大家一定或多或少聽説過拔火罐，但拔過拔火罐的人很多。拔罐又稱火罐，是中醫常用的一種物理療法，通常用於日常治療和保健。其原理是利用熱量在空氣中產生負壓，利用負壓使罐子吸附在皮膚上，達到活血化瘀的目的。拔罐的作用很多，適合大多數人。拔罐就是讓罐子不斷吸附在皮膚上，刺激局部皮膚組織形成充血，從而刺激某些穴位，達到祛濕散寒、瀉熱化瘀等作用。那麼拔罐的好處與功效?
1、減肥效果
通過內壓對局部部位進行拔罐，可以疏通經絡，平衡氣血，調節內分泌，加速血液和淋巴的循環，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，加速新陳代謝，增加產熱和脂肪消耗，減少體脂和深層體脂，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
2、促進全身血液循環
通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附着於皮膚表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。拔罐療法對局部皮膚有温熱刺激作用，温熱刺激能使局部血管擴張，促進局部血液循環，加強新陳代謝，加快機體內廢物和毒素從皮膚毛孔中排出，改變局部組織的營養狀態，從而促使疾病好轉。
3、排除體內毒素
拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脱落，從而使體內毒素、廢物得以加速排出。拔罐通過一些反覆的負壓、擠壓的動作，在一系列良心刺激後，可以減少神經末梢受到的刺激，減輕身體疼痛感，對身體起到舒緩的作用。
4、調整臟腑機能
拔火罐時，穴位局部會產生負壓吸引作用，從而使人體相關穴位產生充血、淤血等變化，而這些穴位又通過經絡與我們的臟腑相連，從而達到治療臟腑疾病的作用。拔罐的機械刺激通過皮膚、血管感受器的反射途徑傳導至中樞神經系統，平衡調節神經系統的興奮和抑制過程。
5、提高身體免疫
在拔罐時，由於罐內負壓，使局部的毛細血管通透性發生變化，導致局部組織充血、瘀血，在機體的自我調節中，起到一種良性刺激，增強機體的功能活動，提高抵抗力。另外刺絡拔罐同樣是一種良性刺激，其可以通過反射性調節使血管運動恢復正常，促進病變組織修復，治療疾病，保健強身。
