東方女性站
首頁
母嬰健康
愛美
健康保健
生活
今日資訊
12星座
當前位置:
東方女性站
>
相關營養的時尚內容
相關營養的時尚內容
冬瓜的營養價值大全分析|常吃冬瓜有五大好處
2021-07-18
冬瓜的營養價值冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等很高的營養成分。不同產地的冬瓜營養成分略有差異,以中國廣東產冬瓜爲例,每100g鮮冬瓜中含有蛋白質0.3g,碳水化合物1.8g克,膳食...
清蒸鮑魚的做法|進階營養食材就要這麼做
2023-11-09
清蒸鮑魚材料:鮑魚,姜,蔥,醬油。做法1.其實也就跟蒸魚的方法一樣.活鮑魚讓賣的人處理好。2.再刷洗乾淨擺上碟.姜蔥切絲鋪在上面,倒點美極鮮醬油。3.蒸鍋把水燒開後放入鮑魚.大火蒸八九分鐘關火.取掉姜蔥絲。4.要PL再加點新...
貢菜的營養有哪些|要怎麼做纔好吃
2021-08-02
貢菜怎麼吃吃法多樣,它既可單獨成菜,又可以拼盤成菜,既可以涼拌,又可以熱炒;既可以製作中餐,又可以調西餐。鹹甜麻辣均可,暈素煎煮皆宜。貢菜拌香乾用料:香乾、貢菜、熟芝麻、鹽、糖、醋、生抽、辣椒油做法1、貢菜冷水泡發一...
番石榴的營養價值介紹|番石榴籽吃了會便祕嗎
2021-07-05
Guava(Psidiumguajava)番石榴,俗稱芭樂或拔子。臺灣芭樂爲桃金娘科番石榴屬果樹,肉質非常柔軟,肉汁豐富,味道甜美,幾乎無籽,風味接近於梨和臺灣大青棗之間。它的果實橢圓形,顏色乳青至乳白,極其漂亮,含有大量的鉀、鐵、胡蘿蔔...
你知道蘋果的十大營養價值嗎
2021-05-27
蘋果是很常見的水果,它營養價值非常高,富含維他命C,有助於維持紅血球濃度,刺激抗體和白血球的產生。它還富含多酚類抗氧化營養素能防止和損害有害細胞,防止癌症的發生,不僅如此,它所含的膳食纖維可以防止便祕,有助排便,對於糖...
肉皮凍有營養|三種肉皮凍的做法get起來
2021-04-28
...
豐富營養又好吃的熱帶水果——山竹|還可以去除燥火
2022-12-15
山竹又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子,鳳果。爲金絲桃科藤黃屬下的一個種。也指果實山竹。山竹富含羥基檸檬酸、山酮素等成分,羥基檸檬酸對抑制脂肪合成、抑制食慾和降低體重有良好功效,可以在吃山竹時日常搭配會起到事...
西紅柿的營養價值|西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃
2021-05-20
西紅柿的營養價值含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素D可保護血管,治高血壓。番茄中有谷胱甘肽,有推遲細胞衰老,增加人體抗癌能力。番茄中...
小泥鰍的做法大全|小小泥鰍營養高
2023-08-06
小泥鰍的做法砂鍋泥鰍材料:泥鰍,50g千張,乾紅辣椒,花椒,姜蒜,香菜,醬油、醋,白糖,鹽,味精,豆瓣醬。做法1、泥鰍的內臟不用去。因爲泥鰍周身都是寶,頭和內臟、苦膽在加熱成熟過程中,所含有的藥用成分慢慢溢出滲透在泥鰍肉及湯中,在吃...
無花果的營養價值|無花果的功效與作用有哪些
2021-04-11
無花果的營養價值1.無花果可食率高,鮮果可食用部分達97%,乾果和蜜餞類達100%,且含酸量低,無硬大的種子,因此尤適老人和兒童食用。2.無花果含有豐富的氨基酸,鮮果爲1.0%,乾果5.3%;目前已經發現18種。不僅因人體必須的8種氨基...
吃豆腐有什麼好處|豆腐怎麼做好吃又營養
2021-08-22
吃豆腐有什麼好處1.蛋白質的含量較高,且質量比糧食中的蛋白質好,與肉類的蛋白質接近。黃豆蛋白質含量約佔40%左右(瘦豬肉含量16.4%,雞蛋含量14.7%)。豆類蛋白質的氨基酸組成接近人體的需要,其組成比例類似動物蛋白質,其中...
雞湯放什麼材料煲湯好喝|這四款燉雞湯的做法營養健康
2022-02-27
雞肉營養豐富蛋白質含量高,消化吸收良好,經常吃雞肉有助於增強體質,中醫認爲雞肉味道甜性質溫和溫脾益氣養血,這是一種很好的營養食品。特別是燉菜它溫和溼潤,適合所有年齡段。在冬春之交爲家人燉雞湯不僅可以防止秋季乾燥...
水果好吃營養又豐富|看看自己應該吃哪種水果吧!
2022-12-19
水果好吃營養又豐富,看看自己應該吃哪種水果吧!貧血:葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高:山竹、核桃高血壓:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子動脈硬化:蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉中風:蘋果、柿子、鳳...
鴨蛋和雞蛋的營養有啥區別
2021-11-29
雞蛋、鴨蛋營養成分大致相同,有細微的不同鴨蛋中蛋氨酸和蘇氨酸含量最高雞蛋鮮雞蛋含的蛋白質中,主要爲卵蛋白(在蛋清中)和卵黃蛋白(主要在蛋黃中)。其蛋白質的氨基酸組成與人體組織蛋白質最爲接近,因此吸收率相當高,可達99.7...
蠶豆的營養價值|蠶豆的使用方法及功效
2021-09-12
蠶豆的營養價值蠶豆中含有調節蠶豆大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石鹼,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長髮育。蠶豆中的蛋白質含量豐富...
涼拌毛豆的做法|毛豆具有的功效和營養有哪些
2023-09-11
做法一食材主料:毛豆適量。調料:食鹽適量,醋適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,八角2個,花椒適量,桂皮1小片,幹辣椒適量,生抽適量,香葉3片,白糖少許,辣椒油適量,芝麻油適量。做法1.淘米水中加入精鹽1小匙,將毛豆放入,稍加浸泡後反覆搓洗,再用...
1歲寶寶健康飲食|寶媽們一定要充分注意營養
2023-11-26
營養要以菜爲主幼兒發育時期尚需要大量的蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、礦物質等,其中動物蛋白(牛奶、肉、魚、蛋等)比較重要,因此,每餐都應該有一點。被稱爲地裏的肉——豆類及其製品——豆腐、納豆等也是很好的蛋白質來...
冬季養生保健食譜|這些食譜即營養高又簡單做
2021-04-26
冬季養生保健食譜天氣乾燥,忽冷忽熱,人們很容易受到感冒的侵襲。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康。反之,則會發病。感冒更是如此,過度...
東北菜的做法|這些東北菜簡單有營養
2021-08-31
東北家常菜——豬嘴蘑拌黃瓜材料:豬嘴蘑半斤,黃瓜2根,蒜5瓣,鹽適量,糖半勺,醋1勺。做法1.豬嘴蘑洗淨,黃瓜拍段。2.黃瓜先用鹽醃一下,把醃出的水倒掉,放入豬嘴蘑。東北菜的做法3.放蒜泥,糖,醋,鹽拌勻。4.可惜家人不吃香菜,要不放些...
營養〡關於吃胖的說法|食物GI值這次“躺着中槍
2021-06-25
主編說:這篇推文是一篇關於食物GI值討論的粉絲留言回帖。推文可以幫助健身教練、訓練愛好者:1-瞭解食物GI是什麼、在健身方面起到的作用;2-減肥吃什麼很重要,但不是一個食物低GI值就搞定的;3-建議更爲科學的健身營養方案...
西紅柿不能和什麼一起吃|西紅柿怎麼吃最有營養
2021-11-11
在人們日常的飲食裏,西紅柿是最爲普遍的蔬果兩吃的美食。它的營養價值很高,無論是生吃,還是做成西紅柿意大利麪、西紅柿燉牛肉,都有一大羣的粉絲。而粉絲中,女性佔大多數。因爲它含有豐富的番茄紅素,它能阻擋紫外線,是女性最...
早餐吃什麼最營養最健康|這五個食物健康營養提高免疫力
2022-05-07
日常起牀後基本每天都要吃早飯,如果不吃早餐,不僅早上會餓,營養和能力也會流失,而且會使早上的工作和學習效率下降,這是不利的。即如果長期不吃早上的早餐,久而久之容易誘發胃病和膽結石,給身體帶來疾病的痛苦。所以無論如何...
豐胸什麼最安全有效|營養+按摩的豐胸新理念
2021-06-07
豐胸什麼最安全有效一:端正正確的坐姿方法是在坐的時候,儘量將胸部挺起,千萬不要放鬆腹部,從而讓胸部下垂。因爲保持一個正確的坐姿不僅僅對胸部有很大幫助,對女性的體態也能很有效地矯正。豐胸什麼最安全有效二:選擇舒適性...
肉鬆麪包的做法|自制麪包營養又衛生
2023-11-10
做法一材料高筋麪粉300克、牛奶140克、黃油30克、奶粉20克、細砂糖20克、酵母5克、鹽2克、雞蛋1個、沙拉醬適量、肉鬆適量、黑芝麻適量。做法1、盆裏倒入牛奶,細砂糖,奶粉,鹽,高筋麪粉,雞蛋,酵母。2、揉成光滑的麪糰,加黃油...
1歲寶寶食譜大全及做法|強力推薦粥營養食譜
2021-04-29
【導讀】1歲寶寶食譜大全及做法有哪些?一歲寶寶的牙齒髮育還是比較好的,可以吃更加營養複雜的食物哦。那麼,1歲寶寶食譜大全及做法,一週吃什麼好呢?一起和6681小編來看看1歲寶寶食譜大全及做法的介紹吧!1歲寶寶食譜大全...
上一頁
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
周杰倫大呼受侮辱|否認天價賣婚紗拍攝權
2
女生想要個性|需要這樣幾款氣質且百搭的小衆髮型
3
兩歲寶寶早飯吃什麼好|適合兩歲寶寶吃的早餐
4
教育部印發通知|要求加強學生軍事訓練管理工作
5
《夜半兇鈴》定檔7。28|曝首款預告片海報
6
美麗達人冬季保溼緊急支招
7
春風十里不如你原來是這個意思|張一山周冬雨知
8
紅燒黃骨魚的做法步驟|四大食用禁忌需牢記
9
今年近九成命案三天內告破
10
美國臀圍最大者|女子屁股超大被髮健康警告
11
如何進行胎教|胎教的方法
12
鵝的營養價值|全方位爲你分析
13
約會時多做這些|有助於你們的感情升溫
14
Klaudyna《Harper’s|Bazaar》2013時尚大片
15
蜂蜜美容的4大功效及方法
猜你喜歡
1
青菜粥的家常做法|讓你健康吃出來
2
15家莊戶劇團每年巡演600餘場
3
簡單小測驗測出你是乖乖女還是壞女孩
4
有關鴨腳板草的詳細內容
5
凱特王妃與皇室其他成員的關係如何?
6
化妝需要準備哪些工具
7
摸奶節是什麼節日在哪兒舉辦|雲南少數民族傳統文化被網友質疑
8
Elie Saab 2013秋冬流行服飾時尚大片
9
塔羅右手(2014。11。15|11。21)一週星座運勢
10
減肥偏方|水果大餐讓你速效甩秋膘
11
金心吊蘭的風水學應用以及家居風格搭配
12
沙棘豆的功效與作用及藥用價值
13
大左隔空祝福閨蜜楊冪產女|疑爲陪女友延長假期
14
被霍建華紅毯推“假楊冪”的真相暖到了
15
禮服都擋不住馬蘇的身材|網友:身材真好!
友情連結
:
生肖運勢
室內健身
飲食習慣
歐美手遊排行榜
計劃生育
加工
烹飪美食
雙子座和什麼座最配對
廚房裝修效果圖大全
感恩話題作文
行業資訊
遊戲關卡攻略
愛國演講稿
愛情語錄
1-3歲幼兒餵養
養生小妙招
成語典故
兩性知識
少兒謎語
開心空間
作文600字初中
男士髮型
英語閱讀技巧
植物科普知識
奇妙的想象作文
舊物改造
辦公
節日文化範本
經典詩詞
文藝體育
髮型圖
歷史記錄
四季釣魚
美體
簡歷模板
汽車
整形
職場規劃
歷史朝代
實用文
花邊
熱門話題
女人看淡一切的暱稱
3c數碼
美甲圖片大全
內衣尺碼
垃圾分類手抄報
早教知識
生肖運程
健身計劃
合理飲食
世界公認十大手遊
計劃生育
加工
美食烹飪