春天女生容易身體積攢毒素，頭皮肌膚出油，還會有口臭的情況，這就需要在飲食上多注意，女生才能清爽過春天。春天的飲食要多甜少酸，讓身體恢復平衡，肌膚才會光滑潔淨。選擇口味清淡的湯水，平時喝上一碗可以清涼降火，非常適合女生使用。
一、南瓜圓子甜湯
南瓜具有排毒助消化的功能，果膠帶來美容功能。它的纖維在直接煮水中被很好地保存下來。糖水有着自然的淡淡甜味，美味的同時享受健康。
將南瓜切成快和百合同煮，需要比較長的時間才能讓湯水入味。此時用糯米粉加少許水揉成圓子。等到湯水變黃的時候加入，再次煮開的時候就可以倒出了。撒上一些幹桂花可以增加香味，嗜甜的女生加入適量桂花蜜，味道更加香濃。
甜湯的美味有着十分清甜的自然味道。南瓜煮到柔軟，圓子Q彈，非常有層次的口感，喝上一碗具有神清氣爽的感覺。
二、金桔馬蹄糖水
金桔是一種可以帶皮吃的水果，清洗乾淨之後可以直接食用。它除了可以生津解鬱之外還具有美容的功效，可以讓肌膚緊緻延緩皺紋的產生。馬蹄偏寒，和金桔一起煮制可以有中和的效果。
金桔不去皮需要用鹽清洗乾淨，切小塊之後先放入小罐用糖進行醃製，先煮一會兒之後湯汁會有粘稠的感覺。此時將準備好的去皮馬蹄、枸杞放入鍋中一同煮制，會讓金桔的味道尤其濃郁。
煮好的湯水有着淡淡金黃色，馬蹄清脆爽口，金桔酸甜開胃，是一款非常受女生歡迎的糖水。這款糖水的製作非常簡單，用新鮮的原材料煮出，可以讓女生在春天獲得美麗容顏。
