香菸，可以說是在每一個商店中都是可以看到的。同樣的，香菸也是有許多危害的。那香菸的危害有哪些呢?香菸的成分有哪些呢?吸菸的人吃什麼好呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
香菸的危害
一、肺部疾病
香菸燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二噁英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。
菸草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。
根據統計，吸菸的人在60歲之後，患上肺部疾病佔74%，而不吸菸的人60以後患上肺部疾病只佔4%。
香菸的危害
二、心血管疾病
香菸中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關的高血壓等疾病。吸菸使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。
吸菸可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液迴圈而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症，呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。
三、吸菸致癌
研究發現，吸菸是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產生10萬個自由基，從而導致癌症和許多慢性病。
為什麼很多吸菸的人都容易感冒呢?其主要是因為人體的淋巴細胞活性降低而引起癌症的。
四、吸菸還會導致骨質疏鬆，更年期提早來臨
吸菸可使男性喪失生殖器功能和生育功能。孕婦吸菸可導致胎兒早產及體重不足，流產機率增高。吸菸使牙齒變黃容易口臭。
吸菸害人害已，被動吸菸的人受到危害是吸菸人的五倍。為了你和家人的健康，不讓自已成為煙的奴隸，應儘早戒菸。
香菸的危害
五、吸菸對智力的危害
吸菸可使人的注意力受到影響。有人認為，吸菸可以提神，消除疲勞、觸發靈感，這都是毫無科學道理的。實驗證明，吸菸嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率。
以上就是小編為大家介紹的有關於香菸的危害。相信大家看完之後對此也是有所瞭解了，真愛生命遠離香菸，請關注本站。
