性愛是夫妻感情的潤滑劑，平時的小摩擦極易在性愛中撫平；性愛是夫妻感情的黏合劑，是夫妻關係的基石，它會讓彼此都感到對方是不可替代的，是最優秀的，是唯一的。然而，久而久之，由於種種原因，人們或許就懶得努力去促使性愛生活充滿新鮮活力。
按摩提高性慾
通過自我按摩或夫妻間相互按摩，可達到誘發及增強性慾的目的，常用的有下面幾種方法。
靈點按摩：所謂靈點，是指激起性慾與性興奮的最有效的體表腧穴，女性的發欲帶如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感，其靈點為會陰、京門、會陽等穴位。丈夫為妻子按摩發欲帶時可用指頭螺紋面按壓，動作應輕柔緩慢，喚起性興奮。
神闕按摩：讓伴侶仰卧，用手掌為伴侶按摩神厥穴（肚臍）上，順時針和逆時針各旋轉200次，以深部自感微熱為度。
腰部按摩：用雙掌為對方從上向下往返摩擦腰部2~3分鐘，以感覺微熱為度。艾灸改善腎虛。
對於補腎，艾灸的效果比鍼灸還好。家中不妨常備一些艾條，晚上休息前夫妻可以互相艾灸一下。
三陰交：
位於小腿內側，足內踝尖上3寸。該穴名意指循行足部的肝、脾、腎三條陰經中氣血物質在本穴交會，調節肝、脾、腎三個臟器的生理功能。經常按揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。
足三裏：
足三裏穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。足三裏是胃經的合穴，具有氣血雙補的作用，能夠提高人體免疫力，可謂增強體質的要穴。足三裏又被認為是男性養生的第一大穴，能夠調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽，對治療男性勃起不堅、早泄、脾胃虛弱等症有幫助。
湧泉穴：
在人體足底，位於足前部凹陷處，為全身腧穴的最下部，乃是腎經的首穴。《黃帝內經》説：“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”意思是説：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四肢各處。
氣海穴：
該穴位於人體的下腹部，在肚臍下1.5寸。氣海和關元穴在人體下腹部，就像一對好姐妹共同保護着生殖系統。下腹部是女性的子宮、男性的精囊藏身之處，都是極其重要的部位。古人説“氣海一穴暖全身”，是強調該穴的保健養生作用。
艾灸的方法：
將艾條點燃後，在距穴位約3cm處施灸，如局部有温熱舒適感覺，即固定不動，可隨熱感而隨時調整距離。每次灸10～15分鐘，以灸至局部稍有紅暈為度，隔日或3日1次，每月10次。
