孕婦身上無小事。可能這樣的一句話會稍微顯得有些誇張了，但是其實這樣的一句話也可以去説明作為一個孕婦來説，很多時候你都要去重視起在你身體發生的各種問題和異常反應;
這是因為很多時候當懷了寶寶之後的女性朋友會感覺到一些身體不適的話，那麼經常都是在提醒你需要去進行一些身體的護理和保養，不然的話，可能這樣的問題會加重，最終會影響到胎兒的發育。
例如説，當你有的時候會覺得腿部抽筋情況時
可能會有一些女性朋友經常會發現自己在懷了寶寶之後，有的時候，在自己的小腿部位會感覺到抽筋的情況，可能是在你不經意間坐下的時候，或者可能是在你睡覺睡到半夜的時候，經常這樣的抽筋問題可能都會讓你疼痛好一會兒都沒有辦法緩過來;
而當女性朋友們會有這樣的一種問題時，其實就是由於你的身體缺少了一種重要的營養物質，這種營養物質就是鈣質。你的腿部會出現抽筋説明你需要去進行補鈣了，不然的話你的血液中鈣成分過低，就會容易導致肌肉痙攣，引起抽筋;
還有一種情況也是可以説明孕婦身體缺鈣的，就是當孕婦平時會覺得自己的牙齒好像不如以往堅固了，可能會時不時的就出現牙齒疼痛或者牙齒鬆動了的情況，那麼這樣的一種身體反應也是在告訴孕婦媽媽們需要去及時補鈣了。
每個人的牙齒其實都是需要一定的鈣質營養供給的，而當你的牙齒會產生鬆動或者出現不適，很多時候都是由於你的身體缺乏鈣質，可能是由於孕婦身體攝入的鈣質因為胎兒發育而出現了不足的情況。
總而言之，鈣是一種人體必需的營養物質，而作為孕婦來説，也是很需要這樣的營養物質的。
