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肥胖令大腦不好使？肥胖的人們團為體重的負擔，運動起來很吃力，會因此逃避運動。原因在於脂肪附着在幫助肺呼吸的橫膈膜上，使呼吸運動變得遲緩。呼吸運動一旦遲緩下來，無疑氧氣的供給就不會暢通。而大腦若想靈活運轉，充足的氧...

吃藥減肥是懶辦法專家強調：西藥減肥藥已經絕跡，減肥保健品需慎用比戀愛中的女人更痴狂的，是為了身材罔顧一切的減肥者。自上世紀80年代以來，“骨感美”之風從歐美刮到中國，逐漸成為社會審美的主流。一個歷經20年蓬勃發展，有...

傷害一：卵巢破裂劇烈活動、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂，從而出現下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般發生在月經週期第１０－１８天，其中８０％的黃體或黃體囊腫破裂，腹腔穿刺有血。卵巢出現囊腫是一個很普遍的現象，大部...

嗜睡症是一種神經功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生，且發生的時間多不合適宜，例如當説話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間，但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段，當發...

有人説，身處減肥期的人都是不理智的，只要聽説哪個減肥方法有用，就會不惜代價的去嘗試，完全不顧及是否有副作用。在這裏要提醒親們，千萬不要盡信偏方，不然會造成很大健康的危害哦。1、只吃水果，不吃正餐減肥法：殺傷很大!傷身程...

很多年輕人説道結婚問題的時候只考慮了兩個人能不能過下去，兩個人愛不愛的問題，從來不會考慮孩子的問題。有人説還那麼年輕，考慮孩子幹嘛，可是孩子就是需要好好考慮進去的。因為離婚的父母對孩子的影響實在是太大了，孩子因...

熬夜消耗陽氣，加速衰老從中醫的角度上看，白天消耗的是身上的陽氣，夜間睡眠則能使陽氣得到充分的休息和補養。長時間熬夜會打亂體內陰陽氣血平衡。身體的各個臟器都可能出現不同的症狀。廣東省第二中醫院心血管主任中醫師...

>>>推薦：四大果汁趕走臉上斑點傷害1：局部色素沉積眼睛最容易泄露你的生活作息時間。一旦熬夜、疲倦，黑色素就毫不留情地爬上你的眼窩。睡眠不足會使眼睛疲倦，使身體內血液循環不佳，而黑眼圈的產生就源於此。同時，因循環不周...

編輯推薦：節食減肥的8大疾病隱患第一：脱髮對身體過瘦的人來説，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脱落，髮色也逐漸失去光澤。第二：骨質疏鬆美國最近的調查研究發現，體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上...

核心提示：和你的肌膚一樣，秀髮每天暴露在紫外線、污染之下，使它變得毛糙難以梳理。多效防噴霧，清爽質地，秀髮輕盈，針對毛糙及乾燥髮質，每一天給你的秀髮多重防護與順滑!秋天強烈的紫外線仍然不斷侵襲着我們的皮膚和頭髮，在肌...

鍛鍊減肥中受傷後要弄清原因對於參加體育鍛煉的人來講，不管採用什麼樣的鍛鍊方式，首先要記住，鍛鍊方法不當，或者不採取必要的保護措施，均會給身體帶來傷害。美國科學家最近進行的一項專項研究發現，一般來講，體育鍛煉引起的受...

為了方便，許多寶媽們都會選擇減肥藥來達到減肥的效果，其實減肥藥也是有副作用的，會傷害身體。那麼下面小編就帶大家去了解一下減肥藥的危害有哪些?怎麼樣才能減少對身體的傷害呢?減肥藥的危害1、咖啡因它是從茶葉、咖啡...

來例假生氣有什麼危害臉上長斑女性來例假時，由於受到激素變化的影響，在情緒上會有比較大的波動，但是，在經期生氣、大哭、大發脾氣會減少血液中的含氧量，並增加其中的毒素，而這種的血液再供於面部，進而容易出現色斑，毛囊炎症等...

節食減肥對皮膚會有傷害嗎？如果你想通過極端的節食方法來減肥，久而久之，皮膚會因急劇地經受伸展和重新收縮之間的交替變化而失去彈性，鬆弛部位和難看的皺紋也隨之產生。此外，飲食營養片面也是皮膚不光潔和長小疙瘩的禍因。...

相比於其他生命中的創傷性事件，強姦帶給一個女性的傷害往往是持久、強烈甚至是致命的，尤其對於那些從未有過性經歷的女性來説。當然，對與那些有過性經驗的女性來説，它同樣意味着不可磨滅的傷害。英國一位女作家在少年時期...

最安全有效的減肥方法1、規律進食大多數人在提到減肥的時候，第一個反應就是少吃飯，這個少吃飯就是講在平時吃飯攝入量的基礎上減少一點食物的攝取，通過每天遞減法來控制自己的飲食，決不能通過節食的方法來減肥。減肥的人...

錯誤的觀念大致可以分為這三類：1，產品的過度使用，反而會召來保養過度;2，基礎保養沒做好會導致保養不足;3，不知道什麼是適合自己的護膚品。錯誤的保養習慣會給肌膚帶來傷害：1、一週使用面膜三次以上診斷：根據面膜的種類來看，基...

帶過孩子的家長可能都知道，哄寶寶睡覺是一項挺艱鉅的任務，特別是幾個月大的孩子，她們只會本能的哭泣，於是，就有不少的家長用搖晃孩子的方式來哄孩子睡覺，還別説，這樣的方式還很有用，孩子們很容易入睡了，省卻了家長不少的力氣。...

在生活中隨着飲食結構的改變，肥胖的人數越來越多，肥胖的發生會對個人的外貌產生一定的不良影響。與其他人相比，女性朋友更注重自己的個人形象。所以面對肥胖，他們會通過減肥來有效的減輕體重，但是過度減肥對女性朋友造成的...

不少的女性選擇了抽脂手術減肥方法，但是這種減肥方法大家真正的明白嗎?我們可以讓大家明白一下哦!讓大家知道是不是健康的減肥方法哦!抽脂減肥：抽脂減肥後還會反彈嗎■抽脂抽不走肥胖帶來的危害美國的一項最新研究發現，...

節食太久除了可能因為飲食太過單調缺乏變化而失敗之外，最嚴重的就是營養問題，很多人都以為外表看起來粗粗壯壯的就不會有營養的可能，但是有些少量營養素，如維生素、礦物質缺乏時，並不會引起身體外觀的明顯變化，可是卻會造成...

跑步減肥是一項簡單的全民運動，更是減肥的好方法。跑步是最方便的有氧運動：有氧運動能將體內的葡萄糧充分燃燒，轉化為新的能量消耗掉，堅持跑步配合飲食控制，不僅能減肥成功，而且不易反彈。在跑步前做適當的準備運動，讓身體在...

單一飲食除了某一食物以外，什麼東西都不吃。只以單一食物做為三餐食物，直到吃飽為止。要慎選低熱量食物。事實：短時間內可以讓人有「體重減輕」的效果。主要是單一飲食可以減少對食物的攝取量，藉此產生「能量不足」的效果...

劣質眼鏡包括：鏡片質量低劣、驗光不準、鏡片光學中心偏移、劣質變色鏡導致視力下降等。劣質的眼鏡給人們帶來的傷害很大，對兒童會影響散光軸位、鼻樑發育和弱視治療效果，對青少年會影響近視的進展，同時對成人也會影響外觀...

肛門疼痛產生病因肛裂引起的疼痛，呈週期性，多發於大便時或大便後，主要由糞便刺激，潰瘍裂口擴張所致。其疼痛為陣發性灼痛或刀割樣疼痛，可持續數分鐘;待糞便通過後，疼痛減輕。另外，由於排便的刺激，內括約肌可呈持續性痙攣，引起...