沒有想到現在時間過得如此之快，馬上又是一年的七夕情人節了，可是有些姑娘的手腳是冰涼的，這時候有情人的姑娘男友就會幫自己暖手暖心暖宮，那麼孤生一人的姑娘們脾胃虛寒、痛經該怎麼辦才好呢?其實沒有其他的道路，唯一要做的就是讓自己的身體暖和起來，因為只要元氣滿滿的時候，才可以好好的享受單身狗的美好生活 。
可能在生活中有一些姑娘會出現痛經、胃寒、宮寒、體寒、熬夜加班等情況，要是這樣的話，小編建議大家每天都要吃一點紅糖。至於為什麼要吃紅糖，這紅糖有什麼好處?其實在中醫的觀點中，紅糖性温味甘，因此是入人的肝經以及脾經。紅糖除了具有益氣緩中的功效外，也具有補血化瘀的功效，同時還具有散寒止痛的功效，因此説女性在經期的時候，就非常適合服用紅糖水了。
當然紅糖沖服水喝同樣也適合那些產後出現貧血、惡露不絕、腹痛的人。紅糖除了可以沖水服用以外，同樣也可以作為藥引，並且具有温經散寒的效果，以及幫助人補虛療疾。
除此之外，紅糖對於老弱病者同樣也有極好的進補作用，比如老人家要是吃紅糖的話，那麼就可以幫助她們進行散寒活血，同樣也可以幫助她們緩肝明目。可能大家並不知道紅糖的另外一個功效，那就是紅糖對於血管的硬化問題能夠起到一定的防治作用，並且人若是吃了紅糖的話，那麼就不會容易誘發牙科疾病了。
俗話説“男子多氣，女子多血”，因此説女性調理月經的主要目的就是進行調理氣血，而專門治療痛經的方子，便是紅糖姜水了。值得特別提醒的是紅糖姜水不太適合陰虛、濕熱的女性服用。
