很多人都會習慣把買回來的食材進行消毒，認為這樣才會讓自己的健康有保障，但是因為一些人對食物消毒認識的偏差，卻是令到健康受損的關鍵。今天小編告訴大家要當心食物消毒的四個誤區，一起來了解一下吧！
誤區一：有壞味的食物，只要煮一煮，就可以吃了。
這種認識是錯誤的，因為有的細菌能耐高温，比如能破壞人體中樞神經的“肉毒桿菌”，它的菌芽孢在100攝氏度的沸水中，仍能生存5個多小時。有的細菌雖然被殺死了，但它在食物中繁殖時所產生的毒素，或死菌本身的毒素，並不能完全被沸水破壞。
所以，變壞了的食物就是經過蒸煮以後再吃，還是會使人中毒。
誤區二：細菌怕鹽，所以鹹肉、醃魚等就不用消毒。
這種認識也不對。因為可以使人腸胃發炎的“沙門氏菌”，就能夠在含鹽量高達10%至15%的肉類中生存好幾個月，只有用沸水煮30分鐘才能將其全部殺死。
所以，食用醃製食品時，也不要掉以輕心，需要嚴格消毒才行。
誤區三：冰凍的食物沒有細菌。
細菌的數量不計其數，千差萬別，有耐高温、耐高濃度鹽分的，也有專門在低温下生存、繁殖的細菌。
比如能導致人發生嚴重腹瀉、失水的嗜鹽菌，能在零下20攝氏度的蛋白質內生存11周之久。所以，食用冰凍食物時，也不能大意，要煮熟燉透才行。
誤區四：食物只要經過煮沸，就可以消毒殺菌。
這種説法只對了一半。食物中毒可分為生物型和化學型兩大類，生物型中毒主要是指細菌、病毒、微生物等污染食物。
例如腐敗食物中的黴菌，這一類食物可用高温蒸煮進行消毒，即使留有少量毒素也不會造成嚴重危害。但化學型中毒，不是高温處理所能避免的，有時煮沸反而會使毒素濃度增大，比如，爛白菜中產生有毒的亞硝酸鹽，人吃了就會發生嚴重的中毒現象。
此外，發芽和未成熟土豆中的龍葵鹼等，均不能通過高温達到消毒目的。
