死亡的方式不少，一開始我們都以為彆氣死不過是一句隨口提的，誇張形容自己憤怒情緒的表達，但沒想到，還真的有人被氣死了!在2017年的12月，一名大媽在和他人吵架之後發病，第三天搶救無效去世了。家屬憤怒地將大媽吵架的對象告上法庭，而最終法院的判決結果是量以為大媽需要賠償7萬元，這到底是怎麼回事兒呢?
去世的郭大媽是杭州某家針織廠的工人，與她吵架的柳大媽是她的上級。因為派發針織圍巾的事情，郭大媽覺得柳大媽是有意針對自己，給別人多派圍巾，自己的活少了感到不滿，於是開始了和柳大媽的爭吵。小小的摩擦卻有着令人難以置信的後果，兩個人爆發激烈爭吵之後，恢復平靜不過半個小時，郭大媽就暈倒了，緊急送往醫院後才發現後果嚴重。郭大媽不僅有高危高血壓，還有其他不少的心血管毛病，一併犯了，最不幸的是郭大媽在三天之後離世了。
就這樣，一件小事的爭吵竟然成為大媽死亡的導火索。郭大媽的家人很是傷心，同時也對大媽的死亡產生疑慮，連接了情況之後，郭大媽的家人把柳大媽告了。家人覺得柳大媽作為上司不應該對身患高血壓的下屬進行刺激，柳大媽對於郭大媽的死有着直接關係，要求對方賠償231萬元。但柳大媽認為，因為吵架而被法律批判她不服，而且爭吵是郭大媽引起的，一開始也是郭大媽自己先辱罵才有後來的結果。
最終法律裁定，郭大媽方承當90%的責任，而雙方的爭吵對於郭大媽的死亡有着一定的因果關係，柳大媽承擔10%的責任，賠償郭大媽家人7萬元。
在大家的認知中“氣死”一詞只是誇張的説法，但實際上，像這樣因為爭吵的情緒大幅波動而引發傷亡的案例並不算少，不管做什麼事情，在日常生活中一定要控制好自己的情緒，尤其是老年人。老年女性的養生尤為重要，因為年齡大了，身體狀況和情緒狀態都不如年輕人，在平時的保養養生上一定要注意。
1、保持心情輕鬆平和，避免情緒變化太大
大喜大悲這個詞形容的是兩個極端的情緒表現，除了喜悦和悲傷，像憤怒、壓抑、低落狂躁等情緒要是走了極端也可能會產生一些難以挽回的後果，像郭大媽這樣的就是例子。老年女性在晚年的身體狀態不好，更要避免這樣大起大落或者極端的情緒，平時保持輕鬆平和的心態。
2、日常鍛鍊少不了，強身健體煥發活力
前段時間八十幾歲奶奶舉水缸的事情是大火了，可奶奶在七十幾歲的時候也是病痛纏身，在出院之後才開始健身鍛鍊，十多年下來奶奶就和換了人一樣變得精神飽滿備有活力買這都是因為長期的鍛鍊啊。提這個例子是為了説明，運動健身不管從幾歲開始都ok，老年女性的身體和精神都需要鍛鍊維持，哪怕每天散散步都是好的。
3、食療養生
有的老年人很重口味，喜歡吃刺激和油膩的食物，這種飲食習慣很容易得三高和心血管疾病。也有的老年人吃齋唸佛不食葷腥，本就不夠強健的身體缺乏葷腥食物的營養更是會差。所以老年人的飲食既不能太重口也不能太素，要注意營養全面，平時多用食療的辦法養生。
