酒精對於女性養生到底好不好呢。雖然喝酒總是被認為是一種不健康的生活方式，但是紅酒卻對女性身體有着絕佳的好處，這種用葡萄釀成的佳釀，古今中外都把它當作一種美容養顏的聖品。喝紅酒更是成為一種優雅的象徵，有着不少的講究。
女性喝紅酒的好處
一、預防感冒
紅酒有很好的保健功能，它能夠提高機體免疫力，抵抗病菌的侵害。堅持喝紅酒可以減少病菌傳染患病。
二、保護牙齒
牙齒在喝酒之後並不會受到傷害，因為其中的鏈球菌會保護牙齒。在喝紅酒之後不用擔心蛀牙，只需要簡單漱口就可以了。
三、促進消化
我們喜歡在吃飯的時候喝葡萄酒，因為它温和清爽的口感可以促進食慾，將餐飲成為一種享受。它還能夠增加胃液促進消化，帶動腸胃蠕動，幫助蛋白質吸收，預防消化不良的症狀。
四、抵抗衰老
葡萄酒是用葡萄釀成的，葡萄中的很多維生素、氨基酸保留下來，經過發酵後變得容易吸收。它具有抗氧化的功效，可以保護細胞延緩人體老化。有不少人覺得喝紅酒後皮膚變得細嫩也是這個原因。
喝紅酒的禁忌
1、 紅酒的佐餐搭配很重要，吃肉的時候喝紅酒加速消化，但它不適合與熏製肉類搭配，亞硝胺和酒精結合會損傷肝臟。搭配清淡飲食更能夠喝出來紅酒的美味。
2、 有一些洋酒放冰塊的味道會更好，但是葡萄酒並不適合冰塊。葡萄的味道變淡，口感會變得酸澀，而且也容易引起腸胃不適。
3、 紅酒要適量喝，每天一杯就足夠了。大量的紅酒含有的酒精也多，會刺激神經導致記憶力下降，興奮失眠等後果。
