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保持口脣清潔|口角炎的預防方法
2021-03-05
六種預防口角炎的方法1、多吃潤燥食物中醫認為,口角炎是秋燥引起的,預防也應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。2、少舔嘴脣短暫...
額頭痤瘡的治療方法|針對額頭長痘的預防須做好
2021-05-17
痤瘡的發病率是非常高的,而且發病人羣也越來越廣泛,但是痤瘡一般只會發生在年輕人身上。如果患者不重視痤瘡的症狀,就可能會導致其病情越來越嚴重。1、保持臉部的清潔,使用適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時,輕輕按摩患處,...
巧妙應對秋燥便祕
2020-03-12
秋天的味道越來越濃,嘴脣乾燥、鼻子“冒煙”、嗓子幹疼等秋燥症狀又開始冒頭,還有一種很多人不好意思説出來的症狀,那就是便祕。省人民醫院直腸外科副主任醫師胡震提醒,預防便祕,排便要速戰速決,亂服瀉藥危害多,要多吃粗纖維...
預防腳臭的方法有哪些|防汗腳腳臭五妙方
2021-03-31
汗腳過熱天五個妙招防腳臭預防汗腳方法專家提醒,汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者質量好的真皮皮鞋,襪子最好穿純棉的,春夏容易出汗,鞋和襪子最好一天換一次。1、應該注意鞋襪的透氣性,讓足部的皮膚得以呼吸;2、要確保鞋...
預防乳腺癌的3種食物5種方法
2023-02-10
日常3大平價食物有效預防乳腺癌1、維生素A維生素A可以保護眼睛和全身上皮組織,可以間接抵抗各種疾病的感染。如果女性能每天堅持攝入適量的維生素A,則其患乳腺癌的可能性就會降低40%,對女性健康具有極大作用。一般來説,女...
吃西紅柿可抗衰老預防乳腺癌嗎
2019-11-17
乳腺癌逐年上升的發病率,嚴重威脅着女性的健康。讓女性對自己的胸部,在愛中透着恐慌。近年來越來越多的醫學研究指出,番茄可以有效地減少乳腺腫瘤新血管的生成,保護女性健康。番茄可以起到防曬美白的作用這是毋庸置疑的,這...
臉上有痘惹人煩|如何預防瘋長的青春痘
2020-05-10
要勤洗臉油性皮膚的最好是用去油的洗面奶洗。同時最好能保持每天洗臉兩至三次。這樣可以預防因為面部不清潔而引起的痘痘。同時在勤洗臉,的時候也要保持良好的生活習慣。最好不要時常的打亂自己的生活節奏。女孩子要保...
如何判斷小兒脱水的程度|如何預防孩子脱水的發生
2019-09-30
一、如何判斷小兒脱水的程度一看:遇到前來就診的脱水患兒,首先第一件事就是看。看什麼?一看精神,二看眼淚,三看眼窩,四看口腔,五看嘴脣,六看呼吸。嬌豔欲滴是形容花兒滋潤的好,如果花兒失去水分就會枯萎,所以小兒脱水首先的表...
冬季如何養生|冬季如何預防疾病的發生
2020-05-07
冬天是道坎兒,只有保證身體健康,才能邁過去,對於老年人來説更是如此。因此要注意防寒保暖,預防疾病。下面為您介紹冬季如何預防疾病的發生。心腦血管疾病。“一到冬天,患心梗、心絞痛、中風、心肌梗死的病人就會增多。”周...
女性更年期保健|更年期女性怎樣預防風濕病
2019-12-25
更年期女性應該怎麼預防風濕病?現代人的生活水平雖然提高了,但是生活習慣卻越來越不科學,這很容易引起各種細菌和疾病的入侵。風濕性關節炎是一種慢性複發性疾病,近年來在人羣中的發病率越來越高,引起了社會各界的廣泛關注...
如何預防抽筋|日常6個方法預防腿抽筋
2019-12-25
抽筋在日常生活中經常遇到,特別是劇烈運動後或者着涼後,那麼怎麼預防抽筋?這需要了解造成抽筋的原因,然後根據自身具體情況進行調節,以下介紹6個預防抽筋的實用方法。如何預防抽筋?日常6個方法預防腿抽筋【1】飲食中補鈣抽...
青春期如何遠離陰道炎|青春期陰道炎的預防
2019-10-31
青春期女孩是身體走向成熟的必經階段,身體上的變化和對青春期保健知識的缺乏,很容易染上一些疾病,陰道炎是最常見的一種。如果女孩子不懂或忽略了陰道及其周圍器官的清潔衞生,就很容易誘發以下幾種陰道炎:一、緊襠褲陰道炎...
治療老花眼的新方法|6招教你如何預防老花眼
2020-05-06
治療老花眼的新方法一、戴老花眼鏡這是最簡單、也是必要的方法,由於老花眼的程度會隨着年齡增加而變化,所以老花眼鏡的度數也會隨之加深。一般而言,40至45歲的人,老花眼鏡的度數約在100至150度。之後,每3至5年可能要換一副...
紅黴素軟膏治痘痘效果好嗎|夏季應該如何預防長痘痘
2021-03-19
紅黴素軟膏治痘痘對付痘痘並不一定要買幾百元一套的所謂祛痘套裝,藥店裏常見的幾元的紅黴素軟膏據説就非常管用。不管是開放性的還是封閉性的痘痘,都可以塗。因為紅黴素軟膏含有抗生素,所以幾天工夫便能見效。答案:正確紅...
得了盆腔炎怎麼辦|預防盆腔炎的7大方法與飲食禁忌
2020-10-05
女性預防盆腔炎的7大方法1、個人衞生別忽視保持會陰部清潔、乾燥,每晚用清水清洗外陰,做到專人專盆,一般不必洗陰道內部,也不必用熱水、肥皂等清洗外陰。平日要勤換內褲,不穿緊身、化纖質地內褲。牀上用品應單獨清洗晾曬,避...
專家支招|預防心理感冒的六個小妙招
2021-07-17
12個標準,簡單判斷你有沒有患上心理感冒,如果你在生活中出現了以下困擾,就一定要警惕了:一、情緒低沉,悶悶不樂;二、對生活感到沒意思、沒勁;三、思維反應總是比平時慢半拍;四、遇事常自責、內疚,埋怨自己把事情搞糟了;五、...
口角發炎是什麼引起|如何預防口角炎的發生
2020-02-28
冬季爛嘴角的患者特別多,表現為口角潮紅、起皰、糜爛、結痂、脱屑等,而且不容易痊癒,説話、吃飯,甚至喝水都容易讓嘴角開裂。很多患者都表示這個小病不但影響美觀還影響心情。引起口角炎的原因有三種第一:營養不良性口角炎...
鼠標手 白領們日常怎樣預防 鼠標手
2019-12-25
白領們長時間坐在辦公室裏工作,經常會腰痠背痛,這些是在所難免的。大部分白領長期面對電腦,手握鼠標,導致自己得了“鼠標手”這個職業病。很多白領工作太忙,沒時間健身。下面就教大家幾個簡單有效的預防“鼠標手”的方法,一...
胎兒缺氧該怎麼辦|胎兒缺氧的4大預防方法需做好
2020-06-03
胎兒缺氧胎兒在宮內有缺氧徵象危及胎兒健康和生命者,稱為胎兒窘迫。胎兒窘迫是一種綜合症狀,是當前剖宮產的主要適應徵之一。胎兒窘迫主要發生在臨產過程,也可發生在妊娠後期。發生在臨產過程者,可以是發生在妊娠後期的延...
發生異常反應最高可獲3萬元保險補償
2020-07-31
衞生視點本報訊(記者陳鑫龍)日前,為規範雲南省預防接種異常反應補償工作,省衞生計生委制定出台了《雲南省第一類疫苗預防接種異常反應補償保險實施方案(試行)》(以下簡稱《方案》)。《方案》明確,第一類疫苗預防接種異常反應補...
女性如何預防衰老
2023-02-10
善待自己,放鬆思想,給自己充足的休息時間,降低那些所謂的工作量,調整好自己的心態,讓我們的身心能夠愉快的承受工作的負荷,多參加休閒娛樂的活動,才會讓我們的身體恢復活力與動力,這樣才能更好的預防早衰。首先,我們在早晨起來...
腿抽筋的原因|預防孕婦腿抽筋
2019-10-27
小腿抽筋,這是很多準媽媽經常遇到的問題,尤其是懷孕五個月以後,更是較為頻繁。其症狀多半會發生在睡夢中,由於小腿抽筋而時常痛醒,影響了孕婦的睡眠質量,是怎麼回事呢?一、缺鈣懷孕後,身體對鈣的需要大大增加,鈣和維生素B,補充...
止癢的方法有哪些|六招讓你輕鬆預防皮膚瘙癢
2021-01-02
專家介紹説,皮膚過敏患者經常反覆抓撓,很容易抓破皮膚,而且手上的病菌還會加重過敏的病情,皮膚過敏的主要表現是會伴有癢、紅腫的現象。那麼皮膚過敏怎麼止癢呢?對於過敏性體質的人來説,任何一樣物品都有可能導致皮膚過敏...
食物過敏的症狀有哪些|怎樣預防寶寶食物過敏
2021-07-26
食物過敏症狀食物過敏是很常見的一種症狀。避免過敏最好的方法就是不再吃這種食物。對於嬰兒來説,也存在食物過敏的現象。特別是針對媽媽或者爸爸有食物過敏史的家庭來説,寶寶們有食物過敏的概率就更大。寶寶食物過敏會...
怎樣去眼袋最有效|6招教你如何預防眼袋
2021-07-01
眼袋的形成有很多種:加班、熬夜、上網、睡眠等等。一旦眼袋形成就會嚴重的影響五官的美感。預防和消防眼袋都不是一朝一夕的事情,需要堅持,只有持之以恆,才可以看到效果。雖然現在手術去眼袋(針對真性眼袋)很簡便,但不論是...
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