很多人不知道皮膚也會上火，下面介紹一些判斷皮膚上火的表現，以及快速解決皮膚上火的小竅門。
皮膚上火的表現：
1、兩頰沒有化粧，卻像上了過量的腮紅，紅通通一片
2、膚質變得粗糙，擦保養品也緩解不了緊繃感
3、臉部移植流汗、出油，化的粧沒到中午就花了
4、臉上感覺燙燙的，又癢又刺痛
夏天皮膚上火原因:
1、 吃過多煎炸食物
2、 夏天常呆在空調間，户外的温度高，温差太大
3、 夏天温度本來就高，還用太熱的水洗臉
4、 皮膚經陽光的灼曬而缺水乾燥
下面，我們就一起來看一下肌膚上火，有什麼解決的方法吧!
解決方法：
方法1、面霜修復
如果你的生活作息不正常，又經常熬夜，你的肌膚不僅會上火，還會出現更多的問題！遇到這樣的情況，你一定要使用可以讓你的肌膚舒緩，並且帶有修復作用的產品。在塗抹的時候，同時為你的肌膚進行修復保養。為你可能不在意的皮膚問題一併修復。好讓你以後繼續拼殺。
操作方式：用化粧水做完基本的冷卻保養後，趁水分未乾，趕快使用保水保濕乳液，以鎖住水分。
降火指數：3℃
推薦產品：Elizabeth Arden 伊麗莎白雅頓8小時潤澤霜
推薦理由：經典潤澤霜自1930年上市以來，以前所未有的修復、舒緩及滋潤肌膚功效著稱於世80年， 它深得專業模特、演藝界專業化粧人員以及世界各地女士們的喜愛，併成為極為搶手的美容化粧聖品!因其多種神奇的用途被譽為“世界第8大奇蹟”：用在局部可幫助傷口癒合;用於手術後肌膚可以讓肌膚加快癒合並讓膚色更快得到恢復;用於燙傷肌膚能迅速緩解灼熱疼痛感，還可用來舒緩輕微曬傷、刮傷及擦傷;可用於強化頭髮和睫毛使之更為強韌;上粉底前取微量輕拍於兩頰與上眼瞼，可使膚質特別柔潤，粧容更見閃亮效果，亦可用作眼部和脣部的提亮產品;可軟化粗糙堅硬的指甲邊緣表皮及指甲;可柔軟腳部緩解龜裂，也可用於身體上任何粗糙的部位特別是關節處;用於痘疤，可緩解痘痘的乾澀感;亦可作為有效防止水份流失的急救產品。唯一的缺點就是很好用，而且芳療效果太好，很快就用完了。
方法2、保濕噴霧隨時降温
操作方式：在空調間、曬太陽後、吹熱風后可以用保濕噴霧隨時隨地為肌膚快速地降温，而且保濕噴霧最大的優點就是既便捷，又可以在帶粧的情況下使用。
降火指數：4℃
推薦產品：保濕噴霧
產品推薦：Kenzoki白蓮系列-清新噴霧化粧水
推薦理由：大家都知道KENZO家的香水做的好，其實他家的保養品也不錯。清新的白蓮菁露，噴霧裝，隨時隨地都能在面部及身體肌膚輕鬆使用，淡淡的白蓮味道，更是能立刻帶來夏天的清涼感覺，而菁露噴霧設計，與肌膚完全兼容，能迅速被肌膚吸收。
方法3、化粧水舒緩
如果你去了燒烤、郊外踏青，被火烤、被太陽暴曬之後，你的肌膚就很可能會感到熱辣辣的，而且變得很乾燥。這時候，不僅你的身體要補水，你的肌膚也要跟着補水哦！因為氣温每升高一度，肌膚被蒸發的水分就會增加10%！如果在參加這些活動之後，不注意補水，你的肌膚就很容易鬧水荒，不僅上火，更多的狀況都會出現哦！
操作方式：將化粧棉泡在化粧水中浸泡幾分鐘，如果有條件，最好放入冰箱冰鎮10分鐘，將它貼在面部發燙處，能最快地緩解面部的灼熱感。
降火指數：5℃
推薦產品：SK-II美之匙護膚精華露(神仙水)
推薦理由：這是一款一年四季都能用的精華液。SKII特有的Pitera成分，從肌膚的根本着手，為肌膚打好基礎，幫助改善肌膚自然生理作用，肌膚越變越細緻。還可以幫助皮膚達到水油平衡。其次，這款精華是個很好的打底產品，有效導入後續保養品德有效成分，達到事半功倍的效果。唯一的缺點是，這款精華沒有放香精，Pitera精華的味道有點不好聞。配合按摩的手法，能夠很快地接觸肌膚的壓力，達到降壓的效果。
方法4、面膜補充水分
熬夜通宵，不可免的時候。皮膚很容易在晚上鬧革命，第二天早上就開始出現問題。想要熬夜也有好臉色？一定要在熬夜的時候，先使用晚上修護皮膚的產品。使用面膜可以讓你的肌膚迅速得到滋潤，保養。最大限度地避免更嚴重的問題出現，還能為你改善現有的皮膚小問題。
操作方式：睡前敷保濕面膜能有效地安撫曬後皮膚，快速為肌膚補足流失的水分。最後將面膜放入冰箱冷凍，敷面膜時就會有十足的清涼感。
降火指數：4℃
推薦產品：蘭芝鎖水滋養睡眠面膜
推薦理由：蘭芝的產品以保水補水的功能作為他們的重要賣點，這款睡眠面膜也是他們每年最熱銷的產品!她縮水保水的能力，能夠在你睡美容覺的同時，做皮膚保濕的保養動作!真的達到越夜越美麗的功效!而且在第二天早上起來皮膚都變得水水嫩嫩的。而且可以省下用潔面乳清潔的工序，直接抹上化粧水，就可以直接做防曬隔離的動作，即使立刻上粧，粧感也會非常的服帖!
