胃燒心是胃病的一種症狀，因為我們的胃有時會分泌一些胃酸，這種胃酸會讓人噁心，而且胃裏也會有一種灼熱的感覺，這就是我們所謂的胃灼熱，輕度胃灼熱會影響生活質量，嚴重者可引起食管炎、食管潰瘍甚至出血，這些都是食管癌發生的危險因素。胃灼熱通常意味着我們吃完或躺下後，胃裏的食物會迴流到我們的嘴裏，或者嘴裏的唾液過多。那麼胃酸胃脹反酸水燒心是怎麼回事?
1、精神因素影響
胃酸倒流和胃灼熱可能與過度的精神壓力有關，人的情緒變化會間接影響消化系統的功能。如果長期處於高壓環境中，不知道如何釋放壓力，卻總是因為遇到難題而處於焦慮狀態。當你壓力過大時，大腦皮層功能失調，胃酸的分泌就無法得到很好的控制。大量胃酸分泌後可能引起反酸和燒心。這種情況是生理性的，需要消除負面情緒才能改善。
2、飲食的影響
如果不注意飲食問題，還會出現反酸和胃灼熱。很多種類的食物攝入過多都會刺激腸胃，導致胃酸大量分泌，比如吃太多太酸、太冷、太辣、太甜的食物。這方面的影響。此外，一些食物中含有豐富的澱粉，會刺激胃酸的分泌，包括山藥、紅薯、土豆等。因此要儘快調整飲食，選擇合適的食物來提供營養。
3、疾病侵襲
大多數反酸和胃灼熱是病理性的，要了解是什麼類型的疾病引起的，通過對症治療和養成良好的生活習慣進行調整，使疾病得到控制。有些人有胃食管反流病，反酸、燒心等症狀會反覆出現，會出現嚴重的併發症，局部炎症、糜爛、出血都是不良後果，還需要針對性治療才能改善。
4、抽煙喝酒
吸煙和酗酒是一些人出現胃酸反流和胃灼熱症狀的原因，不良習慣形成後，會獲得有害物質，間接對身體造成傷害。對胃的反覆刺激會影響胃酸的分泌，不要以為吸煙只會傷肺，喝酒只會影響肝功能。它們具有廣泛的影響，可能會影響多個器官並可能出現健康問題。
5、藥物副作用
反酸燒心還可能和某些藥物作用有關，出現健康問題後需要用藥來治療，得根據醫生指導正確用藥，才能確保安全，通過藥效發揮改善疾病，同時保護肝腎，減少胃部受到的刺激。而有的人長時間需要用藥，沒有了解正確的用藥方法，胃部受到刺激會出現反酸，燒心等症狀，有這類隱患的藥物包括消炎藥，止痛藥等。
