一到冬天很多女性都有這樣的體驗，天氣並不是特別寒冷.但是身體局部，比如手臂就首先感覺冷得受不了.中醫將這種反應稱為“寒症“，也就是人們常説的“畏寒”。畏寒並不是因為體內脂肪不足或者熱量攝取不夠引起的，而是由於血液循環不暢，無法將熱量輸送到身體各處造成的。
手臂出現這種情況主要有兩種負效應:一方面.熱量無法向上輸送到手臂。使手臂處於寒冷虛弱的狀態，極易引發各種虛症甚至疾病;另一方面，由於缺少熱量的“助燃”，手臂的皮下脂肪無法自行燃燒或者燃燒困難,導致脂肪團堆積。這也正是為什麼纖細臂膀變成“粗蓮藕’的主要原因了。
