>>>推薦：保養六大步 讓肌膚更有營養
● 注意水油平衡
在選擇保濕產品時，注意無論是保濕精華，乳液或乳霜，都要力求質地水潤輕薄易吸收。由於過敏並不只是會發生在偏乾的肌膚上，所以注意油水平衡才是王道，能夠為肌膚同時提供水分和磷脂質的保濕乳，適合偏油性或混合肌，而乾性肌膚則需要含有天然舒緩成分，如甘草成分的保濕修護霜才好。
● 避免敏感時化濃粧
大多數卸粧類產品會對肌膚產生刺激，讓過敏加重，因此在敏感發時，注意儘量不要化濃粧，同時使用純植物成分的卸粧油。
如果手上有嬰兒油，因為其不含乳化成分，也可以做到防敏卸粧。
● 保濕噴霧隨時備
日常使用保濕噴霧來隨時鎮靜肌膚，是緩解肌膚乾燥和過敏症狀的好辦法。含有天然玫瑰和洋甘菊成分的舒緩噴霧，幫助即時緩解敏感不適，而含有弱酸性海洋深層水成分的噴霧則具有修復再生功效，特別適合缺水性皮膚及敏弱肌膚使用。
● 防曬很重要
在肌膚產生敏感時，更要注意做好日常防護工作。
紫外線會降低肌膚的保水度，進而讓過敏惡化。為了避免過敏加劇，每天出門前都要使用SPF25/PA++ 以上的物理性防曬而非化學性防曬品，塗抹時要注意足量而且覆蓋均勻。
如果能搭配防紫外線的遮陽傘、或太陽鏡，更能增強防曬力!
● 使用單一功效產品
首先，暫時停用所有標示“藥用”、含酸類成分、香料、酒精或是多功能訴求，如兼具美白及抗老去皺功效的保養及煥膚產品，而只使用單一功效的保濕產品，為肌膚補充水分，強化脆弱角質層。
● 膏狀舒緩面膜SOS
具有舒緩修復功效的面膜，可以幫助肌膚迅速擺脱敏感症狀。這類面膜中往往含有鎮定成分，如天然植物萃取物、海洋水或温泉水成分，在補水保濕的同時，放鬆你的肌膚，讓肌膚新陳代謝正常化，強化肌膚的自我修護能力。
另外，面膜的形式也十分重要，膏狀的清潔式面膜最佳，因為撕拉式面膜會在去除的過程中因用力過大而傷害表皮，導致刺激加重，而織布面膜則通常會添加安全劑量的防腐劑，對處於敏感狀態下的脆弱肌膚更加不堪。
