健康小常識

都説，女人就是以血為本，天生靠陰來養的，因此説女性就是以肝為先天的，所以對於女性來講，尤為重要的就是氣血了。不過，由於生活中，女性要承擔特別多勞心勞力的事情，有的時候需要熬夜，有的時候會用腦過度等，而所做的這一切，都會消耗...

什麼是咽炎?咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎症。咽淋巴組織常被累及。炎症早期可侷限，隨病情進展常可涉及整個咽腔，以秋冬及冬春之交較常見。慢性咽炎又稱慢性單純性咽炎，較多見...

總體而言，婦女得貧血的概率高於男子。長期的貧血會對身體造成很大的傷害，因此要注意給身體補充足夠的血液。如果是女性的身體有下列表現，就是貧血。就不能再拖了，要儘快到醫院做檢查，補充氣血。那麼，女性貧血的症狀有哪些?...

膽固醇是一種蠟狀的脂肪樣物質，存在於人體的所有細胞中。膽固醇也是人體制造激素、維生素D、消化酶等物質的原料。當血液中膽固醇過高時，膽固醇會與血液中的其他物質結合，形成斑塊，附着在動脈壁上。如果長期積累，會形成動...

相信許多人都會經歷過牙齦腫痛，牙齦腫痛如果嚴重的話還會影響到人的工作和生活，那麼當出現了這種狀況應該怎麼辦呢?現在就讓我們一起來了解一下吧。一、牙齦腫痛怎麼辦?大部分的人對於口腔衞生都是不太注意的，其實除了要...

生活中我國高血壓發病率特別高，但高血壓知曉率比較低，治癒率比較低，達標率比較低。因此需要積極瞭解有關高血壓的常識，包括容易發生高血壓的突發情況，以便及時治療，避免出現嚴重後果，如腦出血或中風。由於大多數人對高血壓並...

正常情況下食物攝入後，消化道內會有一些氣體，這些氣體會通過放屁排出體外，這是健康人的普遍表現。如果每天放屁不斷，就要引起重視了，因為可能是一些健康問題或者不良習慣帶來的不良後果。如果不是腸道疾病的信號，也要了解是...

吃什麼改善睡眠香蕉香蕉實際上就是包着果皮的安眠藥，它除了含有豐富的複合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，還富有能使肌肉放鬆的鎂。菊花茶菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選，主要是因為其柔和的舒眠作用，是凝神靜氣的...

腰椎是日常工作生活中最活躍的部位，它承受着來自上肢和軀幹的所有重力。對於久坐不動、工作辛苦的人來説，很容易患上勞損和外商。腰椎間盤也是一個脆弱的部位。隨着傷病的積累，腰椎間盤突出最終會找到自己。腰椎間盤突出...

我們都知道老是不可抵擋的一個趨勢，而每個女孩子都希望自己可以年輕的更久一點，那麼保持年輕就是女孩子們所希望可以做到的事情，那麼需要怎麼做呢?下面小編就為大家解答一下。苦瓜良藥苦口利於病，俗語都説的這麼好，其實苦...

我們每天都要吃東西，所以牙齒上面總是有伴隨着牙漬的存在，而且還會損害自己的口腔健康，那麼你知道如何去除牙漬嗎?下面小編就給大家分享一些簡單的方法。刷牙刷牙是我們日常生活中都要做到的牙齒護理的方法，而且刷牙可以...

可能你經常去飲料店的時候都會發現有一種飲料是很多女孩子會喜歡點的，那就是檸檬水。這種飲料感覺好像挺一般的，難道就是因為比較便宜還是口味比較清淡，所以大家喜歡點?其實你可能還不夠了解檸檬水到底有哪些好處，下面就...

腎炎是一種常見的腎臟疾病，如果一直得不到正確的治療會越來越嚴重，有時甚至會引發其他腎臟疾病，如腎衰竭、腎積水等會對身體造成很大的傷害。為了避免腎炎對身體的危害，我們應該及時掌握腎炎的致病因素。腎炎的發生與許多...

咳嗽是由氣管、支氣管黏膜或胸膜的炎症、異物、物理或化學刺激引起的常見呼吸道症狀，咳嗽是臨牀常見症狀之一。許多咳嗽伴有喉嚨發癢的症狀，尤其是感冒引起的，而且咳嗽的形成和復發往往是多種複雜因素共同作用的結果。在...

我們把事物放到冰箱裏面進行冷藏的話，會導致一些食物的口感發生改變，營養價值也有所下降，甚至還能加速食物的變質。有些食物温室裏面存放比冷藏等加好，我們來看看有哪些食物吧。1.西紅柿冷藏後，西紅柿質地和口感都會發生改...

尿頻不是疾病只是症狀，但是許多疾病可能導致尿頻。對於女性來説，引起尿頻的最常見疾病是尿路感染。如果女性患有尿路感染，她們通常會有疼痛和尿急的症狀。有時她們還會有腰痠背痛、發燒和寒冷的症狀，最好及時就醫。如果婦...

電影《盜墓筆記》畫面中，那些能夠鑽進人體嗜血成性的草蜱子，讓人十分深刻，殊不知其原型蜱蟲，同樣活躍於現實中。那麼，蜱蟲咬人後有什麼症狀?蜱蟲病致信陽3人死亡怎麼回事?在我們的生活中蜱蟲一般出現在哪裏?如何避免蜱蟲叮...

在正常情況下，球結膜的血管中並沒有血液通過，但當遇到細菌、病毒等入侵時，沉睡着的血管會馬上被驚醒，繼而擴張。於是紅色的血液從四面八方蜂擁面至，鞏膜也就隨之發紅。發炎的眼睛最醒目的症狀就是眼紅，如患有急、慢性結膜炎...

腰椎間盤有很多功能，可以保持腰椎的高度和生理曲度。由於腰椎間盤前厚後薄，腰椎呈現生理性前凸。它有緩衝和減震的作用，椎間盤的彈性，尤其是髓核的變形，有很好的緩衝減震作用。人在跳躍、從高處墜落等垂直運動時，或肩、腰突...

現代社會雖然人們的生活水平得到了改善和提升，但是可能很多人也還是會容易去患上一些慢性疾病，而這樣的一些慢性疾病可能經常雖然不是很嚴重，但是卻總是會長時間的困擾着你，你可能也經常吃了很多藥都不會有什麼太好的效果...

俗話説愛美之心人皆有之，男女朋友都很在意自己的個人形象。出門的時候，她們不僅會精心打扮，還會畫一個精緻的粧容。就連頭髮也會適當清洗，讓它看起來清新優雅。增加個人形象和氣質也能增強自信。而且在如今的人際交往中，頭...

隨着社會的不斷進步，當代人慢慢養成了一日四餐的習慣，除了早中晚正餐吃以外，還要給自己加一個夜宵，以至於每天吃得多睡眠卻越來越少。那麼，當代人為什麼睡眠越少吃得越多?具體會導致什麼後果?睡眠不足的危害有哪些?接下來，...

如果生活中體內濕氣很重，很可能皮膚會暗沉。如果體內濕氣過重，會在很大程度上阻滯脾胃陽氣，導致身體血液循環受阻，而面部可以説是身體血管最密集的部位。因此如果氣血不足，可能會直接影響一個人的面色，如果濕氣過重，可能會失...

我們都知道只要用眼過度，就會出現眼睛疲勞的情況，尤其是現在很多的上班族，都是有這樣的情況發生，那麼你知道要如何緩解眼睛疲勞嗎?下面小編就給大家介紹幾個小方法吧。適度休息上班族對於眼睛的使用頻率是非常的高，而且也...

午睡有很多好處，女性朋友們可能也是知道的，但是為什麼有的時候你明明是有條件可以進行午睡的，可是你可能會趴在牀上一二十分鐘經常卻都是睡不着的，還不如去玩手機呢!那麼是不是你沒有午睡的話也不會怎麼樣呢?可能也不是的...