今年的夏至一轉眼便到了，不知道大家有沒有看過“三禮義宗”這一本書籍，其中有記載到：夏至中有三義，其中的一個義便是指陽氣至極，還有其二便是指陰之始至，最後其三便是之行之北至。大家要知道，當在夏至的時候，若是在南半球的話，那麼白晝的時間將會最長，而這時候的陽氣也是最旺盛，這就是所謂的陽氣至極了;而若是在北半球的話，那麼它的白晝時間相對就會變短了，而黑夜的時間就會變長，這就是所謂的陰之始至了;其實在夏至的時候，太陽是會直射北迴歸線的，而當太陽行走到最北的時候，那麼之後的太陽便會漸漸地向南便而轉移，而這時候就是那所謂的行之北至了。
大家要知道的是，在夏至的時候，當太陽直直地輻射到地面時，那麼地面上所存在的熱量就會比地面向上所發散的熱量要多得多，因此就會容易導致氣温的上升，而天氣也會因此而會變得格外的炎熱。不過還好在夏至的時候，其江淮一帶的地區還是處於梅雨的時節，於是那些地方的人便可以感受到那雨後微風徐來的涼意，因此也會讓自己在這個炎熱的夏日得到一些難得的清涼。
當進入了夏至以後，天氣便會變得越來越炎熱，那麼人體裏面的陽氣也會在這365天裏逐漸的得到一個頂峯期，因此血管就會處於張開的狀態，而這時候的話，其實是最適合進行經絡疏通的。
可能在夏至的時候，很多人會感覺到自己的身體又熱又腫，並常還經常會出現水液不通暢的感覺，要知道若身體裏面的熱量一直排不出去的話，那麼就會容易聚集在身體裏面，便會特別容易引起冒痘痘、上火。
