在你眼中的袁姍姍是什麼樣子的?泡在蛋花湯裏,身材肥美沒有一絲線條的肉包子?從袁姍姍的馬甲線女神名號打響,至今已經八個月了,不僅馬甲線還清晰可見,袁姍姍還親自編寫了馬甲線健身口訣,用最簡單易記的方式,給大家總結了...
春季養生口訣|避免疾病纏身
2020-04-06
早春陰寒漸退去,陽氣漸開始生髮,適當吃些葱薑蒜,韭菜芥末莫離它,性寒食品少吃些,以防阻遏陽氣發。仲春肝亢可傷脾,影響脾胃運化差,適當進食棗和蜜,滋補脾胃食鍋巴,避免過酸和油膩,飲食應該易消化。暮春吃得要清淡,體內積熱要防範...
胃穿孔急救口訣|胃穿孔的急救方法
2018-11-04
胃潰瘍患者如果在自己的飲食和生活方面,不加以注意的話,很容易發生胃穿孔的狀況,那麼,病人胃穿孔該如何急救呢?胃穿孔的急救方法,大家可以學習下。一、胃穿孔的急救口訣如果你對胃穿孔的急救存在一定的恐慌,那麼,小編可以給大...
古傳至今的八字合婚口訣|通俗易懂值
2020-11-27
生辰八字合婚口訣要論合婚行不行,首論年命看五行。年命相生最為好,比劫次之為中等。再看年柱正五行,相生相合婚可成。相剋相戰婚不長,刑衝六害不可行。年命相生不能散,刑衝吵鬧過一生。二看時支正五行,最好相合又相生。刑衝...
祕傳水法詩訣|祕傳九星水法口訣
2021-01-06
天下陰陽亂紛紛,水法多雜斷不真。山管人丁水管財,龍山向水合運裁。先天后天河洛源,洞徹財源福連天。巽水一勺能救貧,五鬼運財福及人。形局水情有萬千,龍真穴的砂水善。善局理氣方有用,局假星卦枉作空。天開地闢山峙流,二氣妙...
肚皮舞如何練習|肚皮舞基本動作詳解與口訣
2019-07-15
有人説肚皮舞是少數幾種比較難的舞蹈,其實不然。跳好肚皮舞只要練好腰部動作,你要看到腹部那些美麗的珠片都因為你的抖胯而飛舞起來,而肚子上的小肥肉也隨之不見。大家一起來學習肚皮舞吧。肚皮舞基本動作練習口訣有人説...
女性減肥必備六口訣|讓你永保25歲青春
2019-05-19
俗話説“三月不減肥,四月徒傷悲,五月路人雷,六月男友沒”為了在即將到來的熱辣季節裏“露”出好身材,不少女性朋友開始了艱苦的減肥計劃。然而“瞎減肥,更會徒傷悲。”這裏正佳養生網為你介紹下女性減肥的六大口訣,掌握...
健身氣功八段錦的口訣及動作要領
2019-10-15
一、起勢:兩腳平行與肩寬,雙手側擺抱腹前。屈膝身正心平靜,調整呼吸守丹田。二、兩手託天理三焦:叉指上託抬頭看,平視上撐意通天。兩臂下落沉肩肘,鬆腕舒指捧腹前。三、左右開弓似射鵰:跨步直立搭手腕,馬步下蹲拉弓弦。變掌外...
合理膳食|老年人健康的膳食口訣
2018-12-30
在生活中,很多老人由於害怕血脂過高,所以對葷菜總是抱着敬而遠之的態度,有時很想打打“牙祭”,但出於“健康”考慮,只得剋制自己的慾望。其實,一味吃素對老年人的健康也極其不利,它可以導致多種危害。老人早餐“不宜”做那些...
健身氣功八段錦|八段錦的口訣及動作要領
2019-09-20
氣功在老人中是非常受熱捧的一種健身方式,很多的老人都開始練習氣功,當然老人練習的健身氣功是沒辦法和真正的硬氣功相提並論的,只是能起到一些保護身體的效果。今天就教大家健身氣功八段錦的口訣及動作要領,一起來看看吧...
裝卦的方法與步驟|最實用的裝卦記憶方法
2021-09-13
在利用八卦六爻算卦時,我們用三枚銅錢搖六次後,就得到一個卦象,這時我們就可以排卦了,排卦最簡單的方法莫過於根據搖得的卦象和卦書對比,看搖得的卦象和書本中六十四卦那個卦象相同,則我們搖得的就是什麼卦,然後結合日月來斷...
秋季養生|女性秋燥飲食的口訣
2019-10-15
秋天既不酷熱也不嚴寒,最容易出現秋燥。燥有兩種不同的性質:一偏於寒,一偏於熱,秋燥是外感六淫的病因之一,人體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症,臨牀上分為“涼燥”、“温燥”二種類型。女性秋燥...
南瓜發糕美容排毒|甜軟口感的製作祕訣
2018-08-14
發糕是一種傳統的小吃,它的口味清淡,而且製作原料也非常有營養,非常適合女生食用。用南瓜製作發糕,在其中加入堅果,鬆軟甜口。金黃的色澤鑲嵌紅色紅棗,看起來就非常有食慾,作為早餐再好不過。南瓜具有解毒的功效,在污染嚴重的...
抗老祕訣|眼膜的4個使用訣竅
2018-10-31
眼周的肌膚很脆弱,所以許多女生會花比較多的精力和時間在保護眼部肌膚。可是花了大價錢購買各類眼霜、眼膜、眼膠等產品,眼周衰老、疲憊的情況不見好轉,甚有惡化之勢,這到底是為什麼呢?其實很有很可能你的護理方式錯誤所導...
口述和妻子的夫妻生活故事|婚姻保鮮的祕訣就是忍
2019-03-02
我依然還記得和妻子第一次相遇的故事,我倆是在相親中認識的,那時候我覺得她是一個很文靜的女孩,我也就喜歡她這個類型的,所以我就主動的約了她,之後我倆就像是普通的情侶一樣約會談戀愛什麼的,只是我們的戀愛是建立在結婚上...
口臭的原因和治療方法|女生清爽口氣的祕訣
2018-10-16
口氣清新對一個人的形象十分重要,有口臭在日常生活中會引發尷尬。口臭往往預示了身體有所隱疾。你知道口臭的原因嗎?有口臭的人要如何消除呢?一起來看一下治療口臭的方法。口臭的原因一、缺少唾液口乾會增強細菌的活動...
八字詩訣全文|八字六合算命詩訣
2021-08-24
《天元一氣》詩訣《詩訣》★四重陽水四重寅,離坎交爭旺氣臨;運至火鄉成富貴,往來須忌對提刑。《詩訣》★人命如逢四卯全,幹頭辛字又相連;身輕福淺猶閒事,誠恐將來壽不堅。《詩訣》★金龍變化春三月,四柱全逢掌大權;不入朝中為...
看吃貨楊紫這胃口,短期瘦14斤逆天了,原來是有祕訣
2018-11-18
前段時間,楊紫上了綜藝節目,徹徹底底地暴露出自己的吃貨本性,大晚上地和關關(喬欣)一起煮了泡麪。這鬼馬精靈的傢伙,真的是瞬間讓我們想起之前為了拍戲整整瘦了14斤的她,從開機到殺青,就是一個plus和小屏手機的強烈對比啊!...
煮粥的小祕訣
2019-11-21
煮粥的小祕訣:①浸泡:首先要將米用冷水浸泡,讓米粒膨脹開。②開水下鍋:在煮粥的時候不要冷水下鍋,而是要用開水下鍋,這是因為冷水煮粥會糊鍋底,而開水下鍋就不會出現這種情況,而且它比冷水熬粥更省時間。③火候:先用大火煮開,然...
煮玉米需要多長時間|香甜口感做法的四個祕訣
2018-08-11
玉米不需要太多的加工,煮熟後就會有香甜口感。因為做法簡單口感好,它也成為了餐桌上常見的雜糧,想要減肥的女孩選擇玉米,可以提供飽足感,還不會發胖。學會煮出恰到好處的玉米,你需要把控好時間,這四個小方法可以讓你煮出的玉...
夏季養胃祕訣
2020-11-19
養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙蔘、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。養胃祕訣一、養成良...
怎樣才能生男孩祕訣|生男孩的飲食祕訣
2020-10-20
科學生男孩的祕訣雖然現在很多家庭都不介意生男孩還是生女孩,但是養兒防老的觀念還是普遍存在的。因此,還是有很多家庭希望能生個小男孩。在這種背景下,就有了許多關於生男孩的祕訣。我們知道,生男孩還是生女孩雖然由男性...
怎樣快速去除口臭保持口腔清新的小祕訣
2020-10-20
這樣做竟能快速去除口臭1.玫瑰花水漱口材料:玫瑰花半杯,伏特加1小匙,白開水1小杯。做法:將玫瑰花在白開水當中泡上一夜,再將玫瑰花過濾掉之後將伏特加混合用來當做漱口。這可以有效的治療口臭。怎樣快速去除口臭2.小蘇打水...
水桶腰變成小蠻腰的祕訣|女性朋友的祕訣
2021-03-25
有些女生,臉不圓腿不粗,可偏偏肚子上會有很多餘的肉,讓人很不爽。怎樣才能做到快速瘦腰?水桶腰怎麼減成小蠻腰?一起看看下文。水桶腰怎麼減成小蠻腰多做燃脂下半身運動減水桶腰關鍵還是多運動,把多餘的脂肪燃燒掉,多做一些...
25歲女人保養祕訣|四大祕訣你瞭解過嗎
2021-03-27
25歲女人保養祕訣四大祕訣25歲女人保養祕訣美容護膚小竅門1:不能帶粧入睡25歲女人如何保養皮膚?25歲女人保養皮膚的護膚方法經常從日常簡單的護膚小習慣開始做起。不管忙多晚或者多困都不能帶粧入睡,每天一定要做好卸粧...
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