天氣多變的時候，難免會有感冒的症狀發生，作為比較普通的病症，可能很多人都不會太過於在意，但是感冒的時候也要注意一些事情是不能做的，下面就來看看是什麼事情吧。
不要劇烈運動
很多人會覺得自己出現了感冒的情況，那是因為缺少運動，免疫力下降的緣故，所以就會瘋狂的劇烈運動，想着可以運動着就可以把感冒變好，其實這是錯誤的做法，感冒的時候最重要的就是休息，多喝水這是關鍵，而繼續運動，甚至是劇烈運動，會讓身體的能量更加消耗殆盡，這樣只會有適得其反的效果。
不要喝冷飲
冬季的時候比較不會有這樣的情況發生，但是到了夏季的時候，就算是感冒了，也會有想要喝冷飲的衝動，但是要注意的時候感冒的時候最好不要喝冷飲，因為感冒之後身體的機能處於一種下降的狀態，而冷飲的入侵會給身體帶來更加破壞的結果，這樣對感冒會有加重的情況。
不要喝酒
感冒的人不要在繼續喝酒了，為了自身的健康，這是最基本的常識，酒精會和藥物的發生副作用，不但會衰退掉藥物的作用，而且還會引發有毒物質，這樣只會更加損害到自己的健康，所以吃了感冒藥就別再喝酒了，沒有吃感冒藥也別喝酒。
不要密閉自己
因為感冒的時候總會帶來很多的細菌和病毒，這都是具有非常高的傳染性，所以感染了感冒之後，應該多注意通風，多到户外呼吸新鮮空氣，這樣對於感冒的加重有一定的預防作用，而且還能及時減少病毒的滋生。
不要胡亂吃藥
可能大家都會認為感冒了是屬於最常見的一種疾病，所以是見怪不怪的事情了，一旦感冒就開始吃藥，也不管自己是什麼感冒，對於一些感冒藥就是猛吃，其實很多時候沒有真正的對症下藥，藥物的副作用是可以直接對肝臟損傷的作用，而且也不能緩解感冒的效果。
不吃雞蛋
估計很多人都不知道感冒不要吃雞蛋這樣的做法，因為雞蛋是屬於高熱量的食物，能夠補充人體的熱量，這樣就會導致感冒的時候出現身體內熱的情況，會排除不了熱氣，對於感冒的緩解也是很難，所以營養高的食物，未必每次都能有好的效果。
