冬季寒冷，很多家庭比較注重室內温度，卻忽視了濕度對人體的影響。
如果空氣中的濕度太低，人體內的水分會慢慢地失去平衡，出現嘴脣乾裂、肌膚乾燥、咽喉腫痛等“暖氣燥”症狀。冬季最適宜的室內空氣相對濕度為40%到65%，人們最舒適的環境濕度為55%〜65%。如果低於30%，説明空氣十分乾燥，應採取有效的增濕措施。如果養一些吐氧植物，不但能調節室內相對濕度，還會使居室內充滿綠意。
君子蘭、仙人掌類植物可以在晚間呼出氧氣，在清新空氣的同時，可使室內感覺濕潤温和，比較適合放置在卧室;大盆君子蘭可放置在廳堂，直接用來調節客廳的空氣。
吊蘭能將有致癌作用的甲醛轉化成糖和氨基酸類的天然物質，還能分解複印機、打印機排出的苯等有害物質;蓬萊蕉、綠蘿等也能消除甲醛等有害物質;菊花在開花時能消除空氣中的苯;另外，富貴竹、百合等常青的觀綠植物都有“消毒”的功能。
冬天室內適合養什麼花?
冬季室內開窗換氣頻率大大降低，空氣不流通容易造成二氧化碳、二氧化硫等有毒有害氣體的增加，如果能在居室裏養幾盆綠色植物，既起到了美化環境的作用，又有益於房主的身體健康。
以下是一些適宜冬季室內養殖的花卉：
仙人掌科：諸如金琥、麒麟掌、仙人球、仙人掌、龍骨。
淨化空氣指數：★★★★★
主要功能：吸收甲醛、乙醚等裝修產生的有毒有害氣體，吸收電腦輻射。
適合範圍：剛剛裝修過的居室、40平方米——150平方米客廳內。
養護方法：喜乾旱、喜陽光，不易澆水太頻，一個月——半個月澆一次水即可。
點評：仙人掌科類植物是最適合室內養植的，由於它可以吸收甲醛、乙醚等裝修產生的有害氣體，24小時放氧，吸收電腦輻射，所以特別適合剛剛裝修完的房間。擺放上可根據大小，選擇40平方米——150平方米的客廳、書房。
百合科：吊蘭、文竹等。
淨花空氣指數：★★★★★
適合範圍：對居住面積沒有限制。
主要功能：可消除屋內的甲醛污染。
養護方法：吊蘭喜温暖濕潤的半陰環境，不耐寒，怕烈日暴曬。夏季高温時宜放在陰棚下或樹蔭下養護。
點評：吊蘭、文竹被親切地譽為居室中的“淨化器”。
天南星科：龜背竹、春雨等觀葉類植物。
淨化空氣指數：★★★★
適合範圍：較大株的適合在單位、飯店做裝點植物，小株可以放在客廳美化環境，最好不要放在卧室。
點評：冬季，市民開窗較少，不適合在屋內放置香氣較濃的植物。像夜來香，如果放在室內，不僅會和人爭奪氧氣，還會對呼吸道產生刺激，容易造成呼吸系統過敏，以上三種觀葉類植物均有利於吸收空氣中有毒害氣體。
喬木科：榕樹、澳洲杉等觀賞植物。
淨化空氣指數：★★★
適合範圍：適合放置在寬敞的客廳裏，或者做單位大廳的觀賞盆景。
主要功能：吸收二氧化碳。
點評：由於澳洲杉是通過光合作用釋放氧氣，放在居室裏不必擔心和人爭氧。
散尾槐：被稱為天然加濕器。
淨化空氣指數：★★★
適合範圍：同澳洲杉。
主要功能：調節室內空氣濕度。
點評：這種植物能夠釋放水蒸氣，起到調節空氣濕度的作用，比較適合冬季乾燥的室內養植。
除了以上十種最近比較流行的花卉植物外，像常青藤、美人蕉、萬年青等傳統植物也有調節室內空氣的作用。需要注意的是，儘量不要在居室內栽種一些香氣過濃的觀花植物。例如，夾竹桃的花香能使人昏睡、智力降低;洋繡球散發的微粒會使人皮膚過敏，發生瘙癢;鬱金香的花朵有毒鹼，過多接觸易使人毛髮脱落;松柏類花木散發出的油香，會影響人的食慾。
提示：52種致癌花木
石粟、變葉木、細葉變葉木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、貓眼草、澤漆、甘遂、續隨子、高山積雪、鐵海棠、千根草、紅背桂花、雞尾木、多裂麻風樹、紅雀珊瑚、山烏桕、烏桕、圓葉烏桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、結香、狼毒、黃芫花、了哥王、土沉香、細軸芫花、蘇木、廣金錢草、紅芽大戟、豬殃殃、黃毛豆腐柴、假連翹、射干、鳶尾、銀粉背蕨、黃花鐵線蓮、金果欖、曼陀羅、三梭、紅鳳仙花、剪刀股、堅莢樹、闊葉獼猴桃、海南蔞、苦杏仁、懷牛膝。
