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現在非常多的女性，身體是屬於氣虛的，大家要知道若女性的身體氣虛的話，那麼就應該要補一下自己的身體，由於脾胃是氣血的化生之源，因此人就可以温補自己的脾胃，比如説做一做艾灸，從而來幫助自己補補氣血。首先我們可以進行足灸...

艾灸是現代養生必不可少的部分，眾所周知艾灸是通過艾絨或其他的藥物，直接作用於人體，借灸火或者的藥物之力的一種養生保健方法。生活中經常聽見女性朋友説養生保暖等話題，殊不知，男性朋友比女性朋友更需要養生滋補。腎是生...

足三裏是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。足三裏是抗衰老的有效穴位，經常按摩該穴，對於抗衰老延年益壽大有裨益。足三裏中醫術語，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴，傳統中醫認為，按摩足三裏有...

艾灸一直是我國最傳統的治病方法。特別被比較注重養生和保健的人推崇。今天小編給大家講下艾灸養生，一起來看看。足三裏穴是“足陽明胃經”的重要穴位，位於外膝眼直下三寸、脛骨前嵴外側一橫指處。古今大量的鍼灸臨牀實...

2017年8月03日，《三生三世十里桃花》電影正式首映。看過電視劇的都知道，這是一段修仙眷侶的故事，該電影該自唐七公子的同名小説，故事講述的是天族太子野花和凡間女子素素相愛的故事。天族太子夜華受難墜入凡間，素素恰好救...

夥伴們，你們按揉了這麼久的足三裏穴及合谷穴是不是沒有什麼感覺?為什麼沒有感覺呢?是不是你們這些年都找錯穴位了?大家都知道，足三裏穴其實是養生的一個大穴，每一個關注過中醫或者養生的人都應該知曉它，因為無論是胃痛、...

哈嘍艾瑞保底，今天小編為大家帶來娛樂圈三角戀情，不知道你們猜到沒有，啊哈~當然是鋒菲戀啦~謝霆鋒、王菲、張柏芝，每每提及其中一個，另外兩個必然也是要拿出來説一説的，小編真心覺得他們很辛苦，不説他們的年齡和身份，放在任何...

在秋天裏，若女性能夠堅持拍打自己的足三裏穴位的話，那麼便比吃一般的老母雞補品還要好。夥伴們要知道，我們人體的足三裏穴可以堪稱養生穴位界裏面時尚大咖，它是我們人體非常重要的一個養生穴位。由於它是我們人體胃經裏面...

艾葉的新陳對艾灸的功效會有顯著的影響。李時珍在《本草綱目》中寫道：“凡用艾葉，須用陳久者，治令細軟，謂之熟艾；若生艾，灸火則易傷人肌脈。”因此艾灸所用的艾絨或艾條的材料以陳艾為上品，而且越陳越好，所以艾絨或艾條製成後...

冬季寒冷，要注意暖身禦寒，特別是體質較弱的女性，冬天是保健養生的最重要的季節。我們平時可以自己按摩身體的穴位來達到保暖養生的效果。這些穴位在哪裏呢?女性冬季按摩保健要找到適合自己的穴位和方法。小編收集了一些...

運用我國古老的治療手段——艾灸。長期灸足三裏穴，可以起到温中散寒，健運脾陽，補中益氣的作用，通過調節脾胃功能來增強人體免疫力，達到養生保健、益壽延年的目的。足三裏穴是鍼灸治療的常用穴位，也是一個養生保健、強身健體...

古人認為“以灸散鬱，則病隨已”，也就是説灸通過解鬱的方法來治病防病。“鬱”是致病的主要因素，現代社會我們生活在高速發展的社會中，各種各樣的壓力和不順心的情緒時刻影響着我們的健康，不堪重負就會生病，甚至精神錯亂，自殺...

神穴“足三裏”的7大養生好處是什麼？足三裏是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。足三裏是抗衰老的有效穴位，經常按摩該穴，對於抗衰老延年益壽大有裨益足三裏中醫術語，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，是一個強壯身...

男性早泄怎麼辦？治療男性早泄穴位有哪些？早泄是每個男人的煩惱，早泄是一種性交不和諧障礙，原因包括很多方面，而治療早泄也是每個患者迫切需要的，男性朋友一旦有早泄的症狀，應該及時治療。其實治療早泄方法簡單，燒艾就是行之有...

在中醫臨牀上常用的艾灸方法有四種：直接灸、懸灸、艾灸器灸、隔物灸。都是用點燃的艾絨薰灸人體腧穴，從而達到治病養生的作用。由於人在不同時期具有不同的生理特點，不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。下面小編就來介紹...

艾灸保健常用養生要穴――關元穴、中脘穴和足三裏穴來温補脾腎，有補益腎氣，促進脾胃運化功能的功效。關元穴該穴位於臍下3寸，為養生保健強壯要穴，長期施灸可使人元氣充足，具有調理氣血、補腎固精等功效，能調治諸虛百損及泌...

鍼灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環加快，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容養顏的目的。鍼灸美容可分為針刺...

艾灸三陰交對神經系統的失眠、神經衰弱、心悸，心腦血管方面的冠心病、高血壓，消化系統的脾胃虛弱、腸鳴腹脹、泄瀉、消化不良、腹痛、便血、便祕等都有防治作用。三陰交被稱為女人的穴位，因為三陰交的作用便是幫助女性維...

鍼灸美容需遵守三個原則？鍼灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環加快，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容養顏的目...

在人體所有穴位中，最著名的是哪個穴呢？恐怕要算足三裏了。大家都知道，這是一個強壯身心的大穴，經常按壓或者艾灸，可以調和腸胃、強身健體、益壽延年。《四總穴歌》中説：“肚腹三裏留。”意思是説，凡是肚子、腹部的病痛，都可以...

足三裏屬足陽明胃經的重要穴位，為常用的保健強壯穴，位於外膝眼（犢鼻）直下三寸、脛骨前緣外側一橫指處。其有很強的健運脾胃的功能，常灸此穴可健脾益氣，增補後天氣血生化之源，使氣血化生源源不斷，四肢百骸及臟腑均得以滋養，延緩...

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足三裏足三裏因能治理(古：裏通理)腹部上、中、下三部諸證，而其位在膝下三寸，故得名。(據日本?代田文志《鍼灸真髓》三裏治脾、胃、腎有效，故名三裏。裏通理，亦即三裏)該穴是胃經之合穴、土穴，土中之土穴，又是強壯要穴之一，是...

在中醫臨牀上常用的艾灸方法有四種：直接灸、懸灸、艾灸器灸、隔物灸。都是用點燃的艾絨薰灸人體腧穴，從而達到治病養生的作用。由於人在不同時期具有不同的生理特點，不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。下面小編就來介紹...

足三裏就像人體系統的開關一樣，經常按摩這個穴位，電流通過胃經，上行頭面部，使人臉色紅潤，煥發無限青春活力;下行腿腳，可以使人下盤穩固，步履矯健;行走於胸腹之間，還能對胸、腹部起到很好的保護作用。可別小看了這足三裏，它是足...