對於許多愛美的姑娘來説，長斑簡直是顏值殺手，而為了祛斑，想必大家也用了許多的偏方和辦法。但其實色斑也是有不同類型的，黃褐斑，要算為女性中比較常見的一種，還有就是雀斑，主要分佈在鼻子和臉頰，一般是皮膚較為白皙的人會有，像是亞洲人幾乎很少，除此之外，還有就是老年斑，主要是高齡老人才會有的，另外就是痘印成斑，這也是斑的一種。長斑是一件沒有標準成因的事情，但總結起來大多和這些有關。
1、 遺傳
2、 紫外線
3、 內分泌失調
那麼又該如何進行治療呢?雖然説它的原因比較複雜，但要想拯救，還是有辦法的，但要是想讓斑完完全全的消失是不可能，要去淡化它還是非常可以的。
1、 使用一些舒緩無刺激的護膚品
2、 注意好潔面工作，選擇潔面產品更要注意保濕
3、 有些斑跟紫外線照射有關，所以日常上還需要做好防曬工作
4、 讓自己白起來，這樣也有淡化斑的作用，選擇一些美白成分的產品，像是果酸、水楊酸之類的也有促進皮膚代謝的作用
當然，以上所説的幾乎是對一些色斑的控制和淡化，多用於後天形成的斑，比如痘印成斑，日光斑，若是雀斑、黃褐斑還是要進行醫美的手段來進行治療，同時也要注意以上的日常護理，還有在飲食上也要少吃有光敏性的食物，比如説檸檬、菠蘿、菠菜、芹菜等等。
注意的是，在選擇醫美方式的時候醫生會個人的情況來進行不同的激光治療，多次治療之後會有一個很好的結果，所以一定要有耐心。但接受治療之後，也要做好日常護理，堅持防曬才行，這樣才會在斑走了之後，真正的成為一個皮膚白皙的仙女。
