每天經過同一條街，去一樣的餐館，做一樣的工作，你是否覺得這些平常的生活正在消耗你的生命活力以及那些潛藏的創造力?事實上，創造力並不是一個像這個詞本身一樣包含着對新環境和新事物的要求，它的產生正是發生在那些平常的事物之中。當隨着我們自身的經歷的豐富、不斷的思考和實踐，可能在某一個時刻，我們就會用一種不同於之前的眼光重新看待外界的事物或者發生在自己生命中的體驗。正是這樣的頓悟時刻可能讓我們明白很多之前無法理解或者想不通的事情。
當然，洞察力和創造力首先需要很多基礎的堅實的準備工作，比如如果你一直在思索你存在的意義是什麼，你不單單需要用自己的感官和生命去體驗，同時也需要去閲讀大量的哲學、歷史和文學作品去看看他人的思考和結論。當然，並不是説他們擁有你的人生答案，而是通過系統、具有時間性的邏輯思考和分析，你才能對人生的普遍困惑和思想有所認識和了解。這個時候，當我們的注意力侷限某一個範圍或者事物上的時候，思維更可能僵化在某種思維習慣中，比如某個學派，某個思想，這些只是創造力的基礎，但並不是發生場所。
相關研究表明，真正產生頓悟的那些時刻，更多來自於我們放任自己的思想無邊無際漫遊的時刻。當我們沒有將自己的認知和思想限制在任何一種範圍和框架中，我們才更有可能看到全景，並從中獲得不一樣的生命解讀和體驗。
這是一個漫長，需要不斷的摸索和醖釀的過程，無論是通過哪種方式，跑步、寫作或者藝術創作，我們都在不斷的接近它。雖然這個時刻看起來是如此遙遠或者不確定。
