中医养生

口腔溃疡目前已经很常见了，出现这一现象虽然对身体的健康没有多大的影响，但是同时会说明您的身体很需要调理了，而且口腔溃疡的原因有很多，大家一定要对症治疗，心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳，这些均能...

俗话说“春困秋乏夏打盹”，入伏以来，气温进一步升高，湿度进一步加大，整个人明显容易感到困倦疲乏。建议大家除了要注意清淡饮食、适当体育运动、保证睡眠以外，按摩特定穴位也是非常有用而且方便的提神方法。以下这四个穴位...

艾灸大敦穴的功效，大敦穴对身体有哪些好处，人体开窍醒神穴位之大敦穴！定位：在足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。取穴：正坐伸足或仰卧位，从拇趾爪甲外侧缘与基底部各作一线，于交点处取穴。中医认为，小肠气的病机主要是感受寒邪及...

女生是比较害怕寒冷，而且到了冬季的时候就容易出现宫寒的情况，所以保暖子宫是比较重要的事情，那么你知道女生在冬季的时候要如何保暖子宫呢?下面就和小编一起来看看吧。注意保暖其实怕子宫受寒的情况，最好就是自己本身身...

止痛药自问世以来，极大缓解了身体的各种疼痛，有些人不管哪里痛，都习惯性的服用止痛药，止痛药的销售量仅次于抗生素。但与之俱来的是用药不规范导致的各种问题，但服止痛药应避免6个误区。一片止痛，两片更好：医生开具镇痛药的...

中药即中医用药，为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材，也是中国继四大发明之后又一个智慧的结晶。那么煎糊的中药可以喝吗？很多人比较喜欢用中药调补身体，医生会建设你用一些温补的药物，煎中药时，往往...

何首乌有看衰老的功效，它含有丰富的蛋白质，能提高人体免疫功能，不仅如此，它还有保肝的功效，对于肝病患者有很好的辅助治疗作用，当然，是药三分毒。再好的药物，在使用不当，或者用量过多，都会有不同程度的副作用，下面有关何首乌的功...

一到了冬季的时候，难免会有上火的迹象，不是长出痘痘，就是发炎的情况，其实这些都是因为肝火旺导致肺热的原因，那么接下来就用中医的方法教你清肺热，想要了解的朋友，就一起来看看吧。多喝水冬季的时候由于气候干燥，难免会造成缺...

艾灸减肥方法大家都知道吗？那如何找到正确穴位呢？小编相信大家都很想减肥，减肥也需要配合合理的减肥方法，才能达到减肥的效果。艾灸减肥法强调准确地作用于减肥穴位，这样艾灸通过刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能平衡，促...

在秋天的时候，小编是非常喜欢五音疗法的，并且《素问》中对此也有所提及，比如人之所以会生百病皆因气所致，而五音便可将其制止。大家要明白，肺是属金的，在音为商，而在志则为忧。由于金的属性本来就是很冰凉、冷清的，而商音却是...

使用艾条艾灸时，如果采用手持艾条的方法施灸，每个穴位都要人为地操作，很多我们够不着的位置就会需要别人的帮忙。这样一来，像颈椎病或后背的穴位，我们就不能自己操作，如果长时间艾灸，一直用手举着，是件很费时间也很劳累的事情...

“大姨妈”每月按时报到，有的女性会伴有痛经现象，即使没有痛经，抵抗力下降、不想吃东西、情绪变糟糕等等都是“大姨妈”给女性健康带来的困扰，想要告别这些恼人现象，哪些非健康食物女性不要碰呢？1、含咖啡因的饮料咖啡因会...

随着生活节奏的加快，很多人发现睡眠质量也越来越差，会时常半夜起床很多次上厕所，这个是很不好的习惯。那么为什么晚上多尿呢？多夜尿有什么好的方法能够预防呢？引起晚上多尿的原因：从神经性方面上说，精神高度紧张导致入睡困难...

脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织，但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。除了可用药末填...

对于久坐不动的OL来说，瘦手臂和美背也是非常重要的哦！只要把手臂和背上的肥肉一起消灭掉，看上去才会更加窈窕哦！今天给你推荐一套9步减肥按摩操，助你轻松瘦出骨感玉臂和快速告别拜拜肉。1、按摩淋巴：弯曲手肘抬起右手，然后用...

一个人的身体好不好，其实通过她的气色就可以看出来。而如果气色不好代表身体的某些部位也发生了变化。今天小编给大家推荐一种艾灸美容法，常灸下面这五个穴，让你气色好起来。一起来看看吧！合谷合谷位于手背第一、二掌骨之...

每年都防晒，每年都晒黑，是防晒产品不够好，还是我们对于防晒工作的认识不足？记住，美丽也是需要智慧的，若想肌肤白皙免受阳光的折磨，就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。晒不黑小姐攻略之：防晒霜选择参考系选择法1：防...

药物组成：熟地15g女贞子10g山药10g丹皮l0g生黄芪10g当归10g川芎10g牛膝10g山茱萸10g茯苓l0g制剂用法上方加水煎至300ml，每日1剂，分2次温服，连服4周为1疗程。肝肾阴虚，虚火挟瘀型，疼痛，伴头昏，腰酸乏力。舌尖及两颊粘膜多处溃...

气候多变，尤其是南方天气多阴雨，身体很容易出现湿热。体质稍差的人身体就会折射出很多不良反应，所以身体健康调节显得十分重要，除了多晒太阳，多运动来祛湿，食疗也是很多功效的。那么湿热吃什么祛湿好呢?下面正佳养生的小编...

每个人的体内有8个实用的养生穴位，可治8种常见急慢性疾病。如果您提前了解这方面的穴位按摩知识，当自己或他人病痛发作时，可通过按摩相应的养生穴位，及时有效的缓解症状。1、治休克掐压人中穴——刺激人中穴有升高血压、...

丹皮酚软膏是一种治疗过敏的药物，主要成分为丹皮酚和丁香油，可以用于各种湿疹、皮炎、皮肤瘙痒、蚊臭虫叮咬红肿等各种皮肤疾病。那么，丹皮酚软膏真的对荨麻疹有用吗?丹皮酚软膏真的对湿疹有用吗?深扒其功效与作用。接下...

掌纹医学的基础是中医学，它由中医学的手诊发展而来。掌纹医学认为，人的手指、手掌上布满经络，它们映射着人的内脏器官的状态。人的掌纹中，一部分来自先天遗传，纹理长久不变；一部分可能因为后天的身体健康状况而发生改变，特别...

千里光是什么?千里光是一种常见的中草药，别名叫九里明，对于伤寒、扁桃体炎、肠炎等有很好的辅助治疗效果。不仅如此，它还有清热解毒的功效，可以治疗发炎或者细菌性感染等疾病。它对于女性滴虫性阴道炎也有很好的治疗效果...

扁桃体炎一般是指腭扁桃体的非特异性炎症，可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎大多在机体抵抗力降低时感染细菌或病毒所致，起病急，以咽痛为主要症状，伴有畏寒、发热、头痛等症状，是儿童和育少年的常见病。下面...

其实小感冒不用第一时间就吃药，可以喝感冒茶治疗。感冒茶有什么功效？如何泡制感冒茶？下面就为大家推荐几款感冒茶以及它的泡制方法和功效。感冒茶的配方与功效1、菊花茶配方：菊花10克，绿茶3克。做法：以上2味放人茶杯中，用约7...