説起甲亢大家應該都有所耳聞，甲亢的主要成因是因為甲狀腺激素分泌過多造成的，而甲狀腺激素主要是為了保證人體正常代謝以及加速脂肪溶解的。
一、甲亢症狀
所以説，甲亢患者一般就會出現消瘦、出汗、怕熱以及易怒和失眠等等。如果患者出現了這些狀況的話就一定要引起注意了，建議最好去醫院檢查一下病因。
二、甲亢注意事項
如果是患有甲亢的話，應該注意這些事項：
1、忌碘
它是合成甲狀腺激素的主要因素，所以為了減少激素的分泌，最好是減少碘的攝入，也就是減少與碘有關的食物。
像是高碘食物，比如説紫菜、海帶以及各種含碘量較高的海鮮最好是減少攝入;其次就是要避免碘鹽的攝入，如果是自己煮飯的話儘量不要放碘鹽，如果在外就餐的話可以準備一個小碗來涮着吃，這樣能洗掉高油高鹽。
而除了飲食方面要注意，藥物方面也需要注意了，比如一些含碘的藥劑都要避免使用。
2、注意營養
甲亢患者大多消瘦而且還容易飢餓，所以攝入碳水和高蛋白食物必不可少的環節。
(1) 加餐
除了在保證一日三餐上，可以增加1~2次的加餐，這個具體根據患者體重來添加;
(2) 食物的選擇
在選擇食物上最好選擇牛奶、雞蛋、瘦肉以及新鮮的水果蔬菜，這些都是較為營養且適合甲亢患者的;
(3) 控制血糖
因為甲狀腺會影響到患者的血糖，所以在這方面也需要特別注意了，建議多吃粗糧少細糧，這樣可以防治血糖升高。
關於甲亢的症狀以及注意事項我們都有了一個清晰的瞭解了，那麼在對待甲亢的時候，我們也需要注意合理的飲食以及生活習慣，另外也可以有預防甲亢的作用。
