婚姻之中除了日常的繁瑣事、孩子等話題之外，性生活的話題也是夫妻兩個人無法避免的。通過一段好的夫妻生活的調節，夫妻兩人的關係能夠得到更進一步的發展，而缺乏或者糟糕的性生活同樣也能損害到夫妻之間的關係。想要讓夫妻生活變得高質量，下面的這些注意事項都得知道。
1、不帶性病過夫妻生活。不少的性病都是具有傳染性質的，如果患上了這類的疾病，且已經被醫生明確囑咐過的，就別再跟愛人進行夫妻生活了。帶着疾病過夫妻生活，不僅讓病更重，還可會傳染給愛人，造成不必要的傷害。
2、不在疲勞的時候進行。夫妻生活對精力和體力的消耗都非常大的，在身體或者精神疲勞的時候不適合進行夫妻生活，勉強為之不僅感受不到夫妻生活所帶來的快樂，還會讓對方心生不滿。有時候在勞累之後立刻進行夫妻生活還可能損害到身體的健康。
3、不在經期的時候進行。在女性經期的時候進行夫妻生活，不僅會使身體受損，還可能患上疾病。另外，在這個期間因為衞生的原因，連男性也可能感染細菌而產生疾病。
4、不在喝酒之後進行。很多的觀點都認為喝酒之後能提高性慾，讓夫妻生活變得更加的和諧，這種想法其實是錯誤的。因為酒精對神經麻痺的作用，可能令夫妻生活失去感覺，還可能使得男方無法勃起或者早泄，嚴重影響夫妻生活質量。
5、不要不尊重女性。夫妻生活是男女雙方的事情，在這個過程中自然也要顧及到雙方的感受，然而很多時候男方都只顧着自己的感受而完全忽略了女方，要麼隨心所欲，令女方難受;要麼準備不充分，而匆忙上陣;這些都可能導致女方對夫妻生活變得冷漠，影響夫妻感情。
