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經期能吃扇貝嗎|小心加重疼痛
2018-10-15
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月經有血塊是怎麼回事|女性月經有血塊的調理方法
2018-10-13
每月月經是檢測女性身體健康的方法,女性的生殖功能出現問題,月經就會出現異常。月經時候出現血塊會讓人覺得恐慌,擔心自己患病。為社麼會出現這些血塊?遇到這種情況要如何調理月經?月經有血塊是怎麼回事一、凝寒不通寒性...
經期間能吃胡蘿蔔嗎|胡蘿蔔怎麼吃最有營養
2021-03-15
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女生月經量越來越少怎麼辦|女人月經不調怎麼調理最有效
2018-07-30
作為正常的生理現象,女性到了一定年齡都會有月經,月經會跟隨女人一輩子,可以説月經是檢驗女性身體健康的關鍵,可是女生月經量越來越少怎麼辦?女人月經不調怎麼調理最有效?接下來,大家就和小編一起來看看吧。其實,月經不調是...
經期計算器方法|中醫教你從月經看健康問題
2018-10-13
經期計算器方法月經週期的計算,以這次月經來的第1天算起,到下次月經到來的第1天為止,就稱之為月經週期。月經週期的計算應包括月經來潮的時間。舉例説,最近一次來月經的第1天日期為9月31日,之前一次來月經的第1天是9月1日,...
經期可以吃藥嗎|女性經期飲食注意什麼
2018-10-14
經期可以吃藥嗎婦科專家指出,女性經期吃藥必須謹慎,要充分考慮用藥的安全性:一方面,部分藥物可導致月經不調;另一方面,經期出血也會影響到藥物的療效。下面,小編將具體介紹女性經期吃藥需要注意哪些藥物:1、止血藥。如安絡血...
選好衞生用品拒絕經期過敏
2021-03-11
①過敏體質應選擇純棉質地的衞生巾,避免刺激皮膚。②儘量不要選擇帶香味的衞生巾或衞生護墊,以免這些芳香物質對皮膚產生刺激。③避免在夜裏使用內置式衞生棉條,因為長時間不換會產生有害細菌。④經期適宜穿乾淨的純棉內...
如何預防經前期緊張綜合徵
2018-10-16
所謂經前期緊張綜合徵,是指部分年輕女性月經前7〜14天,出現不同程度的乏力、煩躁、抑鬱、頭痛、嗜睡、不願做家務,甚至無原因地哭泣或大怒。輕者可以忍受,重則不理踩家屬與朋友,性格孤僻,卧牀不起,常有乳房、小腹脹痛,...
月經期間能同房嗎|女性生理期牢記五大禁忌事項
2021-03-14
月經期間可以同房嗎月經期間是否可以同房,不僅僅是關乎女性身體的問題,也是關乎男性運氣的問題。易經認為月經是至陰之物,來了月經不能拜菩薩;男性在女性月經期間同房,也會給這名男性帶來不好的運氣。所以,為了女性的健康,...
這些月經前的症狀|提醒你大姨媽要來了
2018-10-14
月經來之前的症狀:1、很多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變,自己就知道快來例假了,例如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等,稱為經前不適。一般程度較輕,無需治療。但也有些女性月經前的症狀...
經期如何吃出紅潤面色
2018-10-14
“大姨媽”大駕光臨的日子,很多美女都自認“倒黴”,哀歎“每個月都有那麼幾天,行動不便、氣色不好,搞不好還肚子痛。”其實,很多身體上的束縛本身是一種保護,月經的來臨,其實是對女性身體進行每月一次的修復護理,排出體內毒素...
女人月經期要注意哪些禁忌|需要怎麼保養
2018-10-19
女性朋友們都知道,在月經期有哪些事情需要注意的。經期,由於盆腔器官處在充血狀態,這時候會感覺有下腹及腰骶部沉重下墜的感覺,個別還可以出現尿頻、尿急等膀胱刺激症狀及噁心、腹瀉等胃腸功能紊亂現象。這是屬於經期正常...
經期吃蜂蜜好處多|是美容養顏的聖品
2021-03-15
蜂蜜想必大家都瞭解,是美容養顏的聖品。有着解毒清熱,止痛潤燥的作用,還能夠消除人體內的垃圾,是所有讓你都愛喝的聖品。那麼,如此之好蜂蜜,女性在月經期間能喝蜂蜜嗎?下面由本站小編為大家一一解答,快隨本站小編一起了解下...
月經期衞生與保健
2021-03-14
很多女性在月經期間,身體會有不適感,而且女性在經期前後因抵抗力下降容易受到黴菌、滴蟲、致病微生物的侵害,因此要特別注意經期衞生與保健。①避免房事月經期陰道酸度降低,防禦病菌的能力大大降低。如果此時行房,會將細菌...
經期要注意勞逸結合
2018-10-13
正常情況下,月經期可以照常工作和勞動,但要注意適當休息,保證充足的睡眠,避免過度疲勞。這對於促進體內新陳代謝、改善盆腔血液循環、減輕盆腔充血、減輕小腹下墜及脹痛等是有一定作用的。此外,月經期間往往容易情緒激動、...
經期可以喝茶嗎|7個注意事項需警惕
2018-10-16
月經是女性特有的生理現象,一個良好的飲食習慣也是預防月經不調的關鍵。那麼月經期能不能喝茶呢?月經期是不能喝茶的。因為對於月經期的女性來説,喝茶不僅不會有利於健康,還可能給身體帶來一定的麻煩。月經期間喝茶好不...
女人宮寒怎麼調整|五個方法教你養出紅潤氣色
2018-09-21
女生都想讓自己更加美麗一點,但是卻會因為內部問題而損傷了最根本的元氣。宮寒困擾着很多女性,它會讓氣色蒼白、怕冷易疲勞,長期忍受痛經的折磨。女人如何調理宮寒?這六個方法讓你改善體質。女人宮寒怎麼調整一、泡腳腳...
合理食療改善你的月經量
2018-10-13
“是藥三分毒”,且民間素有“藥補不如食補”之説,不少閉經婦女希望通過尋求食療方式改善自己因閉經引起的不適。據瞭解,民間的食療方法,對治療閉經有重要的作用。女性朋友不妨也試一試。①桂圓粥幹桂圓肉9克,薏苡仁30克,紅...
月經期間可以同房嗎會怎樣|女性大姨媽期間吃什麼可以排毒排污血
2018-07-30
女性月經期,機體中會有大量經血流出,可以説這是身體的一個重要排毒過程。那麼,月經期間可以同房嗎會怎樣?女性大姨媽期間吃什麼可以排毒排污血?接下來,大家就和小編一起來看看吧。眾所周知,美滿的性生活需要良好的體力、飽...
月經後幾天排卵|推薦月經期間九大保健食療
2018-10-14
現在很多的備孕女性或者避孕的朋友都在為排卵期的具體時間而困擾,一般排卵期為這次月經第一天開始算,向後數第14-16天,卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天的生命力...
月經週期怎麼算排卵期|準確計算排卵日讓你好孕連連
2018-10-13
女性從青春期性發育的時候就開始來月經,此後的幾十年中月經都會伴隨着我們。月經對女性生殖健康是有重要意義的,卵巢分泌激素排出子宮內膜,週期性的出血相對是比較穩定的,這就形成月經週期。通過月經週期可以計算出排卵期...
經期飲食調理呵護肌膚
2018-10-16
月經包括前、中、後三個階段,這個時候不完全是女性最痛苦的時期。如果在這個時候合理的控制營養,調節生理和心理上的各種不均勻,那麼這個時期就是呵護皮膚的最佳時期了!前期調養:在生理週期來臨的前幾天,女女們往往會有抑...
經期怎麼豐胸|經期豐胸訣竅讓胸“挺挺玉立”
2018-10-13
我們的乳房是由肌肉和腺體組成,其中的腺體會受荷爾蒙影響。很多妹子都有經前乳痛的經歷,這就是因為經期雌激素分泌增加,從而引起乳房發脹、增大。而經期結束後激素就會減少,乳房就慢慢恢復原狀。這是個很精妙的生理調整過...
女性經期也應適當補血
2018-10-16
不少女性在月經來潮的前幾天,都會出現一些不適症狀,比如煩躁、抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眼、疲勞等。通常認為,這與體內的雌激素、孕激素比例失調有關。此時,女性應選擇既有益膚美容作用,又能補氣、疏肝、調節情緒的食物,如...
經前不適的應對方法
2018-10-14
1、經前小腹疼痛,可多吃一些含有。w-3脂肪酸的食物,如鮭魚、金槍魚和禽肉。2、經前失眠或睡眠不穩,可補充含色氨酸的食物,如牛肉、山核桃等。3、經前急躁、抑鬱,可補充維生素B6,建議食用南瓜、蝦、牛肉等。4、在經前期,有些...
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