曾經讀到過這樣一句話，被愛是對一個人最大的肯定。我想這也是為什麼幾乎所有的人都在追求愛，愛情或者其他類似的能夠帶來自我確認和自我肯定的感情和關係。但是不可否認的事實是，我們的一部分自我甚至很多人很大一部分自我都來自他人的反饋。
由於我們存在的特定方式，即在我們生命中的前二十年甚至二十五年裏，我們都生活在一個通過外界評價確立自我價值的體系中，無論是家庭體系還是教育體系，所有來自他人的最高的讚揚或者最糟糕的貶低尤其是其中的一種主要模式的長時間的持續，我們都不可避免的會受到影響並且在缺乏清晰的自我認知和理性思考的情況下將外界的評價內化成為我們終身自我體驗，自我確認的方式。
一位女性這樣描述自己的童年，她説雖然這是普遍的認知，即父母的愛是無條件的，無私的。但是事實上這種對父母與子女之間的情感的描述只是一個理想式的理論。在她的成長過程中，母親對待她的態度總是飄忽不定的，當母親心情好的時候，她會樂意在自己面前展現慈母的一面，然而當母親的情緒非常糟糕，殃及最深的也往往是她。所以在和母親的相處中她總是小心翼翼的，為了討好和得到母親更多的愛，她總是做母親想要她做的事情，想讓母親更加滿意。
所以在她的整個成長過程中，她所做的一些都是相對母親的存在，為了讓母親愛自己多一，為了得到母親的注意，為了抵抗母親。在這種由於母親的態度和行為所帶來的情感忽略和匱乏中，她的人生模式也漸漸在她未察覺的時候成為如此：為了獲得他人的讚揚，為了獲得他人的愛，為了獲得他人的關注她不惜委曲求全，偽裝和隱藏自身真實的感受，只是為了在他人的眼光中，在他人的態度和反饋中感受到自身的存在和重要性。
因此，她總是處於一種情緒的大起大落之間，因為他人的一句話，一個偶然的動作或者一句無心之言忽而自我感膨脹，忽然過度自鄙。她所有的自我都建立在和他人的關係中，這種關係可能是愛的友善的聯結，也可能是恨的，敵意的聯結。她的惡和善都是由他人引導，由和他人的關係引導。而正是因為這樣，她的自我是極為不穩定的，任何一種關係的崩塌危及到她的不僅是和對方和這段感情，更是她的內在自我，是對她的自我的否定和拋棄。
然而我們應該期待她遇到一段永遠穩定和安全的關係嗎?如果我們立足現實，立足人性的複雜變化，世事發展，我們就清楚任何地方都不存在絕對安全和信賴。
而在任何關係中，她所有的行為和態度並不是出於分享和給予，而是變相的索要和得到，所以，在任何關係中她都無法看到他人的需求而只能着眼於自身的渴望和匱乏。但是一段健康和持久的關係卻無法以此為基石。
而在關係中尋求理想自我，穩定自我也是不甚現實的。不同個體的內在自我的真正差異在於個人本質中最為核心的部分，這可能被和他人的關係所滋養和發展，但絕不不是他人所全權給予和決定的。
