水中分娩是新生兒娩出時頭部完全浸沒在水中，直到身體全部在水中娩出方立即被抱出水面。水中分娩法最適宜20〜30歲的準媽媽，而身患疾病或有流產史的準媽媽，以及胎寶寶巨大(超過3.5千克)、早產、羊水已破超過24小時者不適合水中分娩。
①水中分娩的優點
最大程度的減少待產的痛苦，縮短分娩產程，還可輕鬆自主選擇舒適的姿勢與位置，節省體力，穩定情緒;減少藥物和其他介入治療的使用，減少外陰創傷和避免外陰切幵手術，降低剖宮產概率等。
②水中分娩的缺點
容易被感染，很難監測胎兒的心跳情況，而且費用昂貴。
對孕婦來説，是否選擇水中分娩，還要看自身情況。並不是所有的產婦都能享受到這樣的體驗。
水中生寶寶的優勢和風險並存
產婦喜歡並選擇“水中分娩”是有原因的，因為泡在温水裏人的身心一般會比較鎮靜放鬆，由於陣痛，體內產生的引起血壓升高、產程延長的應激激素分泌就會減少。水的浮力讓人肌肉鬆弛，可以把更多的能量用於子宮收縮，這些都可加速產程，縮短生寶寶的時間。在水中活動也比在產牀上自如，採取一些不同的姿勢幫助骨盆鬆弛，盆底肌肉放鬆，促進宮頸擴張，讓胎兒更容易通過產道。對於新生兒來説，水中的狀態與在母體內泡在羊水裏的感覺很類似，可以形成感覺的過渡。另外水中分娩的時間較短，能減少對母親的傷害和嬰兒缺氧的危險。
當然，這種生產方式也存在着風險。首先，新生兒肚臍以上的身體一露出母體，胸腔的呼吸機構就開始工作，如果這個時候嬰兒還在水中，可能將會帶來嚴重後果，新西蘭的婦產科專家就發現有新生兒在水中分娩時幾乎被溺斃，出現中重度的呼吸問題，雖然經過搶救，沒有造成永久性傷害，但仍然要引起重視。因此有研究指出，嬰兒出生後在水中的停留時間不能超過一分鐘。另外，從產婦身體裏流出的血液和分泌物可能導致細菌感染。
不是每個產婦都適合“水中分娩”
水中分娩的好處讓越來越多產婦想在水裏生寶寶，但是並不是所有的產婦都能享受到這樣的經驗。按照我國產婦的一般情況，孩子最好在3000克左右，而且待產產婦身體
各方面情況正常，屬於順產的才有資格。如果事先檢查發現胎兒不健康或胎位不正就不能在水中分娩。另外，在生產過程中，如果出現感染、胎兒心跳不正常等現象，產婦需要馬上離開產盆，上產牀去處理。
專家看法不盡相同
波蘭婦產科專家是孕婦在水中分娩的支持派，自1997年6月1日開始到目前，波蘭已有500多名嬰兒在水中出生。他們認為水中分娩的好處一是速度較快，可以減少對母親的傷害和減輕嬰兒缺氧的危險;另外母親可以在水中休息、翻身，這些要比在產牀上容易一些。熱水還可以減少分娩時的痛苦。
專家認可的方法是產婦躺在浴缸中，水温保持在36至37攝氏度，和人體一致，而環境温度最好為26攝氏度。水必須是經過消毒的，預防感染，保證安全。整個分娩過程中需要換幾次水，嬰兒出生後，在水中呆的時間不能超過一分鐘。專家認為，這樣在水中出生的嬰兒身體都很健康。
不過，在水中分娩比較盛行的美國，儘管有此項目的醫院數量有不斷增加的趨勢，但更多的專家採取的是“邊走邊看”的態度，既不反對，也不贊成。業內很有名的美國婦產科學院就沒有水中分娩的產房，助產士學院也不發表意見，專家們仍在等待最後的研究報告。
不能簡單理解“水中分娩”的含義
“水中分娩”其實並不是真的把孩子生在水中，能夠完成水中生育的只是準媽媽中的一部分。
確切地説，“水中分娩“是為了減輕產婦的陣痛，尤其是時間較長的第一產程陣痛的一種方法而已。和目前可供產婦選擇的局部麻醉、蹲坐跪等各種分娩姿勢有相同的效果。通常的情況是為了減輕產婦長達10個多小時的第一產程陣痛，助產士按照產婦的意願把比家用浴缸稍大的“分娩池”消毒後，讓產婦泡在水中，一旦到臨產前的那一刻，多半產婦仍然是把寶寶生在“岸”上，而不是水裏。婦產科專家反覆強調，“水中分娩”只是減輕產婦分娩陣痛的方式之一，產婦和醫院都無需跟風，刻意追求“水中分娩”。
