喝酒前吃六樣東西|讓你不容易醉

經常有應酬的人，最希望的就是自己在應酬中，不那麼容易醉，其實，想要喝酒不容易醉，方法還是有的，那就是在喝酒前吃六樣東西。我們一起看看，喝酒前吃啥，可以讓你不容易醉吧。

　　吃到七分飽　　喝酒最忌諱的就是空腹，想要不醉，首先你在喝酒前要找機會吃點東西，最好是吃到七分飽，但是，記住哦，吃東西的過程中，不能大量喝水哦，不然沒效果。
 　　牛奶　　喝酒前半個小時左右，你可以喝點牛奶，比如説，加了白砂糖的牛奶，或者加了蜂蜜的牛奶最好，這樣可促進乙醇分解，不僅不容易醉，而且，可以很好地保護你的胃。

　　生黃豆　　吃生黃豆雖然有點重口味，但是，為了不醉，大家真可以試試，這裏的生黃豆是泡過的，大家食用之後，變性的蛋白質，可以減少酒精對你胃部的傷害。
 　　淡鹽水　　喝淡鹽水可以利尿，既便是你喝酒進去，也很容易讓你通過小便的方式排出來，帶走大部分酒精，減少醉的概率。

　　麪食　　喝酒前吃麪食，也是不錯的，這樣可以讓你在喝了酒之後，不會那麼燒胃，而且，麪食的消化，還能帶動酒精的減少。
 　　維生素B　　喝酒傷肝，因此，大家在喝酒之前，可以食用維生素B，起到護肝的目的，當然，你通過食用含有較多維生素B的食物也可以起到同樣的目的。
 　　應酬多，怕喝醉，那麼，在你喝酒之前，試試上面的六種食物，讓你在喝酒不會那麼容易醉，當然，不管如何，喝酒都傷害身體，大家最好還是減少飲酒量。