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快樂孕期|孕婦產前三期如何調養
2019-07-05
懷孕是女人一生中最特殊的時刻,男人們永遠無法理解,一個小生命在你的身體裏慢慢成形、發育、直到瓜熟蒂落是什麼感受。要想順利生產孕期護胎氣就尤為重要。早期養胎氣據古代醫家孫思邈《千金要方》“逐月養胎法”的看法...
《你好!面試官》第三期今晚播出|劉同慘遭面試
2020-12-06
上週,《你好!面試官》第二期“李響的味道”如約而至,引發出不少爆點話題,獲網友好評。今晚22:00《你好!面試官》第三期將繼續在深圳衞視與觀眾相約。今晚節目中,劉同發言遭面試官強勢圍攻,李響錄製現場“假摔”自毀形象,雷明...
《歌手》第三期排名|譚晶奪冠趙雷第二袁婭維出局
2019-03-17
《歌手》第三期排名,湖南衞視2017全新原創音樂節目《歌手》第三期內容已於4日晚播出。譚晶唱響樂壇遺珠《欲水》,驚豔演繹獲得觀眾票選及歌手互投雙料冠軍;首位挑戰歌手趙雷憑原創曲《成都》空降亞軍之位,挑戰成功;迪瑪...
西藏佛學院可容納在校學員數增至千人
2021-05-31
西藏佛學院三期工程12日完成竣工驗收,可容納在校學員人數將由現在的700多人增至1000人。成立於2011年的西藏佛學院,是西藏第一所高層次藏傳佛教綜合性院校,借鑑了中國藏語系高級佛學院的教學模式,將現代學院式和傳統經院...
《你好!面試官》第三期精彩回顧|李響“假摔”
2020-01-19
劉同舉手提問如果説前兩期的節目令人意猶未盡,那昨晚深圳衞視《你好!面試官》第三期精彩程度可謂再創新高度。李響化身演員現場“假摔”、劉同觀點遭面試官羣懟並與面試官陳默上演世紀互撕等諸多內容輪番上陣,盡顯趣味...
奔跑吧兄弟第四季》第三期|baby海綿寶寶裝扮萌點
2019-01-18
baby赴韓錄跑男,金鐘國稱讚baby好漂亮。4月27日近日,Angelababy赴韓錄製中國版RM,引起韓國媒體的報道及關注,韓媒稱,這是自今年6月某品牌拍攝寫真後三個月的再一次見到她。奔跑吧兄弟第四季將迎來宋仲基開跑。《奔跑吧兄弟...
解決「減肥停滯期」只需三招
2020-01-26
維持身材絕對是女人一生的課題,但減肥的路上卻是孤單的,一不小心便容易發懶、半途而廢。不過事實上,這樣的狀況是相當正常的,「如果遇到減肥瓶頸時怎麼辦?真的好痛苦啊......」,在減肥這條漫長的路上,就如同職場有職業倦怠...
女性更年期的三大心理變化
2019-09-28
有人説更年期是多事之秋,秋風秋雨愁煞人;也有人説更年期只要心理健康,就意味着黃金般的第二人生。很多更年期的女性,會因為更年期出現的一些心理症狀,影響情緒和心理狀態。那麼應該如何調節心理,順利度過更年期呢­悲觀...
有助於經期排毒的三食物
2019-05-24
許多人都知道在經期結束後的7天內是減重的黃金期,在這時間減肥會特別的事半功倍!其實在月經期間,雖然較不適合減肥,但是卻是最適合排毒的時間。新加坡研究發現,女性在經期的時候體內會分泌一種蛋白質酵素,可以分解體內的毒...
更年期保健|男人更年期的保健二三事
2020-05-04
男性也會出現更年期症狀,比如發熱、躁動不安、愛出汗等血管舒縮功能失調的症狀,以及敏感、健忘、注意力不集中、焦慮、急躁、愛發脾氣、抑鬱等精神心理症狀,許多人還會出現性功能減退等。因此,包括一些醫生在內的許多人習...
經期祛痘只需三招
2019-06-21
隨着“好朋友”的每月按時到訪,經期痘痘也會如約而至。這些惱人的痘痘們總是月經前的一週準時到來,分佈在臉部、脖子和下巴等部位,直到月經結束後一週左右才會消退。這是因為在月經期間,雌激素分泌旺盛,過多的激素在無法消...
男人有更年期嗎|三項內容可自測男性更年期
2020-10-30
俗話説男人四十一枝花,只是男人在此時正處於經營家庭和事業最辛苦的階段,一旦過分透支健康就會導致身體各方面機能迅速走下坡路。跟女人卵巢早衰更年期提前一樣,男性也要警惕更年期綜合徵的提前拜訪,從一枝花變成豆腐渣。...
更年期症狀有哪些|男人更年期常見三種症狀
2019-04-06
男性也有更年期,男性更年期綜合症是指男子在一定年齡內,驟然發生的各種反常心理狀態,並由此產生的各種各樣、輕重不同的臨牀表現。男生更年期多發於50-60歲的男性(男性食品),程度的輕重也很不相同,輕者可沒有感覺,重者反應較...
生理期三招減痛又減肥
2020-04-25
初學者保持3~5個呼吸,通過練習可逐漸延長時間,以舒適為準。可每日練習,經期根據身體狀況,如身體不適可暫停練習。為什麼有時練習完這幾個姿勢後會有腰痠的感覺?這是做脊柱向後強烈伸展的姿勢時常有的身體感覺。改善的辦法...
女性三個時期忌房事
2019-05-23
專家認為,女性在月經期、妊娠期和產後哺乳期中,由於其機體處於特殊的生理狀態,血海不足、衝任虛塞,若不慎房事,則易耗損腎精,諸邪乘虛而入,以致患病。以月經期為例,因月經期子宮內膜剝脱出血,形成新鮮創面,易引起感染。此時如果...
經期保健|三不要
2018-10-16
一不要乾重體力活:月經期應避免重體力勞動和大運動量的體育鍛煉,因為這時生殖系統各臟器都有不同程度的充血,並有部分血液流失,全身處於抵抗力較弱的時期,極容易疲勞,重體力勞動和劇烈的運動會加重盆腔充血的程度,增加陰道出...
經期養生 女性月經期養肝 注意三大誤區
2020-06-24
女性月經期如何養肝?在月經期間,很多女性都會感到疲倦乏力,精神不足,身體的抵抗能力也會下降。肝,作為人體內臟的一部分,那處於月經期的女性又要如何在這段時期內保肝養肝呢?月經期間養肝,千萬別進入以下三大誤區。月經期養肝...
更年期保健|警惕更年期三大後遺症
2019-06-11
“更年期”是人類生理機能從成熟到衰退的轉變時期,也是人類漸入老年的過渡時期。更年期嚴重人甚至需要配合藥物治療。不過,隨着時間推移,這些症狀會逐漸減輕,直至消失。但更年期的影響不僅限於此,如果不加以重視並積極治療...
孕期檢查表|孕期必不可少的三項孕檢項目
2019-11-26
從懷孕到分娩,準媽媽不知要做多少次大大小小、各種各樣的檢查,但有三種檢查又是重中之重,直接關係到胎兒今後的健康這三項檢查必不可少。1、血糖檢查,避免高血糖的危險由於懷孕時激素的變化,產婦可能發生或發現糖尿病的機...
月經期 排卵期 安全期三者的關係
2019-03-20
月經期排卵期安全期三者的關係?正常育齡婦女每個月來1次月經.從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天.稱為1個月經週期.如從避孕方面考慮.可以將婦女的每個月經週期分為月經期.排卵期和安全期.安全期避孕就是在排卵期...
女性更年期|更年期女性月經經歷的三個階段
2019-10-06
女性進入更年期之後,典型的症狀是月經的逐漸減少,這是正常現象,無需擔心。女性應該對此做好充分的心理準備。更年期月經會經歷三個主要階段,月經會逐漸減少,直至完全消失不見。是哪三個階段呢?一起來了解一下。1、稀發月經...
三種常見安全期避孕法
2019-12-17
自然避孕法又稱為安全期避孕法或週期性禁慾。是指在每個月經週期中的“能孕期”內避免性生活,從而防止懷孕的一種手段。排卵期就是“能孕期”。如果卵子沒有受精,孕激素就減少並使子宮內膜脱落而月經來潮。但自然避孕法...
生理期眼霜挑選三原則
2019-06-17
①保濕。生理期眼部護膚要以保濕為第一要義,因此需要保濕效果好的產品,並且要求能長時間鎖水,才可以預防幹紋的產生。②清爽。油膩厚重的眼霜對於脆弱的生理期眼周肌膚來説是致命的,而且很難真正吸收,非常容易形成脂肪粒。...
語言關鍵期|兒童口語發展的三個關鍵期
2021-03-21
人和動物的發展都存在着一定的關鍵期或敏感期,例如,小雞追逐母雞的能力就是在孵化脱殼的24小吋之內,過了這一段時間,再讓小雞學習這種能力就學不會了。人口語發展的關鍵期或敏感期是3歲之前,如果3歲之後才讓孩子學習聽和説...
更年期症狀|三種更年期症狀的不同表現
2019-11-18
老兩口過了半輩子了,常常也會聽到指責對方的脾氣不好,越來越怪,還經常為一件小事而爭吵不休,口出粗言,甚至鬧離婚,這是怎麼回事呢?其中原因很多,有生理性的,有心理性的,或兩者兼有。同時,這涉及到更年期。所謂更年期就是人體代謝...
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