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睡衣多久洗一次正常|身體健康的必要保證
2018-09-08
相信對於每個人來説,每天努力的在外面度過了艱難的一天,吃過飯,洗過澡,換上舒適的睡衣,在甜美的睡覺之後,這可能是很多人每晚都做的事情。睡衣也是許多人,尤其是婦女的必備服裝之一。但與內衣和大衣不同,許多人的睡衣經常更換...
中醫提醒|多汗也是病
2019-10-05
中醫認為,正常的出汗,可以調節體温,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗,所以,中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。首先要排除是否疾病所致。...
保護身體健康的三大祕訣|女生一定要學會照顧自己
2019-05-02
其實如果大家細心觀察,就會發現現在的天氣都是時冷時熱的,所以就會讓我們的身體在冷熱交替中感覺到些許的不適。這在我們平時的生活中很容易觀察出來,特備是對自己的肌膚特別關注的女生來説,會看見自己的肌膚出現各種各樣...
一天不同時刻健康自測報告|測下自己身體健康狀況
2019-10-05
導語:在一天的不同時候,身體出現的不同症狀,預示着身體出現了不同問題,以下是一天不同時刻健康自測報告,不妨自測下自己身體健康狀況。1、起牀時盜汗:盜汗是發燒的徵兆,要查明原因;口臭:常常口臭,可能是胃病。2、洗臉時臉色帶黃...
身體健康 想健康長壽要學會 不要臉
2019-03-19
人到了“不要臉”的地步,還怕什麼?有了這樣一種精神,不但能幹大事業,還能保證自己的身體健康、健康長壽。俗話説:“沒心沒肺,活着不累”,一是説傻里傻氣、糊糊塗塗活着,就沒有活得太累的感覺;二是不過分的要臉面,善做凡人,就能活...
女性健康,不只是身體健康,更是一種生活追求
2019-04-08
在當今的社會,普遍的人們為了事業,為了家庭在不斷努力奮鬥的同時,卻忽視了一件事情,那就是健康。人們總是不分晝夜的忙碌着、工作着,卻恰恰忽略了自己的身體,當我們與美好生活越走越近的時候,卻與健康的身體背道而馳,這是我們...
立夏身體健康小常識|這些事情千萬不能做
2020-02-10
立夏的習俗有很多,不同地方的習俗也是不同的,那麼他們都有哪些習俗呢?這些習俗可以養生嗎?吃個蛋:鴨蛋能解心火旺在民間,有立夏吃蛋,石頭踩爛的説法,意思是立夏吃蛋,人就會勁頭足。北京朝陽醫院原副院長沈雁英教授認為,從現代...
身體健康|身體信號告訴你缺少什麼元素
2019-07-26
萬事萬物都講究一個平衡,身體健康也不例外,當你的身體失去平衡或缺少某種元素的時候,就會直接表現在你的身體信號上。信號1:頭髮乾燥、變細、易斷、脱髮可能缺乏的營養:蛋白質、能量、脂肪酸、微量元素鋅。營養對策:每日保...
衞計委從多方面確保公民個人身體健康信息不被
2021-05-18
中新網9月7日電在今日舉行的國家衞生計生委例行發佈會上,中國醫學科學院醫學信息所所長池慧表示,衞計委從多方面確保公民個人身體健康信息不會被泄露。有記者提問,做新農合異地結算的時候引入了很多社會主體,包括微信、中...
流產後多久可以同房|女性為了身體健康要正視這個問題
2018-09-08
懷孕本來是件值得開心的事,尤其是對於遲遲懷不上的人來説,但是總是有不少的男男女女把這件事變成一場意外,明明自己不想要孩子,還不採取避孕措施,每次都中招。其實胚胎在子宮裏的境遇真的很困難,受精卵成形在子宮中漸漸地會...
4種常見鞋子對身體健康傷害很大
2019-10-05
合適的鞋子會讓你感覺苗條性感和時尚,而選錯了鞋子則會讓你痛苦不堪。美國《預防》雜誌最新載文,刊出專家總結的4種常見鞋子對健康的傷害並給出相關建議。1.穿人字拖下肢易疲勞。美國生物力學專家凱蒂·鮑曼博...
大白菜這樣吃|容易中毒
2019-10-05
這四種情況就是,腐爛的大白菜、剩得時間過長的、沒醃透而半生半熟的、反覆加熱的大白菜。因為,在這四種情況下,大白菜會含有亞硝酸鹽,它會與身體中的血紅蛋白結合,形成高鐵(鐵食品)血紅蛋白,導致體內缺氧,出現中毒症狀,從而出...
人都會有乳腺增生|這代表身體健康嗎?
2018-12-08
其實人生活在這個世界上,每一個人都會患有乳腺增生的情況,那麼對於一個女性的乳腺增生而言,這是否是一種病?大家要知道,在人們的日常生活中乳腺增生算得上是極其常見的一種良性乳腺疾病而已,並且這些乳腺疾病其實在中國臨牀...
11個 壞 習慣竟讓身體更健康
2019-09-28
任何事物都具有兩面性,就連日常生活中一些公認的壞習慣也有利於身體健康的一面。下面就來看看我們為大家列舉了11個這樣的“壞習慣”。1.合理發怒有益血壓沒錯,生氣會讓人血壓上升。但美國卡內基梅隆大學的研究發現,在壓...
命運就在自己的掌中
2021-09-29
個性五指山——從手指長短透視你的命運【大拇指】大拇指形狀長大堅挺的人,代表幼年時期運勢順利,身體健康,學業有成,可以享受父母親情及餘蔭。大拇指第一節代表意志,第一節過長的人,意志力很堅強,不怕失敗,但處理事...
一個人的性格也會影響身體健康|沒聽説過的女性朋友都看下
2019-09-01
你可能會聽説飲食或者一些外界的環境影響會容易導致一個人的健康受到威脅,但是你會有聽説過其實一個人的性格如何也會去影響到你的身體健康嗎?根據最新的科學研究指出,當一個人如果會擁有下面的一些性格的時候,可能經常...
如何跑步對身體健康有好處|這5大要素需瞭解
2020-11-09
跑步在我們的生活當中最正常不過,小時候光着腳丫跑,讀書時揹着書包跑,工作後追着時間跑,等將來老了還得跑。要素一:落地緩衝如果你有仔細觀察過他人跑步,你會發現,很多人都是全腳掌着地,落地時的聲音也比較大。正確的動作是在...
臉色對應身體部位健康
2019-12-04
臉色不好看象徵着身體有問題,每個人的臉上都會有一些瑕疵,表示身體那部分問題了呢?(一)臉色:臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成,月經不規律、經量過大是普遍的原因。(二)...
從臉面看身體健康狀況
2021-11-21
臉面是人體五官之所在,人體五臟六腑之精氣皆上注於頭,表現於臉。臉上循行的經脈達11條之多.中醫看病講究的“望聞問切”,第一項就是“望”,主要是通過觀察其“潤枯肥瘦”,分析判斷其病情和病因,一般情況下,面部給出的健康信...
出汗排毒身體更健康
2020-03-28
人體的出汗方式分為兩種,主動出汗和被動出汗。被動出汗是由於天氣炎熱而出的汗,會使人產生許多不良的情緒,如煩躁、易怒等,對人體健康非常不利。而主動出汗是對身體功能的一種主動調節,可保持體內的熱量平衡和水平衡,加速新...
逛街對身體健康好不好
2019-07-04
逛街是一種很好的有氧運動。少則一兩個小時,多則三四個小時,這樣不停地走動可增加腿部力量,消耗體內多餘熱量。一項調查顯示,女性在每週徒步逛商場的過程中,平均步行不少於7000步,會消耗約385卡路里熱量。累計起來,一年步行2...
女性健康體檢|防患於未然確保身體健康
2020-08-26
...
擁有健康的身體前提就要健康生活
2020-03-15
日常生活中,我們可能與自己的愛人或者好友共用一些只可以私人用的物品。小編在這邊要提醒大家,生活中其實有很多的物品我們是不可以與別人共享的哦,與人共用可能會增加疾病的發生的,下面我們就來看看具體有哪些東西是不可...
盤點強身健體方法|讓你身體更健康
2020-12-28
強身健體方法:從頭到腳的健身抬頭法:頭部由前向後慢慢抬起,反覆做18次。能防治頸椎病。梳髮法:兩手十指微屈成爪形,從頭部前面向後方輕輕地梳理,可以反覆做。能改善頭部血液循環,防治高血壓,提高智力。浴面法:兩眼閉上,前後搓動...
健康小常識|女性最常見的身體健康問題
2020-03-10
現代女性每天都在為工作、生活忙得暈頭轉向,卻忽略了自已的身體也需要適當的休息,即使身體出了些狀況也不能急時就醫。導致出現很多健康問題,下面我們就一起來看看這些健康隱患。1、氣血不暢需要及時調理初潮年齡過早、...
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