其實，我們人身體裏面的垃圾，絕大多數都是痰。記得在幾年前小編看《繩墨》的時候就發現了這個線索，並且它是這樣記載的，譬如“痰本是津液所化，若行則為液，若聚則為痰”。
另外，大家要曉得，我們人體裏面的痰可是會去到身體裏面的任何地方，比如痰迷心竅的話，那麼這時候人就會出現神昏、癲狂的症狀;若痰濁上冒的話，那麼這時候人就會出現心悸、眩暈等情況;若痰濕上泛的話，那麼這時候人就會出現噁心嘔吐的現狀;而若痰堵塞經絡的話，那麼這時候可能就會導致人半身不遂等。
所以，若人真的想要自己的皮膚變得清澈，變得乾淨透亮，第一步需要做的便是進行化痰了。其實所謂的化痰就是將儲藏在我們肺臟中的痰給化掉，當我們身體裏面的痰化掉了以後，皮膚的負擔就自然而然會減少，因此整個身體也會變得輕盈起來，並且皮膚也會變得清澈透亮。那麼有什麼特別有效果的方法嗎?其實就有兩個，一個是作用在表的，而另一個則是作用在裏的。
001、作用在表
沒錯，作用在表便可以選擇面部刮痧。大家要明白，刮痧是我們人在外部進行調動機體氣血的行為，並且它可以集中的解決我們皮膚的問題，並且若是能夠順着我們機體中的經絡進行刮痧的話，它就可以讓我們氣機變得通暢起來，並且它除了可以促進我們身體的局部血液循環以外，也可以促進我們機體新陳代謝。
002、作用在裏
不過，若是作用在表的話，便可以選擇喝陳皮普洱茶了，並且這茶的話，人是可以天天飲用的。當然除了可以幫助人解膩消食以外，同樣它也可以起到良好的化痰理氣的功效。
