夏季，如果男性長期處於缺水狀態，會使尿液濃度大大提高，不僅會加劇腎結石病人、尿路結石病人及前列腺炎病人的病情，還會加重性功能障礙病人的病情，使男性精液生成減少，所以男性夏季一定要保證飲水量。此外，適當地喝些中藥茶，不僅可以解渴，還可以起到補陽功效。可以選擇的藥茶有：
①蝦米茶：將蝦米與綠茶按3：1比例入杯，沸水沖泡15分鐘後即可飲服。長期飲用有温腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等症。
②韭菜子茶：韭菜子與綠茶按4：1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心、益腎固精之功效，適用於房舉不振、遺精早泄、心胸煩悶等症。
