1、適合自己的才是最好的
並非越貴的茶葉，減肥效果就越好，茶葉中起減肥效果的成分是茶黃素類、多酚類物質、茶鹼以及咖啡因，瘦臉霜往往貴的茶葉比便宜茶葉只是口感比較好而已。這是瘦臉的注意事項裏的幾種。
2、瘦臉不能只喝茶
喝減肥茶效果並非是長久的，如果恢復之前的飲食以及運動方式，這樣體重就會反彈，畢竟就是這些因素導致肥胖的，不喝茶，也不進行其他的減肥方式進行減肥，體重不會保持或者下降的。這些瘦臉的注意事項比較常見。
3、多喝才能更有效果
如果僅僅是喝一點點茶，就想瘦臉，那是不可能的，要茶葉起到減肥效果，就要茶葉中的活性成分發揮作用，而活性成分要到一定的劑量才會發揮作用，所以説喝茶減肥也要注意夠分量。這些也屬於瘦臉的注意事項。
上述內容就是對瘦臉的注意事項的相關介紹，希望大家能明白。這些瘦臉的注意事項是根據患者的多年經驗總結而出，請大家好好遵循以上建議來更好的瘦臉，要警惕這些瘦臉的注意事項。祝各位都能瘦臉成功。
