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自己在家做的炒年糕，不僅營養安全，而且口味大小可以隨自己心意調整，想怎麼吃就怎麼吃。做法一材料年糕，泡菜，魚餅，洋葱，胡蘿蔔，大葱，韓式辣椒醬，魚露。做法1、洋葱、胡蘿蔔、泡菜切塊，大葱切寸段。2、洋葱、胡蘿蔔用油稍微爆出香...

一、富含軟骨素硫酸的食物。人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，皮膚就會失去彈性，出現皺...

很多人厭惡口臭，那麼，治療口臭的簡單方法有哪些呢?治療口臭的簡單方法1、口腔異味的原因簡單來説，口腔異味的原因分為外源性和內源性兩種。食用大葱、大蒜、韭菜等氣味較重的食物容易引起口腔異味;內源性的則主要是由於...

在目前生活當中,大部分的女性被陰道炎纏上身也絲毫不知情,因為現在女性對婦科疾病缺乏基本的認識,沒有對身體保健的這一個概念,加上生活中的各種不好的習慣等等。那麼,陰道炎有哪些症狀以及危害？下面是本站小編為大家...

現代生活方式的不斷改變，工作節奏的加快，五種新型疾病綜合徵正侵襲現代都市白領。一些看似平常的工作習慣，很有可能成為威脅健康的殺手。這五種新職業病，身為白領的你，能擺脱它們的糾纏嗎？盒飯依賴症工作節奏的加快，使都市白...

蓮霧是常見的熱帶水果，它的口感微甜水分多，酸味不明顯。蓮霧在夏天的街頭可以隨處買到，因為它具有強效的清涼解火效果，能夠幫助解渴，成為了行人最喜歡的水果。蓮霧怎麼吃口感更好，能夠有生津止渴的效果呢?蓮霧怎麼吃一、直...

如今減肥方法可謂五花八門、千奇百怪，安全情如何呢，這很是讓人大傷腦筋。下面是一些還算靠譜的減肥辦法，您不妨根據自己的情況拿來一試。五種常見減肥方法安全性大比拼1、手術：減肥效果立竿見影只要是能把小肚子上的這塊...

肥胖似乎已成為現代生活的一種趨勢，隨着社會壓力的不斷增加，以及越來越快的生活節奏，讓很多人對於肥胖的認識各不相同，而普遍認為是營養過剩。在傳統中醫看來，肥胖的主要原因就是外寒和內火所引起，只要處理好這兩點，肥胖的問...

粉刺又叫痤瘡，是由於毛囊及皮脂腺阻塞，發炎所引發的一種皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年...

供血不足的症狀心臟供血不足的症狀1、心絞痛是供血不足的症狀供血不足的典型症狀，其主要的原因為心肌的急性缺血，通常心絞痛發作與活動或晨起相關，多位於心前區或胸骨後，壓榨性，並可向左肩及牙齒放散，持續數分鐘，休息後可緩...

影響老人健康和長壽的因素是多方面的，而飲食營養則是重要方面的。保持旺盛的生命活力，防病抗衰，延年益壽，就要全面解決自己的飲食方案。1、老人飲食——防腸癌：穀物+蔬菜+紅葡萄酒美國癌症研究所的一項大規模調查發現，喜歡...

肥肉是女生的天敵，而減肥也一直是女孩子的話題，都説減肥主要靠吃，其次是運動，但是應該怎麼吃呢?大部分人都不是很清楚，這也難怪，不講究方式方法，什麼都會徒勞無功，就連喝水都會發胖，那麼今天就來給你推薦如何能喝出小蠻腰?如果...

熱褲性感又漂亮，是女性一年四季都可以穿的單品。熱褲指的是很短的褲子，只到大腿根部。可以最大程度得展現出大長腿，但是又不會露出後臀微笑線的褲子。你知道它怎麼穿搭才好看嗎，這五種日常穿搭方式告訴你。一、輕紗上衣搭...

經常熬夜睡不夠？長期睡眠不好易患五種病。睡覺，是人類不可缺少的一種生理現象，在人的一生中，睡眠時間就佔了近1/3。睡眠質量的好壞與人的健康有着密切關係。長期睡不好，會對健康造成負面影響，引發大量嚴重和危及生命的疾病，...

每種體質在我們的身體上有着不同的表現，而對我們健康的影響也不盡相同。看不同體質的具體表現，可以對我們的體質進行自測，從而來指導我們的飲食。當然，要確定自己屬於哪種體質，還需要專業的醫生進行評判。1、阿膠棗阿膠棗...

【導讀】怎麼樣才能養肝護肝?養肝護肝是春季養生的重中之重哦。那麼，怎麼樣才能養肝護肝，吃什麼養肝護肝的食物呢?一起和6681小編來看看怎麼樣才能養肝護肝及養肝護肝的四大法介紹吧!怎麼樣才能養肝護肝1.多喝檸檬水水...

腸胃脹氣的症狀相信大家都不陌生，有時吃飯時大口大口地吞下或吸入空氣後，你會感到腹脹不適，胃脹，食慾下降。脹氣很容易導致食慾不振。雖然不是什麼大病，但是出現脹氣的時候就很苦惱，一般來説脹氣是由不正確的飲食習慣或腸胃...

復古風格針織套頭衫搭配鏤空復古風的針織套頭衫，短款的設計時尚又好看，搭配經典黑色超短小傘裙，可愛中帶點性感味道，即使是微涼的秋天也要穿出“性感”!秋季穿衣搭配森林系風格印花連衣裙搭配秋意漸涼，一款應季的森林系連...

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雞肉的口感鬆軟有嚼勁，每次吃完都能夠讓小編再回味很久，雞肉美食受到了很多女生的喜愛。而且它的脂肪率很低，是減肥餐中最常見的肉類。在城市的大街小巷當中，一家黃燜雞已經成為了不會缺少的餐飲店。關於雞肉的家常做法，這...

1.雞蛋減肥雞蛋一直以來是我國民間最滋補的營養食品之一，除此之外它同樣是減肥的理想選擇，雞蛋的營養價值很高，適量食用可使血液中的高密度脂蛋白增高從而起到保護血管以及預防血管硬化的作用。對於雞蛋的減肥方法非常實...

做夢都會怕的五種老婆怕老婆成了一種文化，可以怕到深入骨髓，也可以怕到夢裏去。怕老婆究竟好與不好，這個別人説了不算，得做老公的自己體驗，畢竟，生活還是自己在過，別人更多的時候只是看客，即便有些交際，相對來講，還是有很多選擇...

口臭真的是影響健康又影響心情。疫情期間，因為戴口罩這一習慣，又讓很多平常意識不到自己口臭的人知道了自己有口臭的真相，所以，最近意識到口臭問題的人特別多。特別是女人注重衞生，當察覺到自己有口臭隱患的時候，就開始着急...

眼袋，就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋,下面是美容醫師介紹的幾種拒絕眼袋的高招，不妨試一試。(1)手指輕擊面部在用手指輕擊面部之前，要在面部塗一些乳脂或油類，然後再將手...

很多女性，經常會遇到一些問題，比如説，本來白皙的皮膚，忽然間生出各種斑點，勻稱的身材不知道何時變得肥胖起來。很多人腦子裏面會都是問好，其實這就是內分泌紊亂的表現。引起內分泌紊亂有很多因素，氣候、温度、飲食、睡眠時間...