許多人都會被狐臭所困擾，尤其是女生更是如此，前不久就有這樣一對母女來找到我，女孩子站在母親的身後有點害羞一副難堪的樣子，母親着急的開口了：“醫生，狐臭怎麼辦啊?我家孩子上學因為這件事總怕被同學嘲笑，現在不敢去學校，我怎麼説都不聽…”
其實，有狐臭不要去擔憂，因為每個人都有的，只是有的人會明顯罷了，但如果真想去治療應該怎麼做呢?首先我們要知道每個人都有“氣味兒”，而有些人的狐臭要異於常人而已，主要是因為有的人天生汗腺發達，再加上在青少年時期新陳代謝比較旺盛所以才會造成汗腺的分泌物比較多，但隨着年齡的增加，這種氣味兒也會漸漸地消失不見。如果有一天你發現自己的狐臭不見了，那麼就説明你已經老了…
但如果覺得狐臭影響到了自己的學習生活，甚至讓自己在日常的社交中因此感到自卑，那麼就需要直視狐臭來解決狐臭了，可以通過一些手段來降低狐臭的表現，從而不讓它來影響到我們的情緒和生活。如果你只是有一點點的狐臭可以採取以下幾種做法：
一、用香氣遮蓋體味
我們知道香水的味道可以淨化我們周圍的空氣，芳香劑的味道可以驅蟲殺菌，不同的香味有不同的概念和意義，也作用在不同的功效和場域，所以我們就可以利用這些香氣來遮蓋自身的體味。
二、勤換洗衣服，保持自身衞生
這一點也很重要，也是可以減少體味的出現。如果是狐臭不明顯，只是有一點點狐臭的情況那麼是可以採用以上兩種做法，但要是嚴重的話怎麼辦?還是需要採用科學的做法才可以治療，一般如下：
一、藥物：
藥物治療雖然短期見效，但因為效果短，再加上市場上各式各類的藥物五花八門，所以很容易出現購買誤區，能治療是好但也極其容易過敏，這一點不建議。
二、手術
關於手術上治療分三種，一種是傳統切除但因為留下傷疤並且很容易出現傷口崩開的情況，所以不推薦。第二是微創，雖然術後美觀沒有疤痕，但微小的創口若不是很有經驗的醫生也很難做到完全根除腋臭。
最後是改良版的小切口手術，它的手術風險較低，並且術後不會出現出血、粘連的現象，要算為目前最佳的方案。
