【導讀】十個月寶寶粥譜和做法有哪些?十個月寶寶可以按照成年人一日三餐的飲食哦。那麼，十個月寶寶粥譜和做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看十個月寶寶粥譜和做法介紹吧!
十個月寶寶粥譜和做法
1、小米山藥粥
材料：新鮮山藥、小米、白糖
做法：將山藥洗淨、搗碎，與小米同煮;待煮成粥時，然後加適量白糖，攪勻即可
2、胡蘿蔔玉米渣粥
材料：玉米渣、胡蘿蔔
做法：先將玉米渣放鍋裏煮爛;然後將胡蘿蔔切碎，放入鍋中同煮，煮熟解開食用。
3、八寶粥
十個月寶寶粥譜和做法
材料：適量糯米、紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃
做法：將所有材料洗淨，一起電飯煲內熬;待熬煮成粥時放入冰糖即可。
4、魚肉鬆粥
材料：大米、魚肉鬆、菠菜
做法：先將大米淘洗乾淨，用開水浸泡1小時後，連水一起放入鍋內，用旺火煮開，改微火熬至粘稠;將菠菜洗淨，用開水燙下，切成碎末，放入粥內;再加入魚肉鬆、精鹽，調好味，用微火熬幾分鐘捷克。
5、二米粥
材料：30克小米、30克白米、適量白糖
做法：先將白米淘洗乾淨，用水浸泡1小時後放入鍋內;然後將小米洗淨後倒入鍋內和白米混合，加適量清水，用小火煮成極爛的糊狀;再加適量的白糖即可。在給寶寶餵食時也可以在粥內混入菜泥、魚泥或蛋黃泥等。
6、花生(芝麻)粥
做法：先將將花生或芝麻炒熟，用擀麪杖碾成細粒狀;然後將花生(芝麻)粒加入煮好的粥中攪拌，再放入少量精鹽，調味即可。
7、棗泥花生粥
材料：20粒花生米、5顆紅棗、30克大米、適量白糖
十個月寶寶粥譜和做法
做法：先將花生米洗淨、去皮，放入鍋中加清水煮至六成熟，再加入紅棗繼續煮爛;然後將煮熟的紅棗去皮、核後和花生米一同碾成泥備用;將米淘洗乾淨放入鍋中，加清水適量煮成稀粥;待粥熟後，混入紅棗花生泥，並加適量白糖，攪拌均勻即。
結語：以上就是6681小編給大家介紹的內容，希望對大家有幫助，想知道更多有關養生的常識介紹嗎，請繼續關注6681養生網哦!
