香蕉是一種能夠暢輕腸道解決便祕的水果，它的口感綿軟香甜，能夠隨時補充體力。香蕉雖然好吃，但是飲食中也要注意相剋食物不能一起吃。香蕉不能和什麼一起吃，看完這一篇你就能避雷了。
香蕉不能和什麼一起吃
一、土豆
香蕉不能和土豆一起吃，新鮮土豆的毒素不會傷害人體，但是兩者結合後就會出現毒素影響健康，導致皮膚上出現黑色素沉着，兩種食物要間隔開兩餐吃。
二、酸奶
酸奶能夠平衡腸胃，它和香蕉都能夠起到降低膽固醇和血壓的作用，能夠促進消化，但是兩者不能一起吃。因為酸奶和香蕉都是利滑食品，容易導致腹瀉的情況。
三、哈密瓜
哈密瓜和香蕉不能一起吃是因為兩者的含鉀量都太高了，分開吃可以保護血管健康，一起吃就會增加腎臟負擔，傷害關節組織，對老年人和女性的傷害尤其大。
四、芋頭
芋頭皂角甙容易引起過敏，單獨吃沒有關係，但是和高營養香蕉一起吃就會相剋，導致食物中毒等後果。
五、紅薯
紅薯含有豐富膳食纖維，可以當作主食食用，和甘薯一起吃就會引發消化不良、胃脹的問題。如果長期食用還會導致中毒等病症。
六、西瓜
香蕉和西瓜不能吃，西瓜屬於寒性水果，會幫助排泄，具有利水的效果。香蕉同樣是寒性水果，會暢通腸胃。兩者一起吃會造成腹瀉，還會引發胃寒胃虛等症狀。
七、牛肉
牛肉是滋養進補的好物，經常吃能夠補血養氣。但是它和香蕉一起吃不容易消化，會引發胃絞痛等病症。
香蕉營養豐富也不能空腹吃，更不能和這七種食物不能再一起吃了，還沒記住就趕緊收藏下來吧!
