一般來説，女生十四歲或者十六歲起便開始初潮，正式步入青春期。在身體發育得過程中，也會有生理上的性懵懂。可是少女的青春期正處於學習時期，如論是從心智還是身體，都沒有完全發育。
過早有性生活必然會威脅身體健康，究竟女生多少歲適合性生活？女生第一次性生活後應該注意些什麼？
其實女生從十八歲到二十三歲之前來説，是最適合開始性生活的年紀。經過研究表明，二十三歲失去童真的女生，容易出現性功能障礙，如性喚起困難或達不到性高潮等等問題，而且時間越晚，問題會越嚴重。
不過女生們第一次進行性生活的時候，由於缺乏性知識，再加上這是雙方第一次接觸。情緒上的緊張害羞，和行為上的生澀都可能控制不住雙方，容易受傷。
所以女生在第一次發生性生活以後，應該注意以下幾點保護自己的措施。
1、注意外生殖器衞生
不管是在發生性生活之前還是之後，都需要用温水和沐浴露清洗自己的外陰部。因為男性的包皮垢和女子的陰道分泌物，會在動情的時候分泌得過多，如果不清洗會很不衞生，影響雙方性慾和健康。
2、防止破損的處女膜發炎
處女膜是保護我們下體的一層膜，同時也是很脆弱的身體阻組織。處女膜破裂以後，會有輕微疼痛和少量出血。事後如果有條件，可以使用消毒紗布或棉籤擦拭，事後也不能再頻繁性交，最後隔幾天。第一是讓內部的傷口有恢復的機會，防止傷口發炎。
由於有些女性處女膜孔很小，或者男生動作比較粗暴你，事後如果女生下體出血嚴重，疼痛難忍，要立刻就醫治療。
3、避孕措施
其實這一點應該在性生活發生之前，男方就必須戴好避孕套。很多男生為了追求性快感，提高性體驗，並不喜歡戴套。可是雙方僅僅只是男女朋友關係，也沒有做好要孩子的準備，不帶套的性交方式，很容易引起女生懷孕。
流產對女生來説，是對身體傷害很大的行為。男生為了一己私慾，在性生活中不帶套，是對女生不負責任的表現。事後，女生需要服用避孕藥。但是避孕藥同樣對女性身體有損害，而且長期服用，可能導致不孕。
所以避孕套是性生活中密不可分的一個環節，也是男女雙方保護自己的措施，千萬不能輕視避孕套的作用。
