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蘭州高温|民眾黃河水中"覓清涼"
2018-12-10
7月12日,蘭州高温,民眾黃河水中“覓清涼”。素有“夏日避暑勝地”美譽的甘肅省會蘭州,連日來遭遇持續高温天氣“烤驗”,高温紀錄屢被刷新,最高氣温從8日的31℃竄至12日的37℃,預計未來一兩天將達到38℃。當地氣象部門12日將...
水中分娩的好處和壞處
2018-10-06
水中分娩是新生兒娩出時頭部完全浸沒在水中,直到身體全部在水中娩出方立即被抱出水面。水中分娩法最適宜20〜30歲的準媽媽,而身患疾病或有流產史的準媽媽,以及胎寶寶巨大(超過3.5千克)、早產、羊水已破超過24小時...
鱷魚將裸男拖入水中|第二天發生了離奇的事
2021-03-03
鱷魚是一種很兇殘的肉食動物,一旦被鱷魚拖下水那肯定是必死無疑,可是近日,在印度尼西亞卻發生了一件離奇的事,一名男子被鱷魚拖下水,男子次日居然毫髮無損被鱷魚護送回來,究竟是什麼原因讓鱷魚對這名男子口下留情呢?鱷魚將裸...
拍下萬張水中救人照片
2021-01-15
本報訊(記者陳奇雄)為拍攝長江救援隊隊員勇敢救人的感人瞬間,武漢晚報老讀者童漢芳揹着相機在江河邊堅守了近6年,拍下上萬張照片。其中部分照片以《童眼中的長江救援》為名展出,好評如潮。6月24日上午,《童眼中的長江救援》...
360度瘦身之水中慢跑
2020-01-29
健身的方法千百種,哪一種最適合你?不妨試一試水中慢跑。這是當今美國最新的一項健身運動。醫學專家説,在水中慢跑能平均分配身體負載,不但能減肥健身,還有益於受傷後身體的恢復,好處多多。所謂水中慢跑,就是選擇水深1.5米到2...
帶你認識一下神奇海水健美操
2019-12-08
你在去海濱度假旅遊時,可別忘了做這套健美操啊!成功減肥,當然少不了這種户外運動拉。它可以讓你在品嚐美味海鮮後,也能享受快速減肥的滋味。為什麼在水中做健美操很短時間就能見效呢?水的阻力是空氣的12~14倍,也就是説,肌肉運...
水中運動減肥效果好嗎
2020-05-04
游泳教練嚴世運表示,除飯後1小時內不建議做水中有氧運動,無論你會不會游泳,任何時間都可進行水中有氧,嚴世運建議,水池中水深應在全身站直後胸部位置,水温維持一般室內泳池水温約25度狀態,或户外避開中午時段,以免温度太高造...
於正曬關曉彤水中吊威亞照片贊敬業|髮型成功搶
2021-04-28
於正贊關曉彤敬業新浪娛樂訊5月11日晚,於正通過微博曝關曉彤飾演《鳳求凰》劇照,並贊其敬業,稱:“敬業的關係哦啊天!”劇照中,關曉彤不僅有高難度的威壓動作,更是整個人泡在水裏,最搶眼的還是關曉彤的髮型,頭上除了有一個圓圓...
水中減肥操|邊沖涼邊減肥
2019-11-23
水中健身快速輕鬆打造苗條身材1、費力更大--人在水中活動的受阻感是空氣中的800多倍。如果動作速度相同,完成同樣的一組動作,水中與陸地相比至少要多用6倍以上的力量。所以,水中運動會取得事半功倍的效果。2、呵護肌膚--...
水中瑜伽動作
2020-06-18
目前美國有數以萬計的人熱衷於水上瑜伽,日本的許多游泳館也開設了水上瑜伽健身項目,但在中國還在起步階段。水中可以減肥的瑜伽水深1-1.2米比較合適瑜伽強調對姿勢、節奏和吐氣的掌握,特別是在對呼吸技巧的掌握方面跟遊...
水中瑜伽成就完美身材
2020-07-28
瑜伽強調對姿勢、節奏和吐氣的掌握,特別是在對呼吸技巧的掌握方面跟游泳頗有相似之處。水中練習瑜伽跟陸地瑜伽在姿勢上最大的區別在於,除了對身體的掌握之外,在水中練習瑜伽還需要體會身體與水的相處之道。水中瑜伽可以...
雲南鹽津民房倒塌6人失聯|倒塌建築有兩層沉入水
2018-10-12
雲南網訊(記者熊強)8月26日,雲南網(微信公號:yunnancn)從鹽津縣委宣傳部獲悉,8月25日19時許,受”8.25“洪澇災害影響,鹽津縣柿子鎮兩河口加油站往鹽津方向300米處,河邊3户6間民房倒塌,造成2户6人失聯。截至當日上午6時,已完成...
4個水中健身動作|瘦身娛樂兩不誤
2019-09-22
夏季很多姐妹們都喜歡去游泳,消暑,減肥,還可以大秀自己的身材。水的阻力可以有效幫助您更快地消耗更多的卡路里,下面小編向大家推薦4個水中健身動作,15分鐘快速瘦身,減肥不反彈!()僅僅一年,就有成千上萬的美國人熱衷於水中健...
水中瑜伽減肥怎麼練|不適合練瑜伽的人
2018-10-12
【導讀】水中瑜伽減肥怎麼練?在水中練習瑜伽並不是很多見,但對於練習瑜伽的人來説在水中練習是有比較好的減肥作用的,小編給大家講講水中瑜伽減肥怎麼練?水中瑜伽減肥怎麼練水中魚鈎式1、雙腳在水中打開,然後深深的吸...
海水健美操|減肥快速又有效
2021-11-11
為什麼在水中做健美操很短時間就能見效呢?水的阻力是空氣的12~14倍,也就是説,肌肉運動時要克服來自各個方向的阻力,身體得到勻稱發展,體型自然就更加健美。在水中,人體的新陳代謝加快,因此水中運動能“燃燒”更多的脂肪。現...
臭氧的危害有哪些|臭氧在水中的使用方法
2021-03-23
第一方面是對人類健康的影響。長期接受過量的紫外輻射,會引起細胞中去氧核糖核酸(DNA)改變,細胞自身修復機能減弱,免疫機能減退,皮膚髮生癌變。強紫外線還會誘發人體眼球晶狀體混濁,也就是產生白內障以至失明。據估計,臭氧...
水中瑜伽|讓你變身泳池辣妹
2019-12-19
1.舞蹈式控制1)將一腿抬起繞在另一腿上,眼睛注視與視線平行的點,雙手向上曲臂抬至體側。2)保持眼睛盯住前方,將動力腿向上抬起,同時體側手臂向遠推出,站立腿的腳跟向上立起,儘量保持平衡。儘量長時間保持這個姿勢。注意:抬起腿時盡...
水中運動|瘦腿不是夢
2019-07-09
游泳教練表示,除飯後1小時內不建議做水中有氧運動,無論你會不會游泳,任何時間都可進行水中有氧,水池中水深應在全身站直後胸部位置,水温維持一般室內泳池水温約25度狀態,或户外避開中午時段,以免温度太高造成運動時過度流汗...
你不知道的水中之參|泥鰍的藥用價值
2021-08-08
泥鰍的藥用價值有哪些?小編帶你一塊去了解下。泥鰍圖片泥鰍的藥用價值説到泥鰍的藥用價值,其實也是通過飲食來實現的。1、從中醫角度來看,泥鰍能夠滋陰止渴,去濕清熱,特別是對患有肝炎、痔瘡、皮膚瘙癢、早泄的病人有一定...
ella產子被曝水中分娩遭否認|牀上順產首迴應:狠
2020-02-07
近日,ella陳嘉樺產子的消息曝出後,娛樂圈又多了一件喜事。而關於ella產子被曝水中分娩的消息也遭到了ella的否認,因為各種原因不能在水中分娩,這不禁讓一直想在水中分娩的ella有點小遺憾。不過在牀上順產了20多個小時的她...
水中慢跑夏季好運動
2020-06-17
夏天什麼運動既消耗熱量,又不必大汗淋漓?不妨試一試水中慢跑。醫學專家認為,在水中慢跑能平均分配身體負載,不但能去除腹部多餘的脂肪,還有益於受傷後身休的恢復,好處多多。所謂水中慢跑,就是選擇水深1.5米左右的水池,腰上系...
湖大校花水中秀傲人雙峯
2019-05-05
最近湖南大學校花李雪婷Anna在微博上曬出其展露性感身材的照片,只見李雪婷穿着性感泳衣,在泳池中或者在草地上擺弄着各種姿勢,給校草們送去了温暖,現在就跟小編一起來探個究竟!...
瑜伽的好處|七步水中瑜伽讓你加快瘦身
2020-09-06
瑜伽一直都是美眉減肥的首選運動,那麼如今是夏季了,在一個密封的房間練習瑜伽不如到水中練瑜伽更爽快,而且水中練瑜伽讓你瘦身效果更好,下面就一起來了解下水中瑜伽的好處。一、費力更大人在水中活動的受阻感是空氣中的80...
游泳有什麼好處|游泳的好處有哪些
2019-11-16
游泳是很受歡迎的健身運動項目之一,適當地游泳鍛鍊,不僅能給人帶來心理上的愉悦,塑造流暢、優美的體型,還能夠增強心血管系統的機能,增強體質、提高協調性。游泳是勞損和損傷率最低的體育運動,因此,游泳是一項可以終身進行的...
喝純淨水的危害|老人兒童為什麼不能喝純淨水
2019-10-18
現在,越來越多的純淨水進入了千家萬户,一些人甚至完全用純淨水來代替自來水,但這對老人和兒童來説,可不是什麼好事。因為,純淨水是經過分離過濾裝置的飲用水,一方面濾掉了水中的有害物質,另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質...
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