為什麼一些女性朋友可能時常會發現自己的月經週期好像不是那麼規律，有的時候會出現月經不調，或者月經期的異常和不適?甚至可能有的女性朋友覺得自己平時沒有做什麼事情啊，但是為什麼會容易出現一些婦科疾病呢?
其實對於這樣的一個問題，小編認為如果女性朋友們平時生活足夠規律的話，那麼可能有的時候其實是因為你的身體出現了一種問題才會導致你容易出現這樣的一些婦科疾病。
這種問題叫做氣血不足。
當女性朋友們如果平時可能因為存在輕微貧血問題，或者平時比較少去補充一些帶有造血功能的食物時，可能往往這樣的一些女性朋友會存在氣血不足的問題;
而這樣的一種氣血不足的問題，就會容易讓女性朋友身體受到很多方面的影響。可能平時女性朋友們來月經的時候，會容易出現月經提前甚至延遲，還有在月經期間的出血量較為異常，甚至時常感覺月經這件事特別痛苦，可能存在痛經等等的問題;而這樣的一些問題其實都是由於你的身體存在氣血不足問題所導致的;
氣血不足問題也會引發女性朋友身材發胖。
不要以為可能氣血不足的人就經常都是瘦瘦的身材，所以可能會有一些想要減肥的女性朋友會覺得氣血不足是挺好的;而實際上可能是恰恰相反的，當你的身體存在氣血不足的情況時，其實你的身體代謝作用和很多功能都會因此而受到不同程度的影響。可能你的身體消化功能，消化速度也會因為你的氣血不足而受到影響，你可能會更加不容易去消化一些食物，而這樣的話可能經常就會導致它們轉化為脂肪堆積在你的體內。
所以，女性朋友們平時一定需要注重補充氣血。
