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【拼音名】ShuǐQiéDōnɡGuǒ【來源】藥材基源：為玉蕊科植物玉蕊的果實。拉丁植物動物礦物名：Barringtoniaracemosa（L.）Spreng．採收和儲藏：全年均可採，果熟時摘取，鮮用或曬乾。【原形態】玉蕊，常綠小喬木或中等大喬木，有時灌...

水果，是老少皆宜的，愛吃的果類。人們差不過每天都離不開它們，但是我們又有多少人知道它們之中的奇異效果呢？特別是一些對我們身體健康方面的效果，現在就隨小編一起來探究下吧！1、葡萄葡萄中主要含有葡萄糖，這種營養物質極易...

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【拼音名】ShuǐQiéDōnɡZǐ【來源】藥材基源：為玉蕊科植物玉蕊的種子。拉丁植物動物礦物名：Barringtoniaracemosa（L.）Spreng．採收和儲藏：全年均可採，果熟時摘下果實，取出種子，鮮用或曬乾。【原形態】玉蕊，常綠小喬木或中等大...

體質虛是生命活動力衰退所造成，人的精神比較萎靡，心悸氣短；體質實則容易發熱、腹脹、煩躁、呼吸氣粗，容易便祕。中醫認為食物進入體內會產生“寒、熱、温、冷”的作用。因此，每種水果都有它的“個性”。中醫強調均衡、陰陽...

【拼音名】ShuǐQiéDōnɡYè【來源】藥材基源：為玉蕊科植物玉蕊的葉。拉丁植物動物礦物名：Barringtoniaracemosa（L.）Spreng.採收和儲藏：全年均可採，洗淨，鮮用或曬乾。【原形態】玉蕊，常綠小喬木或中等大喬木，有時灌木狀，高達2...

水果是我們經常食用的食物，它種類非常多，而且含有非常豐富的維生素和各種礦物質，營養價值非常高，而且有些水果還有安神的功效。那麼你知道水果有安神的功效嗎？今天小編就向大家介紹8款水果讓你安眠一整夜，趕緊來看看吧！1、荔...

現在許多人都會有“星期綜合徵”，尤其是近日在網上爆紅的一組“傷不起的星期綜合徵”QQ表情秀，充分突顯了人們在一週的工作情況。其實這樣的症狀對身心健康都有影響，那麼如何緩解星期綜合徵呢？接下來小編推薦一些根據不同...

茄子的營養，也較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。每100克含有蛋白質2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，鈣22毫克，磷31毫克，鐵0.4毫克，胡蘿蔔素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.04毫克，...

【拼音名】ShuǐQiéDōnɡ【別名】水貢仔【來源】藥材基源：為玉蕊科植物玉蕊的根。拉丁植物動物礦物名：Barringtoniaracemosa（L.）Spreng.［EugeniaracemosaL.］採收和儲藏：全年均可採，挖出根部，洗淨，切片，曬乾。【原形態】玉蕊，常...

水果玉米是歐美、韓國和日本等發達國家的主要蔬菜之一。因其具有豐富的營養、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞。生產中的甜玉米可以分為普通玉米、超甜玉米和加強型甜玉米三類，超甜玉米由於含糖量高、適宜...

水果幾乎是我們每天都會吃的食物，因為它含有我們身體需要的營養。在不同的季節，也會有不同於其他季節的屬於本季節特有的水果。或許我們每一人都會有自己最喜歡的一兩樣水果，可他們的營養價值你知道多少，不知道的話，你可以...

日常生活中我們經常吃各種水果，水果種類繁多，並且它還含有十分豐富的維生素和大量礦物質，水果的營養價值很高，而且部分水果還有安神的功效。可你知道水果還有安神的功效嗎?下邊跟隨小編一起來看看吧。水果的營養價值水果...

茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。茄子是我們經常都見到的一種蔬菜，它的味道非常的鮮美，營養價值很高。但是它的具體營養價...

想必沒有人不愛吃水果的吧，想想那麼一些水果就令人想要吃，而那麼一些水果不單單只是美味，它們還存在着很大的一部分功效的哦，而且我們可以有針對性的進行食用的哦，不的水果有着不一樣的功效哦，而愛吃水果的你一定要清楚的了...

人們喝果汁大多是因為覺得有營養，而且好喝。許多人認為果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養成分（例如維生素C），特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代飲用水。果汁的營養價值-純果汁能代替水果嗎果汁...

山竹的營養價值，山竹是近幾年才被引入的一種熱帶水果，它的表皮非常的厚實，所以可以有效的保護好果肉不被外力損害。山竹更是很好的去火水果，喜歡熱帶水果的朋友，如果榴蓮吃多了，可以吃些山竹調整一下。營養分析：1、山竹含有...

經常吃水果，也知道吃水果會對我們的健康有利，但是你知道不同水果會具有不一樣的營養物質嗎？我們應該根據水果不同的營養價值合理食用，這樣才能最大效果的發揮它們的功效。你都知道你經常吃用的水果都富含什麼樣地營養嗎？蘋...

水果，我們都吃得多了。大家都知道水果不但為我們提供豐富的膳食纖維，還有維生素及其它營養。但我們只是知道水果有以上的基本的營養是不足夠的，因為以下14種水果具有不同的功效。1、吃草莓培養耐心補充維生素吃草莓能培...

水果中含有豐富的營養元素，但是每種水果的營養元素含量又有很大區別，那麼不同的水果營養元素的含量是怎樣的呢？如何才能讓水果發揮它最大的營養價值呢？下面就跟小編一起來了解一些水果的營養含量吧！桃子——含鐵量居水果之...

炎熱的夏季，你望着水果攤上琳琅滿目的水果，你是否暗暗吞口水？水果並不是吃得越多越好，必須要針對體質來吃，才能達到營養功效最大化。下面為你分析三種體質人羣食用水果的一些事項，根據體質吃水果，讓你找對水果吃出好身體。1...

多吃水果不僅可以養顏，而且對於疾病的防治也有很好的療效，小編今天為大家蒐羅了各種各樣水果的養生功效，瞭解生什麼病吃什麼水果，讓你生病不用看醫生。蓮霧：解熱、利尿、寧靜神經作用。鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不...

水果，我們都吃得多了。大家都知道水果不但為我們提供豐富的膳食纖維，還有維生素及其它營養。但我們只是知道水果有以上的基本的營養是不足夠的，因為以下14種水果具有不同的功效。我們都喜歡吃水果，水果為我們提供豐富的營...

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茄子，江浙人稱為六蔬，廣東人稱為矮瓜，是茄科茄屬一年生草本植物，熱帶為多年生。其結出的果實可食用，顏色多為紫色或紫黑色，也有淡綠色或白色品種，形狀上也有圓形，橢圓，梨形等各種。茄子的營養價值-茄子的功效與作用茄子的營養...