【導讀】二歲寶寶晚餐吃什麼?二歲寶寶可以吃什麼呢，寶寶不愛吃飯怎麼辦?二歲寶寶晚餐吃什麼好，有哪些食物做起來簡單寶寶又愛吃呢?一起和6681小編來看看二歲寶寶晚餐吃什麼及營養粥的做法介紹吧!
二歲寶寶晚餐吃什麼
1、鵪鶉粥
材料：大米30克，淨鵪鶉1只，水適量。
做法：將鵪鶉去皮洗淨，切成大塊，為防止有碎骨，可用經消毒的煲湯袋盛着。米洗淨，用水浸泡約2小時。浸泡過的米連水一起煲滾，加入裝有鵪鶉的袋，滾開後，改用中火煲約45分鐘，然後熄火等5分鐘即可。注意製作時，千萬不要有鵪鶉骨渣。
2、栗子粥
材料：大米粥1小碗，栗子3個，精鹽少許。
做法：將栗子剝去外皮和內皮後切碎。鍋置火上，加入水，放入栗子煮熟後，再與大米粥混合同煮至熟。加入少許精鹽，使其具有淡淡的鹹味，即可餵食。栗子一定要剝淨內外皮，煮爛。喂時用匙背壓碎。
二歲寶寶晚餐吃什麼
3、雞肉末碎菜粥
材料：大米粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，雞湯、鹽、植物油少許。
做法：在鍋內放入少量植物油，燒熱，把雞肉末放入鍋內煸炒，然後放入碎菜，炒熟後放入白米粥煮開。
4、綠豆薏仁粥
材料：已泡好的大米50克，綠豆20克，薏仁20克。
做法：薏仁及綠豆洗淨後用清水浸泡隔夜。鍋內放入清水，將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內，用大火煮至綠豆開花。再用小火煮至黏稠即可餵食。
5、鴨粥
材料：青頭雄鴨一隻(約重2000克)，粳米適量，葱白3根。
做法：將青頭雄鴨宰殺，除去毛及內臟，洗淨，去骨，切成細絲(或薄片)。鍋上火，放入鴨肉，燒沸，加入粳米、葱白煮粥。亦可先將鴨煮湯，用鴨湯煮粥。
6、肉糜粥
將豬瘦肉洗淨，用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內，再加食鹽即可食用。
7、魚粥
洗淨去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等)，整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、葱、少許酒，即成魚粥。
二歲寶寶晚餐吃什麼
8、蛋花粥
將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。
結語：以上就是6681小編給大家介紹的內容，希望對大家有幫助，想知道更多有關養生的常識介紹嗎，請繼續關注6681養生網哦!
