天氣炎熱之後身上的汗味更加嚴重，有狐臭的女生更是尷尬，別人靠近的時候都會擔心影響自身形象，會影響自信得社交。其實女性不需要過於擔心自卑，這是一種正常的體味，在我國雖然比較少，但是在歐美國家多數女性都會有。一般是不需要治療的，只有在影響了正常生活的狀況下才需要手術。
想要徹底根除狐臭可以讓進行切除汗腺的手術，但是這也會影響腋下排汗，所以並不是必要的。有狐臭的女性也不需要有太大的心理負擔，壓力產生長期的焦慮容易產生早衰。只要味道不是很嚴重，這幾個方法是可以緩解的。
一、香水遮蓋
用香水的味道可以遮蓋一段時間，但是需要中途補碰。香水會給人愉悦的感覺，讓你在人際中變得受歡迎。香水味道的選擇也很重要，否則混合起來的味道會更加難聞。西方人多用味道濃烈的香水、香精也有個原因。
二、補充水分
水分可以加速身體循環，減少細菌在腋下的滋生。除了喝水之外，果蔬也是很好的補給，其中有很多的纖維能夠幫助排出身體廢物。水分稀釋汗液，讓體味沒有那麼嚴重。
三、飲食清淡
少吃重口味、油膩的食品，豬肉等高蛋白的食物也要減少用量，這些營養和有機物存留在身體裏，會讓細菌更為活躍。刺激性的洋葱等食物更是要少吃，隨着排汗身體也會有這些味道，讓狐臭更加嚴重。
四、注意個人清潔
用香皂來清理腋下，有比較好的除菌效果。個人衣物勤換洗，可以減少細菌的存留。夏天的時候可以用專業的止汗噴霧來抑制味道。但是不要在長時間户外活動的時候使用，身體會難以調節體温而中暑。
